Video lainnya

—

Cara Membersihkan Gigi Yang Benar - dr. Puput Adzhari

Rasil TVDipublikasikan:

Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.

[Musik]
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh ikhwan akhwat
rahimakumullah syukur alhamdulillah kita
dikaruniai kesempatan untuk berada
bersama-sama di ruang kesehatan yang
mudah-mudahan akan membuat kita semakin
cerdas menyikapi ee kesehatan tubuh kita
juga jiwa kita Tentu saja tidak lupa
salam selawat kita sampaikan kita lant
UNT kekasih kita Muhammad Rasulullah
Sallallahu Alaihi was beserta keluarga
dan
sahabat-sahabatnya mudah-mudahan juga
kita di hari yang
masih dekat sekali dengan Idul Adha
karena baru kemarin kita juga
dikaruniai kemampuan untuk bisa ikhlas
sebagaimana nabiah
Danuk har
ini kita ruang kesehatan akan
menghadirkan bahasan mau gigi putih
alami dengarkan dan simak sepenuhnya
bersama dokter yang hadir pada siang
hari ini yaitu Dr Andika hadri Putri
Azari yang beliau sudah hadir
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh Terima kasih
sudah melangkah ke rasil untuk membantu
kami-kami yang masih rindu nih giginya
biar engak Kun Gimana giginya biar tetap
sehat gimall Jadi bahasannya Bagaimana
gigi putih
alami dan caranya gimana untuk
membersihkan gigi kita ee sebaik mungkin
supaya gigi kita tuh bersih dan nanti
saya akan kasih pembahasan ee untuk
Bagaimana cara kita untuk membersihkan
gigi sehingga gigi Kita juga bisa putih
Nah tanpa obat dari dokter gigi tapi
nanti sekilas juga saya ak kasih tahu
gimana cara untuk memutihkan gigi ee
dengan datang ke dokter gigi Subhanallah
keren banget ya jadi ikhwan akhwat soal
gigi Banyak yang bilang Lebih Baik Sakit
hati dibanding sakit gigi itu tentu
perlu perawatan yang luar biasa apalagi
untuk tetap ee tampak keindahan
kebersihan putihnya yang alami kita akan
simak sepenuhnya silakan
dok asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Ikhwan dan akhwat yang
dirahmati Allah jumpa lagi dengan saya
di sesi ruang kesehatan saya Dr gigi
Andika hardwi Putri biasa dipanggil
dengan dokter gigi Puput eh hari ini
saya akan membahas bagaimana kita sih
cara membersihkan gigi yang baik dan
benar kemudian Gimana cara kita untuk
memutihkan gigi secara alami dan juga
datang ke dokter gigi pertama-tama saya
juga akan coba membahas gimana sih ke
gigi yang sehat Itu gigi yang sehat Itu
yang pasti tidak mempunyai gigi tidak
mempunyai lubang dan warnanya pun
terlihat lebih putih karena saat kita
lahir pun kita dalam keadaan yang bersih
dan putih gigi pun keluarnya juga dalam
keadaan sehat dan bersih bagaimana kita
untuk mengembalikannya untuk menjadi
putih bersih lagi ya sekarang ini saya
akan coba membahas ya
Eh gigi itu kan terdiri dari Emil
dentin ile dentin dan pulpa Eh emile ini
yang biasanya bisa berubah warna karena
eh dari faktor luar faktor luar itu bisa
jadi dikarenakan jadi saya akan membahas
soal Kenapa gigi itu bisa kuning Kuning
itu bisa dikarenakan kita konsumsi dari
faktor-faktor luar itu yaitu meminum
alkohol selain minum alkohol itu tidak
baik untuk kesehatan dia juga tidak baik
untuk gigi dia menyebabkan gigi menjadi
warna kuning lalu Dengan meminum kopi
minuman kopi yang mengandung kafein itu
bisa menyebabkan gigi menjadi warna ee
coklat kehitaman ee jika menggunakannya
ee konsumsinya itu secara terus-menerus
lalu merokok merokok itu bisa ee
menyebabkan kuning ee karena nikotinnya
nikotin itu bisa menyebabkan gigi
menjadi warna kuning dan Tartar yang
terkandung dalam ee rokok pun bisa
menyebabkan plak yang berwarna coklat
jika kita terus-menerus melakukan rokok
Merokok itu bisa menyebabkan gigi
menjadi mati karena panasnya dari rokok
itu bisa menyerap ke ee ke dalam ruang
pulpa ini ruang pulpa yaitu yang
tempatnya saraf dan pembuluh darah lalu
eh yang membuat gigi itu kuning juga itu
makanan yang
EE mengandung asam tapi berwarna gitu
Jadi itu juga bisa membuat gigi menyerap
warna
gitu Eh bagaimana sih caranya sor Eh ada
lagi cara E kenapa bisa gigi menjadi
kuning itu dikarenakan juga jarang
menyikat gigi dengan jarangnya menyikat
gigi kita membiarkan makanan itu
menumpuk di permukaan gigi kita dengan
menumpuknya permukaan gigi ee makanan di
permukaan gigi itu menyebab kan ee
kuman-kuman merubah gigi itu menjadi
warna kuning jadi yang bikin kuning itu
justru kuman-kumannya ee lalu cara kita
menyikat gigi yang salah cara menyikat
gigi yang salah itu yang bisa
menyebabkan gigi juga berwarna kuning
berubah kuning Kenapa karena tadi
penumpukan gigi yang eh penumpukan
sisa-sisa makanan yang tidak dibersihkan
dengan Gigi eh dengan sikat gigi atau
dengan metode yang lain secara baik
sehingga penumpukan makanan itu itu yang
bisa merubah warna gigi kita jadi
biasakan menyikat gigi itu ee minimal 2
menit karena dengan cara membersihkan
gigi dengan baik itu kita bisa
menyehatkan gigi kita dan busi kita
ee kita bisa juga merasakan bersihnya
gigi kita itu dengan dengan menggunakan
lidah kita lihat kalau permukaannya
sudah halus tidak ada ee rasa kasar itu
berarti gigi kita sudah terasa lebih
bersih Bagaimana sih cara membersihkan
gigi yang baik dan benar saya akan coba
Contohkan cara sikat gigi yang baik dan
benar boleh ya dizoom Ya Mbak Nih aku
bawa peraga ya biar Kemarin sih
sebenarnya pas lagi yang kita sesi yang
kemarin itu sempat adaain nanya gimana
sih dok cara pakai bersihinnya Terus
bagaimana menggunakan dental flos jadi
kita cara membersihkan gigi itu tidak
cuman menyikat gigi Enggak cuman
menyikat gigi tapi kita juga menyikat
lidah e di sini gak ada lidah ya Jadi
selain gigi Kita juga harus menyikat
lidah kita Lalu setelah itu penggunaan
dental FL dental FL itu seperti ini
dental FL itu bentuknya seperti
benang Maaf
ya saya jelasin dulu ini seperti benang
seperti ini dan ada dua sekarang ada
yang praktis juga selain hanya benang
Kita juga bisa menggunakan dental FL
yang
sudah untuk seperti ini jadi e dental
flos-nya ada di sebelah sini nah
bagaimana cara membersihkan gigi yang
baik dan benar metode penyikatan gigi
yang baik dan benar itu seperti ini jadi
saat kita menyikat gigi di sini ya kita
Letakkan sikat gigi kita 45 derajat
mengarah ke
gusi kita sikat dari
Gigi dua gigi
tiga
gigi gitu Terus lanjut dari sebelah sini
juga ini sor ini kebalik giginya Maaf ya
jadi ee dari sebelah sini kalau dari
atas juga kita bisa lihat ya kan enggak
bisa sikat giginya ke arah gini ya jadi
saya Tunjukkan seperti ini
he 45 derajat seperti ini kemudian 45
derajat ke arah gigi yang molar kecil he
lalu ke arah tarik dan gigi
depan sama
seperti sebelahnya yang atas yang
sebelah sini juga 45 derajat 45 derajat
45 derajat sampai semuanya kena yang
bawah juga 45
derajat 45 derajat 45 derajat 45 derajat
45 derajat setelah kita bersihkan bagian
depan kita bersih kan bagian dalam kita
juga pakai 45 derajat untuk bagian dalam
seperti ini ya tapi untuk bagian depan
kita tarik seperti
ini ya seperti ini bagian dalam balik
lagi ke 45 derajat seperti ini yang atas
juga sama 45
derajat 45 derajat itu letaknya dari
gigi dan gusi ya jadi dia untuk menyikat
eh sulkus jadi di antara Gigi sama gusi
itu ada
ee coak yang bisa menyimpan kotoran jadi
seperti ini
Oke seperti ini yang dalamnya juga 45
derajat bagian depan harus seperti
ini sama 45 derajat bisa dilihat
langsung dat ee nonton di streamingnya
live itu ya Mbak Nuning rasil TV jadi
biar bisa ngelihat caranya ya Kalau
ketinggalan bisa nonton lagi jadi
seperti itu cara menyikat gigi yang
awalnya jadi kan kenapa kita 2 menit 2
menit itu pertama ya kita bersihin 45
derajat itu Setelah itu kita lakukan
massaj eh massaj gusinya dan Gigi
fungsinya itu untuk memperlancar pembul
ee memperlancar peredaran darah pada
gusi kita dengan lancarnya peredaran
darah itu ee juga menguatkan giginya
jadi begini caranya
kalau kita mau membersihkan
eh setelah kita 45 derajat kita lakukan
dengan cara roll roll itu dengan cara
berputar seperti
ini jadi seperti kalau kita secara
enggak sengaja seperti naik turun tapi
jangan benar-benar naik turun doang tapi
agak diputar dan mengenai gusi ingat
enggak boleh ditekan karena kalau
ditekan bisa menyebabkan trauma pada
gusi jadi buusinya takutnya luka jadi
kita enggak perlu namanya nekan-nekan
saat kita sikat gigi yang penting ee
lakukan ee dengan waktu yang tepat dan
cara yang baik nah seperti ini
ya Nah kalau bagian dalam cukup
bersihkan seperti
ini nah jangan lupa bagian depan tetap
harus ke bawah karena di sini itu justru
Ee Kita cara mengeluarkannya dengan
ditarik gitu ya Nah setelah kita lakukan
pembersihan
gigi menggunakan ee sikat gigi lidah pun
kita harus bersihkan bersihkan lidah
dengan tarik
Keluar tarik keluar supaya
kuman-kumannya keluar
ya setelah sikat gigi kita gunakan
dental flos H ini dental flos saya akan
ajarkan dulu untuk yang misalnya kita
enggak nemuin nih e tusuk gigi yang
seperti ini eh apa dentalf yang seperti
ini bisa juga dibuat buat tusuk gigi
juga ya karena ujungnya ada yang tajam
dental flow menggunakan benang flow
dental flow itu adalah benang flow
benang flow ini kita buka eh kita
putusin lalu kita
ikat
kita ikat kita simpul kita simpul dua
kali simpul dua kali untuk mencegah
dental flose itu kebuka saat kita
pakai seperti ini
Lalu di dua kali ya kita simpul dua kali
untuk untuk menguatkan si dental flos
ini biar enggak gampang tertarik seperti
ini hah jadi susahkan dia juga
penggunaan kalau di gigi kita pakainya
gini
haah jadi jari telunjuk untuk masukin ke
atas Nanti kita turunin lagi dan t
posose ya Nah kalau untuk gigi seperti
ini
kita masukinnya lebih lebih Zoom lagi ya
Mas ya maaf ya Nah cara masukin ke gigi
itu harus dia masuk tuk dia nanti ada
bunyi
terasa nah yang ditarik bukan tarik gini
doang dari Udah diturunin dinaikin
diturunin naikin enggak tapi kita
turunin kita geser
sedikit lalu buka eh giginya lepas Maaf
ya
jadi ini ditarik eh diturunin dorong
dikit keluarin ya lihat dari sini lagi
seperti ini Mbak Nuning seperti ini Mbak
Nuning jadi jangan ditusuk-tusuk pakai e
tusuk gigi sekarang sudah tidak
direkomendasi untuk menusuk gigi kita
dengan tusuk gigi Nah itu sama aja kita
memindahkan kuman dari tusuk gigi kita
ke gigi kita ya jadi menggunakan dental
flos Mbak Nuning ya sekarang kalau bisa
kantongin deh dental flos dental flos
menggunakan dental flos yang sudah
fabricated ini lebih enak karena kita
bisa pakai bantuan gigi bawah nih untuk
masukinnya seperti ini nih digigit tek
masuk dikeluarin diini digigit tek masuk
jadi yang nekan ke atasnya si gigi bawah
ya Nah gitu untuk gigi bawah juga bisa
tek gigi atas ni seperti ini oke
Contohnya seperti ini ya Jadi kalau
pakai dental floss gak boleh cuman naik
turun naik turun gini tapi harus ada
pergerakan gerakan untuk membersihkan
seperti ini maaf seperti ini jadi masuk
ditarik keluarin seperti itu itu
penggunaan dental flos harus seluruh
sela-sela gigi karena dengan begitu kita
mengurangi kotoran yang ada di sela-sela
gigi yang tidak terjangkau dengan sikat
gigi kita
Nah setelah kita menggunakan dental
flost kita lakukan dengan eh pembersihan
dengan menggunakan obat kumur obat kumur
bebas yang sesuai sama
eh yang kita cocok ya Ada d eh kadangkan
ada obat kumur yang kita rasa tajam
untuk di dalam mulut itu sebaiknya
jangan dipakai untuk orang yang sensitif
Lalu bagaimana caranya kita untuk
memutihkan
gigi memutihkan giginya itu itu secara
alami saya sambil baca ya yang pertama
itu mengguna saya membaca artikel ee
saya enggak tahu juga ini sudah ada
penelitiannya apa belum tapi memang
efektif kalau saya lihat efektif ee
walaupun tidak putih seperti artis-artis
yang menggunakan vinir tapi putihnya itu
putih alami kita untuk gigi kita Sep
biar alami yang pertama menggunakan
arang penggunaan arang ini karena
sifatnya alkali fungsinya untuk mengikis
dia eh arang itu kan kasar jadi bisa
mengikis gigi kita
eh jadi bagian yang kuning tersebut
terkikis sehingga muncullah eh warna
yang asli warna gigi kita asli tapi
penggunaan arang ini juga tidak boleh
terusmenerus karena sifatnya mengikis
bisa juga dia merusak sampai ke jaringan
dentinnya ke jaringan yang kuning entar
bukannya malah putih malah jadi kuning
giginya jadi biarkan dia kita makai ee
arang itu jangan jangan rutin setiap
hari tapi kita pakai ya seminggu sekali
atau seminggu dua kali tapi biarkan juga
gigi untuk recovery emile gigi kita
untuk recovery jadi membentuk emile yang
baru
emile sekundernya jadi gigi pun akan
menjadi terlihat lebih
putih Bagaimana caranya ya caranya bikin
siapkan arang batok kelapa arang batok
kelapa lalu ditumbuk dis ing diaring ya
diayak supaya yang keluar itu yang
partikel yang paling kecil lalu eh pakai
perasan lemon diolesin ke giginya kalau
perlu pakai skikat gigi juga boleh biar
membantu untuk
pengikisannya lalu yang kedua itu cuka
apel cuka apel itu bermanfaat caranya Eh
dengan menggunakan sendok satu sendok
makan cuka apel dengan gelas dengan air
satu gelas jadi campur cuka apel ee lalu
menggunakan cotton bud diolesin ke
giginya biasanya itu setelah diolesin
harus nunggu dulu baru kita bisa sikat
gigi ya Jadi ada proses pemutihan gigi
berapa menit ee itu kurang lebih ya kita
ngerasanya udah udah kering sudah kita
bersihkan aja terus ada juga minyak
kelapa minyak kelapa bisa kita pakai
dengan kombinasi menggunakan baking soda
jadi baking soda dengan minyak kelapa
dicampurkan sehingga bentuknya menjadi
pasta seperti pasta gigi lalu disikat
seperti biasa sikat ke giginya Lalu ada
lagi minyak cengkeh minyak cengkeh itu
bisa diolesin ke gigi kuningnya
Sebenarnya minyak cengkeh ini bisa juga
mengc down rasa sakit pada gigi jadi
kalau saya bilang minyak cengkeh ya
efektif kurang efektif karena dia
fungsinya untuk untuk menghilangkan gigi
yang sensitif aja yang rasa ngilu untuk
Siwak Siwak kan bisa kita kenal dengan
obat herbal ya Mbak Nuning ya jadi ee
dia bisa ee mencegah pertumbuhan bakteri
terus mengikis plak karena Siwak itu
kasar jadi bisa mengikis plak mencegah
gigi berlubang terus bisa memutihkan
gigi memutihkan giginya itu karena ada
pengikisannya itu ya jadi siwaknya
dicampur pakai air lalu ee e bisa juga
siwaknya ditumbuk halus terus dicampur
air ee disikat seperti
biasa daun sirih daun sirih itu resep
tradisional sejak nenek moyang eh terus
yang kalau dia kita ngunyah itu katanya
bisa memutihkan
giginya itu sebagian dari cara yang
alami nah cara yang lain yaitu kita
datang ke dokter gigi jadi jadi cara
kita memutihkan gigi itu dengan datang
ke dokter gigi dengan melakukan
pembersihan gigi dulu Karang giginya
kita diskaling dibersihin dulu sama
dokternya lalu dilakukan proses
bleaching proses bleaching itu akan
menimbul eh menghasilkan warna gigi yang
asli warna gigi kita yang bersih eh
dan tingkat yang maksimal dari Gigi
tersebut Jadi bukan berarti giginya juga
akan putih seperti artis yang dipasang
vinir ee mungkin seperti baju Mbak
Nuning kayak gitu yang putihnya kayak
gitu enggak tapi giginya akan putih
putih alami gigi kita jadi memang senyum
pasti akan terlihat lebih putih ee Lalu
bagaimana caranya kita untuk
mempertahankan putihnya gigi kita yaitu
Balik lagi dengan membersihkan gigi kita
dengan maksimal dengan cara yang tadi
saya sudah jelaskan dan juga menggunakan
pasta gigi yang mengandung
em fluoride dan pemutih gigi itu
misalkan memang mau mempertahankan
ee putihnya tapi kalau memang menjaga
kesensitivasi ee sensitifnya kita pakai
odol yang mengandung bahan untuk gigi
Sensitif ya begitu Mbak Nuning
penjelasan yang sangat sederhana clear
tapi kalau diikutin beneran bisa membuat
gigi kita jauh lebih pu tapi juga alami
dan
EE kalau bersihkan lewat dental segala
macam enggak pakai tusuk gigi akan
membuat gigi jauh lebih sehat kata
dokter Puput tadi Mari kita lakukan
karena tusuk gigi di samping ee kalau
enggak tertutup rapat juga mengandung
kuman itu bisa membuat Jarak antara satu
gigi dan yang satunya lebih merenggang
merenggang baik kita akan jeda sejenak
Tapi sebelumnya jangan lupa ee hari
minggu atau anda kenal dengan nama hari
Ahad itu jam .00 pagi akan ada pengajian
Ahad yang sayang sekali kalau kita
lewatkan ya tadi dout bilang boleh kalau
semuanya sudah datang juga ke dokter
gigi dokter Puput atau doter gigi Andika
hardiwiutri itu ada di perumahan Masnaga
Jaka mula di Bekasi Selatan ya Tepatnya
di Jalan Padang I eh Padang 1
f222 ya nanti di akhir acara nomor
teleponnya akan saya
Oke kami akan kembali lagi Sesudah
[Musik]
ini