Antrian playlist

Dr. Ira Rizanty, IBCLC - Dampak Buruk Penggunaan Dot bagian 1

Dr. Ira Rizanty, IBCLC - Dampak Buruk Penggunaan Dot bagian 2

Dr. Ira Rizanty, IBCLC - Mengapa Harus Menyusui bagian 1

Dr. Ira Rizanty, IBCLC - Mengapa Harus Menyusui bagian 3

Dr. Ira Rizanty, IBCLC - Mengapa Harus Menyusui bagian 2

Inisiasi Menyusui Dini - dr. Gita Paramita bagian 1

Inisiasi Menyusui Dini - dr. Gita Paramita bagian 2

Inisiasi Menyusui Dini - dr. Gita Paramita bagian 3

Persiapan Menyusui di Masa Kehamilan - dr. Gita Paramita bagian 3

Persiapan Menyusui di Masa Kehamilan - dr. Gita Paramita bagian 2

Persiapan Menyusui di Masa Kehamilan - dr. Gita Paramita bagian 1

dr. Endang M Johani, SpM - Katarak Part 3

Menyusui & Berkerja - dr. Gita Paramita bagian 1

Rasil TVDipublikasikan: 19 Januari 2017595 views

Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.

[Musik]
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh ikhwan akhwat
rahimakumullah alhamdulillah
wasyukurillah kita dapat bersama-sama
kembali di acara ruang kesehatan rasil
TV dan radio yang mudah-mudahan akan
membuat kita semakin paham Bagaimana
melewati hari-hari dengan jauh lebih
sehat dan tentu
saja apa yang akan diberikan sampai
dengan pukul 15.00 Waktu Indonesia Barat
nanti akan mengisi tabung jiwa kita yang
akan membawa kita menjadi jauh lebih
cerdas di dalam menyikapi kesehatan
untuk siang hari ini yang hadir adalah
Dr Gita Tiara Paramita dari Rumah Sakit
Melia beliau sudah ada di sini
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh dok Waalaikumsalam
Warahmatullahi Wabarakatuh
Terima kasih sudah melangkah ke rasil
untuk berbagi hari ini topik kita adalah
ee tentang ibu menyusui dan bekerja Nah
Ibu menyusui sekaligus Ibu tersebut
bekerja beja topik yang sangat menarik
karena biasanya kesulitan kita adalah
pilihannya anak pekerjaan Ya baik kita
akan simak sepenuhnya yang disampaikan
oleh Dr Gita Tiara Paramita dari Rumah
Sakit Melia pada siang hari ini terkait
dengan ibu menyusui dan bekerja silakan
Dok Ya Bismillahirrahmanirrahim Terima
kasih atas kesempatannya kepada rasil
Hari ini saya do Gita dari klinik
leaktasi Rumah Sakit Melia Cibubur
diberi kesempatan untuk Sharing tentang
ibu menyusui yang bekerja seperti kita
ketahui Ayah Bunda
eh zaman sekarang banyak perempuan yang
bekerja di luar rumah nah ee biasanya
umumnya setelah masa-masa cuti hamil
akan selesai dan kembali bekerja ada
yang menyiapkan diri untuk menyapi ada
yang menyiapkan diri untuk menyiapkan
susu formula karena ada kekhawatiran
Jika bekerja ketika bekerja sulit untuk
memberikan ASI Bagaimana caranya
menyusui sementara ibunya di tempat
kerja dan bayinya ada di rumah namun
sesungguhnya walaupun ibu tersebut
menyusui menyusui tetap bisa dilakukan
walaupun ibunya bekerja bagaimana itu
bisa terjadi tentu nanti akan kita bahas
satu
persatu Kenapa harus tetap menyusui
biasanya umumnya di Indonesia itu cuti
hamil hanya berlangsung sampai ee
setelah melahirkan Sampai usia bayi
menjelang 3 bulan atau 3 bulan seperti
yang pernah kita sampaikan sebelumnya di
ruang kesehatan sebelumnya tentang eh
standar pemberian makan pada bayi dan
balita
bahwa sesungguhnya dianjurkan menyusui
itu sampai 2 tahun di Islam pun juga
demikian dianjurkan sampai 2 tahun jadi
3 bulan saja itu tidak cukup belum cukup
untuk bayi bahkan diharapkan ASI
eksklusif itu sampai 6 bulan sampai 6
bulan dulu sebelum ada standar infent
feeding dari WHO 4 bulan tapi sekarang
sudah maju lagi ternyata 6 bulan
otomatis jika Ibu hanya sampai 3 bulan
belum sampai as ifnya itu tersebut kita
berupaya memenuhi haknya si bayi dan
juga haknya ibu untuk bisa menyusui Nah
kenapa harus sampai 6 bulan karena
sesungguhnya kebutuhan nutrisi bayi itu
dicukupi hanya oleh Asis Sampai usia 6
bulan dan paling aman untuk
pencernaannya bayi sampai usia 6 bulan
sebelum usia 6 bulan kalau diberikan
makanan tambahan seperti makanan padat
pencernaan bayi ini belum siap ASI yang
masih lebih cocok untuk pencernaan bayi
setelah usia 6 bulan selain
pencernaannya sudah siap kemampuan dia
orootornya untuk mengunyah makanan pun
sudah mulai ada sehingga lebih siap
untuk menerima makanan padat itu
sebabnya dilakukan menyusui saja ASI
saja sampai usia 6 bulan nah walaupun
ibu itu bekerja diharapkan bisa tetap
menyusui agar haknya bayi haknya ibu
untuk bisa memberikan ASI dan menyusui
bayinya tercapai nah eh keuntungannya
seperti kita sudah ketahui bahwa masih
banyak manfaatnya banyak manfaatnya
untuk bayi dan ibu itu sendiri paling
cocok untuk pencernaannya bayi dan
taayer madeid ASI itu untuk kebutuhan
bayi ibu yang menyusui bayinya cocok
asinya untuk bayi dia yang susui ya Jadi
ini hanya ada di ASI tidak ada di susu
formula tidak ada di di makanan-makanan
lain hanya ada di ASI bahkan setiap
harinya komposisi ASI itu berubah sesuai
dengan kebutuhannya bayi Nah ini luar
biasa Masyaallah ini luar biasa hanya
ASI yang bisa demikian itu sebabnya luar
Sayang sekali Kalau kita hentikan
sebelum waktunya ya jadi
ee dianjurkan sekali terus menyusui
walaupun sedang bekerja selain itu juga
meningkatkan bonding dengan Ibu proses
menyusui itu tidak hanya sekedar
memberikan ASI Ayah Bunda tapi juga
sekaligus di situ ada memberikan
keamanan memberikan kenyamanan
memberikan meningkatkan kelekatan antara
Ibu dan bayinya setelah seharian di luar
rumah bekerja dan pulang ketemu bayi
bonding itu masih tetap ada dengan
menyusui ya itu sebabnya sangat
dianjurkan untuk teranukkan menyusui
walaupun sedang bekerja hal yang harus
dilakukan oleh Ayah Bunda jika ingin
tetap meneruskan asinya walaupun bekerja
adalah persiapan yang matang persiapan
ini dimulai sejak hamil ya sejak hamil
Kenapa harus sejak hamil harus sejak
hamil karena perlu ilmu yang cukup ilmu
yang mumpuni untuk bisa menghadapi
tantangan-tantangan menyusui di awal
jadi sejak hamil dianjurkan untuk banyak
baca banyak ikut pelatihan atau seminar
tentang menyusui itu sendiri jikalau
diperlukan menemui konsolor menyusui di
usia kehamilan 28 minggu dan usia
kehamilan 36 Minggu nanti di sana akan
diberitahukan tentang bagaimana Asih
diproduksi kemudian teknik menyusui yang
tepat seperti Seperti apa lalu Bagaimana
manajemen menyusup yang tepat nah
diharapkan setelah siap sebelum lahir
Ibu dan Ayah dan Bunda itu akan siap
ketika bayi lahir Oh saya akan menyusui
bayi saya Oh ternyata memang ketika baru
lahir itu ASI saya belum keluar itu
adalah hal wajar dan ini akan
diberitahukan sejak hamil gitu nanti
asinnya akan seberapa banyak ibu tidak
akan panik Ayah Bunda tidak akan panik
ketika tahu bahwa Oh yang keluar hanya
segini pada itu cukup untuk bayi jadi
dengan menambah ilmu sebelum kelahiran
akan lebih siap menghadapi tantangan
dari luar ataupun mitos-mitos yang
banyak berhamburan di luar bisa siap
untuk saya siap menyusui saya tahu harus
bagaimana caranya saya tahu itu kenapa
nah dengan siap yang luar biasa siap
cara mental secara ilmu secara fisik
secara fisik Maaf maksud saya otomatis
ketika bayi lahir
ibu dan ayah dan bunda ini akan siap
untuk menyusui bayinya untuk memberikan
ASI untuk tahu bagaimana jika ada
masalah minta pertolongannya ke mana Dan
Bagai Apa yang harus dilakukan persiapan
selama hamil adalah banyak-banyak
membaca cari tahu dari sumber yang tepat
temui konselor menyesui jika diperlukan
setelah melahirkan yang perlu dilakukan
apa lakukan menyesui dengan teknik
menyusui yang efektif yang efektif agar
apa agar tahu bagaimana caranya agar
tahu bagaimana prosesnya agar tahu nanti
apa yang dilakukan jika ternyata tidak
sesuai dengan harapan misal Jika ada
masalah menyusui misalnya payudaranya
bengkak bagaimana mengatasinya Apa yang
harus dilakukan itu nanti bisa ketahuan
kalau misalkan sudah posisi pelekatannya
efektif sudah oke Nah nanti kenapa tetap
bengkak apakah ada masalah apakah ada
masalah secara anatomi di mulut bayi
atau apakah ada masalah di payudara
ibunya jikalau ada infeksi apakah
penyebabnya dari
eh kurangnya frekuensi ataukah karena
luka dipting atauukah teknik menyesui
yang kurang efektif itu bisa dicari
penyebabnya bisa tenang dulu kita ketika
ada masalah jadi selama proses sudah
bayi lahir lakukan proses menyesui
dengan teknik yang efektif dengan
manajemen menyesui yang efektif jadi
tahu bainya kebutuhannya terpenuhi
dengan baik dan juga tahu bahwa berat
badannya bayi naik sesuai dengan harapan
sesuai dengan kurva pertumbuhan berat
badannya
kemudian selama cuti hamil ini selama
proses habis persalinan yang perlu
dilakukan adalah
eh biasanya jika lahiran di rumah sakit
atau di tempat yang eh ada klinik
laktasinya akan dianjurkan menemui
klinik laktasi untuk dievaluasi proses
menyusunnya sudah tepat atau tidak itu
pada ee usia 7 hari dipertemukan dievalu
dia akan dilihat berat badannya Seperti
apa pertimbangannya Seperti apa nanti
akan tahu jika ada masalah akan langsung
diatasi dari awal nah kemudian Biasanya
kalau udah bagus semuanya sudah oke akan
disuruh kembali lagi di usia bayi 40
hari untuk menyiapkan menyiapkan apa
menyiapkan ketika ibu sudah mulai
bekerja menjelang bekerja di usia 40
hari bayi dibawa ketemu konsulor
menyusui yang akan diajarkan adalah
bagaimana cara ibu menyajikan Asi perah
Bagaimana cara ibu menyimpan ASI perah
Bagaimana cara pengasuh yang akan
dititipi bayik memberikan ASI perah yang
efektif dan yang aman untuk proses
menyusui
langsung nah kita akan bahas tadi
tentang persiapan menjelang beekerjanya
ya Jadi nanti ketika bayi sudah mulai
usianya menjelang sudah sebulan atau
menjelang 40 hari kita mulai siap nih
untuk ibu bekerja menyiapkan persiapan
nanti yang harus dipersiapkan adalah
selain
ilmunya diketahui perluat Kapan saya
mulai menabung si Asi perah ini
sesungguhnya secara ilmu secara teori
Asi perah yang usianya paling dekat
dengan usia bayi adalah yang paling baik
yang paling ideal namun jika kondisi
Pekerjaan ibu nantinya rasanya tidak
mungkin Jika saya memerah dalam sistem
Kejar Tayang artinya memerah siang ini
untuk dipakai besok siang atau besok
pagi nah khawatirnya tidak sempat selama
di kantor segala macam dipersilakan
diperah atau disimpan ASI perahnya ee
jauh-jauh hari disesuaikan dengan ee
penyimpanan lemari penyimpanan lemari
kulkas penyimpanan untuk penyimpan ASI
perahnya jadi disesuaikan dengan
ketahanan si tempat menyimpan ASI perah
tersebut yang paling ideal tapi adalah
yang paling dekat dengan usia bayi
berapa banyak yang harus disiapkan yang
ber itu akan disesuaikan dengan
kebutuhan bayi nantinya selama proses
menyiapkan proses menabung tabunglah se
dapat mungkin caranya jika Ibu sedang
menyusu di payudara kiri sampai selesai
sampai bayi lepaskan sendiri kemudian
tawarkan payudara kanannya Setelah dia
selesai dia lepaskan sendiri baru
tawarkan payudara kanannya Jika dia
sudah tidak mau menyusu maka yang kanan
ini yang diperah hasil perahan ini bisa
disimpan untuk ditabung Ya tapi kalau
dia masih mau menyusu susui saja dulu
utamakan menyusu langsung selama Ibu
masih di rumah menyusu langsung selama
Ibu masih di rumah ya baru setelah
selesai sesi menyusu itu dilakukan baru
lakukan perah untuk disimpan Nah kalau
nanti sudah mulai mendekati waktu-waktu
ee menjelang bekerja 1 bulan sebelum
bekerja biasanya buat simulasi buat
simulasi jikalau Ibu e meninggalkan Bik
selama 1 jam dulu nanti biar pengasuhnya
tahu bahwa Oh habisnya selama 1 jam
hanya sekian cc Oh biasanya Minumnya jam
segini Bisa tahu lama-kelamaan
ditingkatin dari 1 jam jadi 3 jam
kemudian naik lagi jadi 5 jam terus
ditambah ditambah ditambah sampai
akhirnya simulasi itu seolah-olah ibu
bekerja selama misalkan meninggal ke
rumah selama 8 jam seperti itu ya
kemudian Bagaimana sih cara kita untuk
mendapatkan si Asi perah tentu saja
dengan diperah ya Ayah Bunda cara perah
itu tapi ada dua macam dengan alat dan
tanpa alat dengan alat mungkin sudah
pernah lihat di iklan atau orang
memompak dengan alat alat pun
bermacam-macam ada juga yang tanpa alat
hanya menggunakan tangan yang sudah
diberikan pada kita ini sangat praktis
dan paling efektif Kenapa derajat ee apa
ya urutan urutan dari yang paling bisa
mengosongkan payudara yang paling baik
adalah dari hisapan mulut bayi dan yang
kedua adalah dari tangan sendiri tangan
yang diperah baru yang terakhir adalah
menggunakan alat nah saya akan
menjelaskan pertama kali dengan alat
dulu eh dengan tangan dulu dengan tangan
dulu yang perlu dilakukan ketika
melakukan perah menggunakan tangan
namanya Teknik marmet ini teknik marmet
Ya hanya cuci tangan saja dengan sabun
dibersihkan kemudian diperah payudaranya
eh nanti ketika dilakukan pemerahan
pemerahan ini akan diselingi dengan
pemijatan jadi lakukan perah dengan ee
posisinya tangan yang memerah misalkan
tangan kanan payudara perah misalkan
payudara kanan jadi jari telunjuk jari
telunjuk dan EE ketiga jari lainnya jari
tengah sampai jari kelingking ada di
dasar payudara di bawah payudara yang
sebelah jempolnya yang sebelah jempolnya
ada di atas daerah hitam sekitar puting
namanya areola di atas areola ya
telunjuk yang ini letaknya di areola
bawah jadi jam.00 dan jam 12.00 dulu
pertama kemudian nanti misalkan ini
payudara ya maaf ini ee misalkan Ee Kita
akanerah payudara misalkan tangan kiri
saya adalah payudara tangan kanan saya
akan memerah ini begini bentuknya kita
tekan ke arah dada ke arah dada ditekan
lalu pijat ke arah
puting bukan digeser umumnya kesalahan
pemula adalah dengan menggeser kalau
menggeser ini tidak memijat tapi hanya
menggosok kulit saja hasilnya ASI tidak
akan keluar sesuai dengan harapan
kemudian nanti kulitnya akan lecet
ibunya akan stres karena asinya tidak
keluar ya sementara stres itu sendiri
akan menghambat pengeluaran ASI jadi
kita ulang lagi ya misalkan bayangkan
tangan kanannya adalah yang akan memerah
yang akan diperah adalah payudara kanan
atau kiri ya saya saya simulasikan
payudaranya adalah kepalan tangan kiri
saya jadi taruh tiga jari dari jari
tengah sampai jadi kelingging ada di
dasar payudara untuk menyangga payudara
Bunda kemudian telunjuknya ditaruh di
areola daerah hitam sekitar puting
namanya areola di areola bawah arah jam
. jempolnya di arah jam 12 tepat di tepi
luarnya bukan di areola tepat di tepi
luar areolanya lalu tekan ke arah dada
kemudian pijat ke arah puting pijat ya
tanpa digeser lalu lepaskan perlahan
tidak buru-buru perlahan suai kita
menyerupai hisapan mulut bayi di
payudara bayi ketika menghisap ke
payudara dia tidak cepat-cepat seperti
ini dia akan ada jedanya kita juga
menyerupai seperti itu lalu diputar ke
arah jam 3.00 dan jam 9 atau ke arah jam
. dan jam ee 5.00 seperti itu eh salah
.00 dan jam . maksudnya nah seperti itu
ya dicoba jadi di
sekelilingnya keuntungannya kalau pakai
teknik cuman pakai tangan aja ya dengan
teknik marmet itu akan lebih mudah
mengetahui daerah mana yang masih padat
asinya ya kemudian kalau pancarannya
sudah berkurang baru dilakukan pemijatan
sekitar 1 sampai 2 menit pijat-pijat
biasa sa pijat-pijat sekitar payudaranya
dipijat-pijat untuk rangsang oksitosin
yang berperan mengeluarkan ASI dari
payudara setelah selesai perah lagi
seperti itu ya itu cara pakai tangan ini
enggak akan ketinggalan kalau pakai
tangan dan ini bisa dipakai untuk
keadaan at misalkan di kantor ayah eh
bunda ketinggalan pompanya pakai tangan
saja ya Kemudian yang kedua pakai alat
pakai alat pompa ini ada macam-macam ada
pompa yang manual ada yang elektrik
pilih pompa yang paling dirasa nyaman
kalau misalkan rasanya kalau pakai
manual itu menghambat Tugas atau menjadi
bikin terburu-buru atau
bagaimana-bagaimana sebaiknya ya pakai
yang elektrik tapi kalau dirasa saya
Kayaknya lebih nyaman pakai yang manual
pakai yang manual yang diutamakan dari
pemilihan pompa adalah yang pertama
kenyamanan kenyamanan kenyamanan
Kemudian yang kedua kup ukuran cupnya
ukuran eh eh ukuran cupnya itu harus
sesuai dengan ukuran payudara ukuran
putingnya jangan sampai nanti ketika
pompa digunakan menjepit puting payudara
dan akhirnya malah melukai atau melukai
bahkan merobek jangan sampai ya jadi
sesuaikan kalau bisa mis sebelum beli
ada biasanya jasa penyewaan untuk dibel
misalkan merek a coba sewa merek a
sebelum dibeli cukup enggak sesuai
enggak nyaman enggak itu yang penting
nyaman ibunya kalau ibunya merasa tidak
nyaman atau kesakitan tuh percuma
oksitosin akan terhambat yang ada asinya
tidak akan keluar sementara kita
harapkan ASI terus keluar ya Nah
kemudian Pilihlah pompa yang daya
hisabnya bisa diatur bisa diatur jadi
ee karena menggunakan alat ini tidak
sama dengan menggunakan tangan tidak
sama dengan ketika bayi menghisap
langsung perlu ee daya hisap yang bisa
diatur untuk merangsang oksitosin
merangsang terjadinya refleks
pengeluaran asi nah ada alat yang bisa
Oh kalau ee daya hisab seperti ini dia
akan merangsang peng apa si LED down
refleks itu sendiri baru oksitasinya
bisa keluar asinnya bisa keluar nah
lebih pilih seperti itu dan juga bisa di
di hisapnya bisa diatur sesuai dengan
kenyamanan ibu biar enggak terlalu sakit
juga tidak terlalu lambat kemudian
disesuaikan juga dengan kebutuhan tadi
kebutuhan sudah dibahas ya kebutuhan
Apakah saya perlu yang manual elektrik
double pump atau single pump Nah itu
disesuaikan saja dengan
eh tingkat kesibuknya ibu bekerja
seperti apa ya banyak Alhamdulillah
zaman sekarang tersedia banyak yang
tidak boleh dipakai alat perahnya adalah
perah trompet yang balonnya merah itu
bukan buat penyimpanan ASI asinya tidak
akan steril di situ k karena balon
merahnya sendiri kalau misalkan kita
perah ASI akan masuk ke balon merah
sementara balon merah tidak bisa
dibersihkan ya Nah yang terakhir memilih
alat pompa alat pompa itu harus yang
bisa dibersihkan semua bagiannya semua
bagiannya bisa dibersihkan jangan sampai
ada bagian yang sulit dibersihkan pilih
pompa yang praktis yang bisa dibersihkan
semua bagiannya itu untuk memilih pompa
yang mana yang lebih bagus kalau secara
teori lebih baik menggunakan tangan
tapi kalau ibu merasa tidak nyaman pakai
alat pun tidak mengapa ya kemudian
setelah ASI ini diperah apa yang harus
dilakukan tentu saja disimpan ASI
perahnya disimpannya menggunakan wadah
Apa plastik kah kresek kah botol kah
botol apa yang paling disarankan adalah
botol kaca Kenapa lemak akan menempel di
plastik jadi lemak ASI kalau ditaruh di
plastik lemak asinya akan nempel di
plastik tidak akan ikut keluar ketika
ASI itu dikeluarkan dari dalam plastik
jadi gunakan botol kaca sedapat mungkin
gunakan botol kaca ya dan botol kaca ini
mudah disterilisasi dan tidak akan rusak
setelterilisasi kantong ASI yang plastik
pun itu kan hanya sekali pakai sekali
pakai harus langsung dibuang ya gak bisa
enggak bisa dipakai ulang lagi jadi
dengan menggunakan botol kaca lebih aman
lebih hemat juga kemudian Kalau tidak
ada tidak mengapa darurat pakai botol
plastik yang ada misal kehabisan botol
kaca adanya botol mungkin punya botol
plastik bekas apa tapi yang pasti harus
bersih dulu harus bersih dulu
benar-benar dibersih dibersih
disterilkan ya sedapat mungkin seperti
itu
kemudian simpan simpan jika bermaksud
menabung dalam jangka waktu lama
misalnya dari usia sebulan ditabung
sementara bayi ee usianya 3 bulan e baru
bisa digunakan nasi perahnya rencananya
digunakan usia dia 3 bulan maka
simpanlah di freezer karena apa di
freezer bisa tahan sampai 3 bulan untuk
kulkas yang satu pintu ya tapi kalau
kulkas yang EE dua pintu bisa 6 bulan ya
Jadi tergantung tuh e penyimpanannya
seperti apa Apakah di rumah ada
kulkasnya satu pintu Apakah di rumah
kulkasnya dua pintu atau di rumah punya
cas freezer atau kulkas yang seperti
simpanan es krim Nah kita bahas ya
penaruhan penyimpanannya Seperti apa
kalau ditaruhnya di ASI fresh Asi perah
yang segar yang baru diperah kita
langsung taruh di kulkas yang bagian
bawah di bukan di freezernya ditaruhnya
di paling belakang bukan di pintu di
paling belakang supaya dekat dingin itu
bisa tahan 3 sampai 8 hari Kurang lebih
3 sampai 8 hari ya Nah kalau misalkan
e maunya ditaruh di freezer dan kulkas
saya satu pintu berarti tahannya 3 bulan
tapi saya maunya di freezer dan kulkas
saya du pintu tahannya bisa sampai 6
bulan Saya punya cas freezer bisa tahan
sampai 6 bulan sampai 12 bulan begitu
namun sangat disarankan sekali sangat
disarankan sekali Jika ingin memberikan
ASI perah setelah ibu bekerja gunakanlah
yang paling dekat usianya dengan bayi
jadi yang Ibu tabung dari usia 1 bulan
itu bisa digunakan untuk cadangan
darurat jika yang Ibu sediakan ee paling
dekat usianya dengan usia bayi itu sudah
kehabisan enggak apa-apa walaupun
usianya misalkan usia Asi perah itu
usianya usia bayi saat usia 1 bulan
masih jauh lebih baik daripada digunakan
susu formula ya Nah kemudian Bagaimana
cara saya menyajikan asi perahnya
setelah disimpan apakah langsung diminum
dingin-dingin dimenum atau beku-beku itu
langsung dipanasin Nah kita akan bahas
itu ya kalau ditaruhnya di freezer
ditaruhnya di freezer otomatis beku beku
seluruhnya sangat tidak disarankan
dipanaskan sangat tidak disarankan
menggunakan microwave kalau menggunakan
microwave berhati-hati karena ada titik
didih titik ee yang masih ada di situ Di
bisa membakar mulut bayi ya jadi
sebaiknya begini caranya 24 jam sebelum
akan digunakan ditaruh diturunkan dari
freezer ke kulkas bawah lalu dibiarkan
di situ nanti akan mulai cair perlahan
nah kemudian setelah itu jika ingin
disajikan tapi masih ada yang beku
bagian yang beku maka baru ee direndam
di air hangat boleh atau dialiri dengan
air biasa boleh sampai bekunya hilang
kalau sudah C air seluruhnya langsung
diberikan atau dihangatkan lagi kalau
jika masih dingin ya Tergantung bayinya
kalau bayinya ternyata suka dengan asip
yang dingin Asi perah yang dingin kenapa
tidak diberikan saja tidak akan masalah
tapi kalau ternyata enggak suka dan
sukanya dihangatkan hangatkan saja kok
direndam dengan air yang hangat-hangat
kuku tidak perlu yang panas tapi
hangat-hangat kuku itu sudah cukup tidak
perlu direbus tidak perlu direbus karena
kalau dengan pemanasan sampai merebus
bahkan sampai mendidih asinya itu akan
merusak banyak merusak protein ASI ya
kemudian jika ee nanti
ee diambilnya dari kulkas bawah jadi
dari ASI fresh itu sendiri yang sudah
ditaruh di kulkas bawah mau disajikan
kurang lebih sama kalau mau hangat ya
Direndam dulu di air hangat kalau mau
langsung dingin silakan diberikan Lalu
bagaimana memberikannya sementara ibunya
tidak ada di rumah jadi pengasuh yang
akan memberikan dengan
menggunakan alat selain dot Kenapa
karena kita mencegah terjadi nya
ee kemunduran dari si bayi kemampuan
menyusu si bayi kemampuan menyusu bayi
kepada Ibu penggunaan dot ini kami
sangat-sangat anjurkan tidak tidak
anjurkan karena bisa menyebabkan
binggung puting terutama pada bayi di
bawah 6 bulan ya di bawah 4 bulan 4
sampai 6 bulan itu bisa cenderung
bingung puting bingung puting itu apa
Bingung puting itu bayi tidak bisa
melekat efektif ke payudara yang paling
ringan dia hanya cuma bisa mau diputing
saja sementara menyusui yang efektif itu
bayi menyusui sampai ke daerah areola
dia buka lebar mulutnya tidak mencucu
seperti ngisap jempol sementara kalau
bingung puting ringan dibetulin tetap
saja ada di puting kemudian kalau yang
paling berat dia menolak Ibu dia menolak
ibunya untuk disusui oleh ibunya Nah
kita mencegah itu terjadi maka
hindarilah dot gunakan media selain dot
mau sendok boleh mau cangkir boleh mau
sloki boleh mau pipet asal yakin bisa
membersihkan dengan baik semua bagiannya
silakan ya nanti si pengasuh ini harus
dilatih dari awal tidak cukup seminggu
sebelum bekerja biasanya perlu waktu
paling cepat pun sebulan sebelum bekerja
kalau bisa lebih lama dari itu silakan
Karena bagaimanapun bayi yang tadinya
disusui langsung menghisap langsung ke
payudara akan berubah metode Minumnya
dengan Tidak ibu tidak diberikan oleh
ibunya langsung
dia akan dipegang oleh pengasuhnya dia
akan akan diberikan lewat media lain
keinginan dia untuk menghisap jadinya
digantikan oleh alat lain nah ini akan
perlu adaptasi untuk bayi sehingga perlu
waktu perlu latihan perlu pembiasaan
baik bagi pengasuhnya maupun si bayi itu
sendiri Biasanya pada ibu bekerja akan
ada perubahan siklus di mana ketika ibu
pulang bayi jauh lebih aktif dan jauh
lebih sering menyusu itu adalah hal yang
wajar hal yang wajar karena fase oralnya
bayi masih begitu kuat di usia di bawah
6 bulan sehingga dia mencari
kenyamanannya lewat hisapan jadi ketika
Bunda pulang Ayah E apa bundanya pulang
dia langsung mencari ibunya langsung
menyusu terus seolah-olah seperti tidak
minum sama sekali padahal sih tidak ya
tetap pantau berat badannya bayi setiap
bulannya baik di Posyandu maupun ke
bidan maupun ke dokter anak dokter umum
di mana pun timbang Rut tin untuk tahu
bahwa status nutrisinya oke nah kemudian
ee setelah mulai bekerja yang harus
dilakukan
apa bicarakan dengan atasan dengan rekan
kerja bahwa bahwa ibu atau Bunda minta
waktu untuk perah waktu perah selama di
kantor disamakan dengan frekuensi
menyusu selama di rumah agar tidak
terjadi kelambatan produksi misalnya
kalau di rumah setiap 2 jam maka susui
pernah juga setiap 2 jam ya seperti itu
perah dari kedua payudara setiap 2 jam
minta waktunya minta izin ee pada atasan
atau pada rekan kerja bahwa saya ada
kemungkinan perlu waktu untuk memerah
bahwa alat-alat yang diperlukan misalnya
cooler bag Ice gel atau ice pack botol
kaca alat perah jika diperlukan Apron
menyusui jika darurat ternyata ruang
menyusuinya penuh atau ruang menyusuinya
tidak ada maka bisa menggunakan Apron
menyusui disarankan sekali untuk memerah
di tempat yang bersih Jadi kalau
ternyata tidak ada orang laktasi di
kantornya walaupun itu tenengan sangat
menyedihkan ya tidak ada ruang laktasi
di
kantornya jangan di toilet jangan di
toilet ya Bunda kita akan menyediakan
makanan untuk bayi kita yang akan kita
bawa pulang untuk bayi kita jangan
disediakan di toilet jangan disiapkan di
toilet ya minta ruangan yang lagi tidak
dipakai atau bagaimana supaya tetap bisa
memerah di tempat yang bagus tempat yang
bersih kita kita akan menyiapkan makanan
untuk anak kita maka perlu tempat yang
baik ya
Ee
peraturan-peraturan perundangan untuk
melindungi hak ibu bekerja yang menyusui
itu sudah banyak sekali sudah banyak
sekali bahkan diatur harus ada ruang
laktasi di setiap kantor di setiap
perusahaan ada aturannya ukurannya itu
ada Jadi kalau misalkan ternyata di
kantornya belum ada bisa ditanyakan bisa
diajukan karena ada peraturannya ada
haknya juga untuk ibu yang bekerja untuk
bisa memberikan asinya Jadi kalau
misalkan Ketika saya harus perah tapi
dilarang itu tenang ada peraturannya ada
peraturan perundangan yang melindungi
Ayah melindungi bunda ya jadi Terus
semangat menyusui saya harapkan ibu
bekerja di mana pun di Indonesia ini
bisa menyusui bayinya sampai 2 tahun
sampai ASI eksklusifnya terpenuhi ibu
dan bayi tetap sehat sekian itu saja
untuk sementara Subhanallah eh terima
kasih Dr Gita dan ikhwan akhwat kalau
seandainya kebimbangan ada selama bulan
puasa Ini Apakah juga menyusui sambil
diperah-perah akan tidak jadi masalah
silakan saja bertanya kepada dokter Gita
nanti kami akan lanjutkan kembali
[Musik]