Antrian playlist

Budaya & Komunikasi - Dr. Leila Mona Ganiem bagian 1

Budaya & Komunikasi - Dr. Leila Mona Ganiem bagian 2

Budaya & Komunikasi - Dr. Leila Mona Ganiem bagian 3

Menghadapi Kritik - DR. Laila Mona Ghanim bagian 1

Menghadapi Kritik bagian 2 - DR. Laila Mona Ghanim

Humor Menghangatkan Suasana - Dr Laila Mona Ganiem

Komunikasi Kedokteran bagian 1 - Dr. Leila Mona Ganim

Komunikasi Kedokteran bagian 2 - Dr. Leila Mona Ganim

Nomophobia - Dr. Laila Mona Ganim

Dr. Laila Mona Ganiem || Komunikasi Efektif Disaat Pandemi

Rasil TVDipublikasikan: 6 September 2020255 views

Bincang Komunikasi Narasumber: Dr. Laila Mona Ganiem Edisi Sabtu, 5 September 2020 M/ 17 Muharam 1442 H Dipandu Oleh : Agus Susilo Dukungan Dakwah Radio Rasil dan Rasil TV Dapat Melalui Bank Syariah Mandiri, KCP Cibubur No. Rek : 10 300 5444 0 a/n. PT Radio Swara Citra Aditama Follow Akun Instagram Rasil @rasiltv…

Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.

tak dapat ee e saya ee apa lakukan lagi
gitu yang biasanya ee ketemu orang yang
biasanya mau eh hugging yang biasanya
Mau ee ngobrol dekat-dekat yang biasanya
mau pegangan gitu ya ini jadi berubah
Nah itu dalam titik tertentu bikin orang
jemu ketika jemu mereka Ya udah deh cuek
aja deh enggak apa-apa kok enggak
apa-apa Nah si Enggak apa-apa ini itu
beresiko pada kita jadi ee Yuk kita e
melakukan
upaya-upaya yang diperlukan eh dengan eh
cara yang membuat kita sehat jiwa raga
sosial jadi
beradaptasi sehat jiwa raga sosialnya eh
sosial termasuk juga sama orang-orang di
lingkungan kita
beradaptasi dengan pendekatan yang baru
gitu gimana caranya pendekatan yang baru
itu kita cari lagi gitu ya Yang biasanya
jalan-jalan
eh sangat minim ya Saya biasanya ada
kegiatan-kegiatan tertentu itu
benar-benar diubah yang kalau misalnya
ada kegiatan yang biasanya ngapain
diskusi dan lain sebagainya itu
diskusinya oke tetap diskusi tetap jalan
diskusinya tetapi melalui apa melalui ee
ee apa komputer mediated ya pakai
mediasi komputer atau pakai telepon atau
pakai
ee apa namanya nya em Zoom dan lain
sebagainya gitu ya Jadi gimana caranya
supaya sehat imunitas diri Gimana
caranya supaya imun kita kita harus
sehat sehat tadi jiwa raga sosial jadi
kesehatan kita itu penting sekali
penting sekali kenapa saya Kenapa kita
membahas ini kembali karena ee kalau
kita udah lelah terus kita melonggarkan
diri resikonya kepada kita semua kepada
ee semua orang gitu kepada diri kita
kepada keluarga kita kepada lingkungan
yang lebih luas gitu dan Gimana caranya
supaya kita sama-sama saling menguatkan
kita kerap kali mengingatkan satu sama
lain mendukung agar patuh satu sama lain
dan lain sebagainya begitu ya terhadap
terhadap ee saran-saran ee saran-saran
yang sudah di
ee sudah dianalisa dengan cermat secara
ee akademis secara ee ee apa namanya
pengalaman dan lain sebagainya Oh gini
toh yang harus dilakukan untuk
meminimalisir begitu nah kita ikuti saja
itu karena e kecuali kita memang eh
sudah sangat ahli di bidang itu kita
punya temuan baru dan eh ternyata dalam
temuan itu kita kita menyatakan Oh gini
tuh pendekatan yang terbaik let's say e
sharing aja gitu Itu itu yang bisa kita
bisa kita gunakan dalam konteks yang
baru tapi kalau tidak Sementara sudah
ada ahli yang menyatakan demikian Saya
rasa ini tepat untuk kita ee melakukan
seperti itu Jadi gimana caranya Ada
beberapa strategi yang akan kita bahas
komunikasi dengan diri kita sendiri ini
penting sekali karena komunikasi dengan
diri kita sendiri adalah energi besar
self talks energi besar untuk membuat
kita berpikir menuntun cara kita
melakukan kegiatan-kegiatan dalam
keseharian kita nah
eh di ujung nanti ketika kita
ee sudah memang sakit baru kita memang
butuh support dari tenaga kesehatan tapi
sebelum sakit kalau bisa enggak usah
sakit gitu ya
Ee Mari kita mm ee memastikan atau itu
itu kutan Allah ya tapi kita
mengupayakan ya mengupayakan untuk tidak
sakit gitu di dalam situasi yang memang
butuh ee perhatian penuh ini jadi cara
kita
melawan virus Corona gitu ya dengan cara
ee dengan cara komunikasi yang akan kita
bahas hari ini gimana caranya yang
pertama komunikasi dengan diri kita
sendiri bagaimana caranya ee komunikasi
dengan diri kita sendiri Kita percaya
bahwa Allah itu Maha Kuasa Allah itu
Maha maha pembuat keputusan Allah itu ee
eh mengatur semuanya ee Ini adalah
keputusan Allah dan eh
eh manusia Itu diminta untuk
mengupayakan dengan dengan ilmu
pengetahuan jadi kita memberikan
keyakinan kepada diri kita self talk
kepada diri kita bilang bahwa eh oke Ya
Allah kami terima apa keputusan engkau
dan kami akan mengupayakan yang terbaik
begitu Jadi mengupayakan untuk sehat
Gimana caranya imunitas diri tadi apa
caranya imunitas diri sehat jiwa raga
sosial dan kita terus berdoa kepada
Allah untuk mendapatkan keputusan
terbaik apa yang perlu kita lakukan
[Musik]
ee berserah kepada Allah itu didukung
oleh upaya-upaya aktif personal kita
yaitu kita perlu berpikir positif
berpikir positif bahwa oke saya untuk
sampai berpikir positif perlu ada
upaya-upaya dulu oke saya saya ee ee e
ngikutin protokol yang disarankan saya
melakukan melakukan ee apa namanya
saran-saran dengan sebaik-baiknya
misalnya cuci tangan kemudian
menghindari menyentuh ee wajah kemudian
menghindari menyentuh ini ee ee mata dan
lain sebagainya atau hidung ee mulut dan
lain sebagainya ee jika kita misalnya
tangannya masih kotor tidak yakin terus
jaga jarak sama orang lain menggunakan
masker kemudian juga menghindari
kerumunan eh dan lain sebagainya semua
protokol-protokol itu kita patuhi karena
disiplin tubuh membuat tubuh kita patuh
itu bermakna besar sekali bagi kehidupan
kita bagi eh
eh cara eh strategi strategi menjaga
diri kita gitu ya Eh defensive strategy
untuk diri kita gitu Jadi dengan
upaya-upaya kepatuhan seperti
himbauan-himbauan yang sudah diberikan
itu positif sekali untuk diri kita
konsumsi makanan yang sehat menjaga ee
misalnya berjemur atau Juga misalnya
olahraga di rumah yang cukup dan lain
sebagainya kemudian itu tadi berpikir
positif melakukan upaya-upaya itu lalu
bilang kepada diri kita sendiri dan dan
e t yang tadi berdoa kepada Allah I have
done my best aku sudah lakukan yang
terbaik jadi kita enggak punya
penyesalan Saya enggak ini saya enggak
ini saya enggak ini pantesan aja jadi
apa gitu jadi bicara sama diri sendiri
self talks itu penting sekali
eh self talks itu bukan cuman omongan
Tapi juga perilaku bukan cuman eh
ungkapan tapi juga action gitu ya dan
kepada Allah ini penting sekali
mindsting ini penting sekali makin kita
ketemu sama orang yang longgar ah Udah
deh enggak apa-apa deh enggak apa-apa
deh makin
eh membuat self talks kita omongan kita
ke diri kita sendiri Udah deh enggak
apa-apa deh Eh aman kok dan lain
sebagainya nah ini enggak bagus untuk
diri kita ini enggak bagus untuk
lingkungan kita ini adalah ancaman
diam-diam yang mengganggu sekali jadi
ee apa namanya penting sekali untuk kita
menyadari menyadari self talks ini
penting sekali dan kepada Allah kita
Yakin sekali bahwa eh ada al-qur'an yang
perlu kita baca bahwa al-qur'an adalah
penyembuh bahwa al-qur'an memberikan
ketenangan Bahwa kepanikan kepanikan
perlu kita ganti dengan doa bahwa kita
perlu ee mem minta pertolongan kepada
Allah untuk menggerakkan hati kita
menjadi menjadi orang yang yang eh e apa
namanya bisa menjalankan eh eh apa
namanya bisa mendapat perlindungan
sebaik-baiknya dari Allah karena Allah
itu dekat sekali dengan
kita penting untuk kita lakukan seperti
itu self talks penting termasuk juga
being productif enggak usah deh kita
Saya mau sampaikan ya saya Ket ketemu
sama orang-orang yang keren yang
memproduksi banyak karya masa pandemi
ini kenapa karena durasi waktu yang
digunakan untuk berada di perjalanan
menjadi di kikis habis atau banyak
sekali perubahannya kita yang sampai
ribet marah-marah terus komplain dan
lain sebagainya alah ngabisin waktu tuh
gitu loh jadi mindsting kita kita jaga
untuk kita punya produktivitas kalau
kita punya
produktivitas kita bisa bicara sama diri
kita sendiri bahwa Eh capek deh ngurusin
eh emosi-emosi negatif saya ganti sama
produktivitas excellent eh saya ngalamin
betul Eh semasa eh eh sekian bulan ini
Eh saya punya kegiatan-kegiatan yang
mengupayakan untuk produktivitas itu e
kinerja sharing sama teman dan
sebagainya insyaallah insyaallah Mohon
doanya dalam waktu dekat buku kami akan
segera terbit kembali ee dalam durasi
dibikinnya itu dalam durasi covid ini
gitu kemudian eh
eh dengan kita punya kesibukan kita jadi
menghindari mikirin yang enggak perlu
mikirin yang enggak nyaman gitu ya jadi
dengan kesibukan itu kita jadi eh
menghindari pikiran-pikiran yang enggak
Enggak penting yang enggak produktif
yang kayak vampir tuh ngeganggu pikiran
kita gitu jadi pilah pilih sesuatu yang
kita konsumsi di dalam pikiran kita itu
penting sekali kemudian mencari ee apa
namanya kinerja-kinerja karya-karya atau
juga bacaan-bacaan yang seru banyak
sekali yang bisa kita lakukan untuk
mengembangkan kualitas diri kita
mengembangkan hobi-hobi kita
mengembangkan
gagasan-gagasan mengembangkan eh
kegiatan-kegiatan kolaborasi-kolaborasi
yang bisa kita lakukan dengan
lingkungan-lingkungan kita juga gitu ya
gagasan-gagasan di dalam pikiran kita
ini kita kembangkan Oke berarti saya
bisa ini Bisa ini bisa ini gagasan
kreatif itu kita kembangkan di dalam
pikiran kita untuk jadi orang yang
produktif jadi enggak ada lagi deh
pikiran kita bilang bosan banget deh di
rumah enggak Enggak ada enggak ada
kayaknya udah waktu habis itu oh oh oke
Bisa tuh jadiin sesuatu gitu ya pikiran
segar mood jadi positif dan kita bisa
mengatasi Corona eh Corona virus
ya
Nah komunikasi efektif pertama adalah
komunikasi saya dengan saya sendiri oke
itu perlu kita kembangkan dengan
sebaik-baiknya kemudian bagaimana kita
komunikasi dengan ee orang-orang yang
ada di lingkungan kita memang ini
tantangan baru semua orang yang biasanya
sehari-hari itu punya aktivitas ee ee
sekeluarga masing-masing pergi atau juga
dengan aktivitasnya mereka masing-masing
tiba-tiba dikumpulkan dalam sebuah
ruangan ya dalam sebuah rumah gitu ya
bersama-sama dalam durasi yang everyday
24 jam atau kalau kurang tuh cuma
dikitlah gitu ya yang biasanya eh
sinerginya itu bisa dilakukan eh karena
waktunya sebentar perjumpaannya ini ini
perjumpaannya makin banyak jadinya jadi
banyak yang kesal kalau ada sesuatu yang
enggak cocok dalam pikiran dan lain
sebagainya ini perlu kita sikapi dengan
sebaik-baiknya Jadi kenapa ini penting
karena sehat itu jiwa raga
sosial jiwa kalau komunikasi kita enggak
jaman di rumah itu jadi mengganggu ke
jiwa kita jadi kita perlu menyikapi
Gimana caranya agar komunikasi di dalam
lingkungan rumah kita menjadi nyaman
gitu ya harus membuka diri saling tahu
kebutuhan dan dari masing-masing gitu ya
Eh kebutuhan itu ada dua kebutuhan eh
praktis dan kebutuhan eh personal
kebutuhan praktis itu seperti
misalnya lapar Butuh
makan haus Butuh minum pergi butuh
eh kendaraan misalnya gitu ya atau juga
eh perlu apa
eh menelepon butuh
handphone gitu ya tapi kebutuhan
personal adalah kebutuhan dihargai
kebutuhan didengar kebutuhan
diperhatikan kebutuhan dianggap penting
kebutuhan
disayang itu juga kebutuhan yang perlu
dua-duanya kita berikan nah gimana
caranya Caranya adalah
Eh kita buat tuh suasana di rumah yang
nyaman dan lain sebagainya saling dukung
produktivitas eh bikin bikin eh apa
namanya worri antara satu sama lain tuh
di di layak di apa ya
didiskusikan Aku khawatir ini nih atau
misalnya kita tahu nih ya di antara
anggota keluarga kita nih kayaknya yang
ini nih Agak agak cuek nih gitu ya wah
berarti ini harus dikasih apa ya kalau
saya suka kasih kata bumbu lah gitu Ya
dikasih stimulus ee
ee
dikomunikasikan diinformasikan
disampaikan nih
realitasnya kayak gini nih Coba deh
bayangkan kayak begini nih jadi kita
ajak berdiskusi supaya dia bisa melihat
banyak hal yang positif atau kemungkinan
nih ributan di rumah jadi tinggi ya
karena apa Karena kumpul terus-terusan
Jadi gimana caranya kita harus kreatif
cari cara
supaya di rumah jadi enak supaya di
rumah jadi ada cinta ada ada kebahagiaan
gitu ya terus juga di antara kita ada
tanggung jawab yang dibagi Gimana
caranya supaya nyaman di rumah itu gitu
karena
ee saya ngalamin betul ya Gimana caranya
menurunkan nilai-nilai karakter ke anak
di rumah Gitu ya karena sekarang ini
banyak ketemu gitu ya kerasa ini sesuatu
yang harus kita kerjakan bersama ada
yang mau mengerjakan ada yang enggak
mauerja ya kan harus cari-cari strategi
Gimana caranya supaya hubungan ini jadi
tetap nyaman di rumah karena kita
biasanya kalau lagi bete keluar nih gitu
ya atau ada acara ke mana gitu ya Nah
sekarang enggak boleh jadi eh
menahan atau menciptakan
ee suasana rumah yang menarik nah ini
perlu kita kembangkan di dalam
komunikasi kita di rumah ee sedikit lagi
ee kita juga perlu ee apa namanya
mengajak untuk mengajak untuk
bersama-sama beribadah sama keluarga
kita supaya kita sama-sama saling saling
apa ya
Ee pasrah kepada Allah gitu jadi ee itu
penting untuk diciptakan kesempatan emas
nih ee Mbak Nuning saya betul betul
merasakan ini kesempatan emas ya ketemu
sama anak-anak yang biasanya
aktivitasnya
tuh berkurang Heeh berkurang tuh ketemu
sama anak-anak apalagi anak saya ada
yang di luar kota gitu ya sekarang ini
semuanya ngumpul gitu Jadi ini berkah
sebenarnya sesuatu yang saya syukuri di
sisi lainnya gitu ya bukannya covidnya
tapi Sisi Lainnya dari ee ada selalu ada
hikmah gitu jadi kebersamaan ini saya
makin ngerti saya mendiskusikan banyak
hal saya e bisa tahu cara berpikir dia
dan lain sebagainya gitu nah
ee
kita punya anak kecil-kecil misalnya ya
Ini juga challenge Pak Nuning saya
sudahudah ngelihat nih ya
Eh cukup banyak nih anak-anak nih
sekarang main sepedaan anak-anak SD nih
ya anak-anak kecil anak-anak SD main
sepedaan Di dekat rumah terus cuek
temenan E apa ya udah dehak bisa
bayangin anak-anak e ngejaganya Seperti
apa untuk e untuk ee apa namanya untuk
virus yang tak terlihat gitu gimana
logika itu kita turunkan kepada mereka
supaya mereka menjadi patuh perlindungan
ini perlu kita lakukan jadi komunikasi
kepada anak kita yang usianya masih
M apa ya masih kecil misalnya itu perlu
kita lakukan dengan pendekatan tertentu
pendekatan yang kreatif sekali lagi kita
harus lolos lulus dari
masa pandemi ini gitu ya Insyaallah e
tentunya dengan izin Allah subhanahu wa
taala Gimana caranya
Eh karena orang tua adalah orang yang
paling dipercaya oleh anak Ya jadi kita
benar-benar ngajakin bicaranya yang
bagus
ee membuat percakapan yang membuat itu
logik bagi dia kalau enggak ini
jalan-jalan ke mana-mana dia bisa
menjadi karir pembawa ee Dia mungkin
saja sehat tapi dia lari ke sana ke sini
dia pegang sana sini dan lain sebagainya
gitu jadi memastikan itu siapa ya kan
bukan orang lain kan tetangga enggak
mungkin ya kan dia juga enggak ngerti
dari misalnya ya dari berita-berita
belum tentu dia bisa memahami gitu ya
orang tuanya jadi penjelasan sesederhana
mungkin kemudian jujur akurat ee pas
untuk usia anak tersebut kemudian Gimana
caranya kita ngelihat reaksi nya dari
anak kita bagaimana anak kita bereaksi
atas informasi yang kita berikan
pastikan dia benar-benar paham dipantau
terus Apakah dia mengimplementasikan apa
yang penting untuk dia lakukan dalam
konteks protokol kesehatan tadi gitu ya
terus ee membuat Nalar dia jadi
benar-benar memahami melalui ee dialog
percakapan-percakapan dan lain
sebagainya Ajari anak untuk bisa mandiri
ee ee apa namanya eh
eh sehingga meminimalisir potensi
tertular do and don't itu clear banget
untuk anak kita gitu dan juga ee dukung
anak kita
eh keluar dari stres karena Biasa Main
Biasa begini biasa begitu tiba-tiba
batasan-batasannya yang sebenarnya mana
mana tuh enggak ada gitu kalau ancaman
visible itu oke ee dia dia jadi takut
ini ancamannya enggak kelihatan begitu
Jadi Nalar untuk bisa menurun kita kita
sampaikan dan dia mengerti implikasi apa
dan lain sebagainya Itu adalah tantangan
berkomunikasi orang tua dengan anak
eh many things yang bisa kita elaborasi
lagi mbak duning terkait dengan media
konsumsi media dan juga ee ee Bagaimana
membuat kita tuh bahagia nih dalam
kondisi ini bahagia produktif keren ee
terus ee ee juga saling menjaga untuk
kebaikan dunia kebaikan Indonesia
kebaikan keluarga kita itu perlu kita ee
lakukan dan pendekatan yang saya ingin
ajak adalah komunikasi gitu oke makuning
sementara Iya overview tapi bukan
overview aja sih udah konten banyak yang
kita dapat ya dari apa yang Mbak Mona
sampaikan karena Nah sekarang ini
semuanya wajib tertutup hidung tertutup
mulut tertutup kantor tutup sekolah
tutup banyak tempat ditutup tetapi kita
tahu bahwa mata hati kita tidak tertutup
kepedulian kita tidak tertutup dan
mudah-mudahan komunikasi yang efektif
dapat kita wujudkan berdasarkan
pemahaman yang semakin hari semakin
bertambah bahwa ya bisa jadi
karena self talk seperti yang tadi Mbak
Mona sampaikan membuat kita semakin
tangguh semakin Tegar menghadapi apapun
Nah nanti kita lanjutkan kembali untuk
sementara kita jedas sejenak kita terima
telepon ataupun juga wa yang boleh anda
Kirimkan Kami tunggu sesudah jeda
berikut
[Musik]
ya
[Musik]
[Musik]
[Musik]
[Musik]
[Musik]
Brasil
TV Terima kasih masih tetap pilih rasil
untuk Islam yang satu menjadi sahabat
anda pada saat ini tapi kalau toh ada
yang terlambat atau memang waktunya
sangat Anda bisa saksikan di YouTube
rasilo TV ya dan itu bisa disimak kapan
saja tentu dan sore hari ini bersama Dr
Laila monaganim kita bahas tentang
Bagaimana komunikasi efektif di masa
pandemi mudah-mudahan kita bisa
terhubung karena ada
satu sosok yang akan memberikan banyak
gambaran yaitu Dr lulaak mudah-mudahan
sudah Sambung nanti operator Fari akan
Coba hubungi
dan bicara soal covid atau Corona ini
ikhwan dan akhwat bisa saja berupa pesan
dari Allah atau bisa juga merupakan
cobaan atau hukuman yang mana tergantung
bagaimana kita menyikapinya tapi kalau
positif dan positif baik feeling ataupun
em apa namanya berpikir positif dan
berperasaan positif seperti yang Mbak
Mona bilang apalagi kalau kita sering
self talk lumayan juga sudah sambung
belum ya oke sementara Tadi Mbak Mona
terkait
dengan apa yang perlu dilakukan selama
masa pandemi ini agar efektif di dalam
komunikasi seorang ibu yang merasa
sangat-sangat terpinggirkan karena
anak-anaknya enggak ada yang mau lagi
dekap dia enggak pernah mau lagi ngobrol
jangan dekat-dekat Mama aku ini bisa
saja eh OTG ya jadi enggak pernah
biasanya ke kamar tapi ini langsung
masuk ke kamarnya enggak ada siapa
menyapa kalau pakai HP aja boleh enggak
pertanyaan anaknya seperti itu Iya jadi
ee Saya punya sahabat yang dia itu
umurnya 72 Tahun ee beliau itu ee punya
biasanya dititipin anak eh dititipin
cucu sama anak-anaknya pokoknya itu
anaknya eh cucunya itu adalah buah hati
beneran buah hati gitu tempat dia
sharing tempat dia ngobrol diajakin
jalan-jalan ke mana gitu ya Nah bayangin
sekarang ini mereka
ee enggak boleh lagi gitu jadi
ee benar-benar menjaga jarak gitu eh
sesekali ketemunya itu apalagi pada saat
masih tinggi-tingginya gitu psbb kemarin
Gitu ya benar-benar Enggak boleh gitu He
itu cukup mengganggu kepada
ee mental dari ibu tersebut Apa yang dia
lakukan dia berusaha untuk membangun
dirinya sehingga bisa lebih positif
yaitu berdoa seperti tadi berdoa kepada
Allah yakin bahwa Allah itu punya
keputusan terbaik mengupayakan yang
terbaik eh terus kemudian juga kan ee
kita berusaha Allah yang menentukan ya
kan ee berupayanya itu harus ada kalau
enggak ada berupayanya terus kita berdoa
saja tapi kita lalai ya itu enggak boleh
begitu Jadi yang dilakukan oleh
teman saya adalah mengupayakan untuk
membangun jiwanya lagi untuk
eh apa interaksi sama keluarganya sama
anaknya sama cucunya melalui eh
saluran-saluran teknologi dan lain
sebagainya
untuk mengurangi rasa sedih yang yang
benar-benar untuk dia memang butuh waktu
gitu ada rasa syok sih itu yang terjadi
sama dia dia agak syok di awalnya tetapi
lambat laun dia bisa sudah bisa
beradaptasi gitu sudah bisa melalui dan
bisa ini jadi dari enggak biasa jadi
biasa semua orang ngalamin tantangan kok
gitu loh Emang kita enggak ngalamin
tantangan harus pakai diem pakai itu
gitu ya pakai pakai e apa namanya masker
gitu ya nih masker saya nih mbakuning
nih bek-bek pakai masker gitu ya
ngomongnya juga susah terus di jalannya
juga kadang-kadang eap gitu
ya e ya yes gitu Ini ini realitasnya apa
kita Mau ee apa namanya
ee mengajak yang lain ee menginspirasi
yang lain juga untuk tidak melakukan dan
kita tidak melakukan mengajak yang lain
untuk tidak melakukan karena mereka ini
itu nanti merusaknya merusak bersama
gitu jadi karenanya yang perlu kita
lakukan adalah menjadi patuh Gimana ini
iya dan kita sudah terhubung dengan
drula Asalamualaikum Heeh halo
Waalaikumsalam Waalaikumsalam ya ya
dokter Lula Apa kabar Alhamdulillah baik
mbak Mona Iya eh ada ada Mbak Nuning di
Sinia Ma Kita sedang bahas soal
Bagaimana komunikasi efektif di masa
pandemi ini dok gimana sih Apa sih yang
perlu dilakukan saran-saran tertentu
sebagai ee sosok yang memang berkaitan
langsung dengan hal semacam ini
kecemasan merebak yang tidak jelas di
mana rimba n silakan ee Mbak Nuning
sebentar drter Lula ini cukup aktif di
dalam menyuarakan Bagaimana ee
masyarakat sebaiknya e berbuat seperti
apa begitu Jadi barangkali ini ini
kesemp jadi pilihan keren Heeh Iya dok
silakan dok Oke saya mau cerita sedikit
ya Baru aja dapat kabar sambil sedih nih
sebetulnya ceritanya ada seorang teman
yang walaupun teman tapi usianya jauh di
bawah Saya anaknya baru umur 2 tahun
terus dia cuma DM gitu di Instagram saya
cuma dia bilang masih ingat enggak 10
tahun yang lalu kita ketemu gitu ya ee
terus dia bilang terima kasih ya tetap
menyuarakan mengenai pakai masker
pokoknya protokol kesehatan terus Eh by
the way Aku mau ngasih kabar belum e
menikahnya belum lama suami saya
meninggal dan karena covid anaknya baru
usia 2 tahun sedih banget ceritanya dan
terus dia cuma bilang mudah-mudahan
orang-orang Masti kemudian beranggapan e
jangan sampai beranggapan lagi bahwa ini
cerita Hoa doang gitu bahwa ini rekay
doang karena kan yang sudah kehilangan
nyawa juga banyak walaupun angkanya
persen-persennya kayaknya kecil tapi kan
setiap persen yang ada di sana itu
mewakili ribuan orang loh gitu kan dan
banyak yang keluarga yang memang sudah
kehilangan dan Kalau mungkin kita enggak
langsung kerasa Ya enggak langsung
nempel sama kita mungkin kita tidak
berasa tapi kalau sekarang saya lihat
banyak sekali orang yang kemudian
merasakan ini makin dekat loh ke kitanya
makin dekat siapapun bisa kena dan tidak
ada yang kebal yang muda ataupun e kan
dulu kan berangali mikirnya yang tua aja
nih yang bakal meninggal Oh Jangan salah
Ini e teman saya ini suaminya umurnya
baru 20-an loh gitu jadinya semua punya
Resiko yang
sama cuma ceritanya di depan mata kita
itu ada yang namanya vaksin di depan
mata kita sebentar lagi nih jadi saya
cuma mau ngajak semuanya jangan kendor 6
bulan gitu ya Kita pernah membuktikan
loh ee bulan pertama akhir Maret itu
yang namanya Jakarta tuh parah sekali
keadaannya Nah sekarang kita mengulang
cerita yang sama di tempat yang sama
sekarang ini kita keadaan kita sekarang
kayak di akhir Maret dan waktu itu Waktu
kita sama-sama psbb waktu sama-sama
mengerti sama-sama usaha kita bisa
menekan nih yang namanya ee laju
pertambahan si covid di Jakarta dan kita
berhasil gitu kemudian kita kendor dan
kita balik lagi ke titik yang awal tadi
yang waktu kita kewalahan i padahal ada
vaksin ada harapan besar di ujung jalan
kita tapi belum sampai kita masih ada
waktu barangkali 3 sampai 6 bulan jangan
dalam 3 sampai 6 bulan ini kita termasuk
yang kena ada yang bilang bahwa itu kan
takdir kalau udah mau meninggal mah udah
udah tersurat kok apapun juga Betul
kalau kita meninggal kalau kita enggak
meninggal cuma kena doang tapi kemudian
cacat banyak loh yang cacat jadi begini
mungkin teman-teman MTI mengerti juga
kena yang namanya covid-19 itu bukan
sama dengan meninggal ceritanya adalah
ada meninggal ada sembuh tapi sembuh itu
belum tentu 100% ada yang 100% ada yang
80% ada yang cuma 30% tetap hidup sih
memang tapi jalan aja sudah susah karena
enggak bisa nafasnya itu jadi berkurang
jauh sekali padahal di depan mata kita
sebentar lagi ada vaksin Sebetulnya saya
mau mengajak semuanya perang ini akan
ber akhir dan perang ini harusnya kita
yang akan memenangkan tapi jangan sampai
3 en bulan yang kita harus menunggu itu
ya membuat 6 bulan 7 bulan usaha kita
yang kemarin sia-sia semua sayang kan
gitu sebentar lagi loh vaksinnya kita
tinggal bersabar ada yang kemarin
ngobrol sama saya kangen piknik enggak
kangen Kangen jalan-jalan enggak uh
kangen kangen Nonon bioskop enggak Wah
banget tapi
ya kalau kita sekarang ngotot sekarang
jalan-jalannya Sekarang pikniknya waktu
dalam keadaan belum belum e aman nanti
kemudian kita kena Kalau kita kena belum
tu kita sembuh sembuh sempurna maksudnya
Ya kalau enggak sembuh-sembur gimana ya
enggak usah ngarepin piknik yang
membahagiakan lagi enggak usah ngarepin
jalan jalan-jalan yang asik itu lagi
waktu kita sembuh tapi tidak sempurna
barangkali seumur hidup kita akan di
rumah yuk Bu sama-sama sama-sama
melindungi kita semua waktu kita
sama-sama melindungi kita semua kita
sama-sama tanggung jawab Kita bisa
menang loh sama perang yang ini lucunya
perang yang satu ini enggak bisa kita
kasih sama siapapun enggak bisa ke TNI
enggak bisa ke poliri enggak bisa kasih
sama yang namanya dokter Kita cuman bisa
menyelesaikannya kalau kita sama-sama
gandengan tangan tapi dalam keadaan dari
jauh Gitu kan dengan tangannya kita
sama-sama
terangnya i keren banget eh Mbak Lula
Memang betul sekali Jadi sebenarnya eh
eh Yang tadi kita elaborasi adalah
bagaimana self talks ngomong sama diri
sendiri menjaga diri agar patuh
mendisiplinkan diri kita
sendiri e selain dari menjaga diri kita
sendiri juga mendukung agar orang lain
tidak tidak longgar kita enggak longgar
mendukung orang lain enggak longgar
sama-sama ee bisa produktif bisa krea Ak
bisa melakukan banyak hal ee yang
Aktivitas keseharian kita dengan tetap
mematuhi ee apa namanya protokol
kesehatan karena kalau tidak dampaknya
besar sekali bagi kita
betul Boleh saya tambahkan sedikit ya
Mbah Mona eh satu lagi yang barangkali
mengadopsi nih mengadopsi cara kita
berbicara berhubungan dengan narkoba
narkoba ini juga sebetulnya cerita
panjanglah pereterangan panjang tapi
saya kalau sama ibu-ibu saya cuma bilang
gini Bu kita enggak usah mikirin
keluarga orang lain dulu He kita
masing-masing berpikiran untuk anak kita
sendiri keluarga kita sendiri jadi
anggota keluarga kita satu orang ibu
tanggung jawab sama anggota keluarganya
aja kalau semua ibu melakukan yang sama
Insyaallah semua keluarga akan aman
Nanti baru kita cerita lagi yang
barangkali sudah enggak ada keluarnya
ganya ah enggak ada ibunya lain tapi
pada dasarnya untuk yang sekarang yuk
ibu-ibu saya ajak semuanya nya supaya
nanti nih kita semua nih bisa Selamat
satu orang ibu tanggung jawab aja deh
untuk keluarganya masing-masing tidak
usah memikirkan tetangga sebelah dulu
deh Biar tetangga sebelah sama ibu yang
di sebelah yang kalau semua berpikiran
sama kita ah enggak bisa enggak bicara
bahwa satu orang dengan satu orang loh
kita bicara satu orang ibu dengan
keluarganya ada Ayahnya Ada
anak-anaknya mudah-mudahan ya perang ini
bisa lebih cepat selesainya bahwa
perangnya akan selesai pasti akan
selesai kok cuman kalau bicara perang
selesai itu kita entar akan berhitung
Berapa banyak korban nah gimana caranya
korbannya enggak banyak-banyak bahwa
perangnya akan selesai pasti akan
selesai Yuk kita buat korbannya enggak
banyak-banyak dan kita bukan salah satu
yang masuk dalam hitungan korban
tersebut Iya excellent gimana makak
Nuning keren banget keren banget ini di
WA dokter Lula ada banyak bilang keren
banget Terus jempol banyak banget tapi
kebanyakan memang di samping Bunda
Emilda dan ibu Hani yang lainnya tanpa
nama Mak Mbak Lula Terima kasih banyak
jadi kita memang tadi mendiskusikan
tentang dari perspektif komunikasi Apa
yang perlu kita lakukan komunikasi
dengan diri kita sendiri bagaimana
supaya memastikan itu kemudian bagaimana
kita menjaga keluarga kita gitu ya
supaya tetap sehat jiwa raga sosial dan
juga dengan lingkungan-lingkungan kita
juga begitu Ee saya setuju sekali apa
yang tadi disampaikan dan mari kita
bersama-sama menjadi pahlawan untuk
Indonesia untuk dunia dari mulai dari
diri kita sendiri dan para Ibu seperti
yang kita dengar Dr Lula bilang segala
sesuatunya lebih banyak ada di tangan
kita karena kita adalah sosok yang di
rumah punya begitu banyak tugas dan
tentu juga dengan cinta yang berlimpah
ya dok terima kasih banyak untuk
berbaginya sore hari ini padahal lagi
repot banget ya tadi terganggu
mudah-mudahan sukses banyaka kasih drter
Lula Iya sama-sama asalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuhalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh Mbak Mona
kita langsung ke pertanyaan yang sudah
dikirim siap boleh ee bulan ini itu
kalau enggak salah 23 September hari
bahasa isyarat internasional ya Mbak
Nuning ya bingung saya karena kalau kita
maskeran bicara dengan mereka yang
melihat gerak bibir kita susah dong kan
mulut kita tertutup harus Bagaimanakah
gerangan padahal ini saya kebetulan
menjadi bagian dari pembimbing mereka
iya Eh kita bisa
mengatasinya dengan strategi kok gitu
ada jarak ya kan kayak sekarang Gini
misalnya E kita lagi lagi lagi acara e
Talk Show nih gitu ya yang kita lakukan
adalah kita jaga jarak kita eh apa
namanya menggunakan e protokol-protokol
yang diperlukan kan pada saat kita
ngomong jadi kita ngajar mungkin juga
kita bisa pakai Zoom kok atau pakai ee
ee jarak jauh misalnya begitu ya dengan
pakai jarak jauh kan kita enggak perlu
pakai ini saya juga ngajar di
kelas-kelas saya enggak pakai masker
saya enggak pakai masker karena saya di
rumah sendiri di kamar sendiri atau di
ruangan sebuah ruangan tapi saya
berinteraksinya melalui ee jarak jauh
gitu melalui daring begitu saya rasa itu
juga memungkinkan begitu Jadi kita harus
menyikapi dengan konteks yang kita
miliki iya
oke seperti kita sekarang ini juga bisa
disimak dari jarak jauh kita tidak
menggunakan masker tapi memang ini
merupakan bagian dari tantangan karena
anak-anak itu memang hanya bisa melihat
melalui gerak bibir Kita Sementara belum
tentu juga mereka dilukan ya kitaikap
peralatan Baik saya lanjutkan kembali
pertanyaan berikutnya dari Bunda Emilda
mbaka Mas Masyaallah Sukron
pencerahannya sekarang ini banyak sekali
yang sepertinya sudah bosan dengan
keadaan dan bahkan menjadi kurang peduli
dengan protokol kesehatan mudah-mudahan
Mereka mendengarkan acara ini ya jadi
membuat Kami lebih prihatin menjaga
kesehatan menjaga diri dan jaga orang
lain Terima kasih Mbak Mona dan ada
pertanyaan
dari hamba Allah yang kalau
misalnya self talk itu merupakan energi
besar He tapi kita memang pada dasarnya
Orang yang pesimis Apa yang harus
dilakukan Heeh kita menghidupkan ee
kesadaran kita bahwa Ee Kita harus
memenangkan gitu ya dan berserah kepada
Allah Allah itu sudah memberikan panduan
ee Mintalah padaku berdoalah padaku gitu
ya kepada Allah tapi kita juga diminta
untuk berupaya kok gitu masih ingat
ingat enggak Mbak Nuning eh eh salah
satu kisah eh Rasulullah eh ada salah
satu kisah yang menyimpan apa tuh
namanya untanya di luar Bentar dulu
diikat dulu dong gitu ya kan we need to
do something kita harus punya upaya gitu
enggak berdoa aja deh gitu tapi kita
Abay gitu ya cuekin aja Enggak kok kita
upayak kan saya Saya suka sekali sama
penjelasan tadi dari dokter Lula yang
membahas bahwa
ee Insyaallah dalam waktu dekat ee
vaksinnya ada gitu ya jadi ada ada ada
nilai-nilai positif nih ada harapan nih
gitu ya dengan itu masa kita mau kalah
dan yang yang yang kita yang perak itu
kita sendiri gitu yang yang memenangkan
peperangan itu upaya kita gitu setelah
kita melakukan upaya yang positif yang
terbaik baru kita berserah kepada Allah
tapi ketika keputusan Allah itu ee
apapun kita terima kita terima dengan
dengan lapang dada begitu Jadi yang
perlu kita lakukan adalah mempersiapkan
diri kita sebaik mungkin upaya kita ini
adalah energi besar untuk kita
memenangkan itu gitu Jadi yang yang
negatif yang yang yang yang yang pesimis
menurut saya
mm Kenapa kita mempertahankan pesimis
itu switch to optimis optimisnya dengan
modal persiapan diri gitu dengan upaya
diri dari pesimis Kita lantas
berjaga-jaga Iya kalau PES kita kita
cuek kita enggak nyiap-nyiap kita ini
kita itu ya terus kita eh eh pesimis Ya
wajarlah gitu ya kan He tapi kalau kita
sudah melakukan upaya kita optimis kita
switch mindsting dengan
kegiatan-kegiatan yang lebih produktif
banyak kok yang bisa kita kerjain
bayangkan ikhwan akhwat kalau yang
namanya positive feeling positive
thinking itu me meegang peranan begitu
besar dalam kesehatan kita ya udah deh
enggak usahac ini dari ibu hamba Allah
tanpa nama enggak usah dengar-dengar
atau baca-baca yang bikin ngeri jumlah
meninggal sekian tapi enggak mau
perhatiin jumlah yang sembuh lihat tuh
jumlah yang sembuh banyak jadi please
jangan masukin ke kepala
kita hal-hal yang intinya adalah bikin
kita Jadi parno heehuning saya sekarang
akan ngebahas tentang media massa ya
media massa media sosial
informasi-informasi yang beredar di
media massa media sosial kita
punya hak untuk membuat pilihan mau
dikonsumsi dibaca didengar atau dicuekin
gitu ya Yang penting perlu kita lakukan
adalah melihat dalam beberapa situasi
yang perlu untuk untuk logik Oke berarti
Nih kayak gini nih ada informasi yang
memang perlu kita perhatikan dari sana
kita sikapi Oke sekarang nih e tinggi
Nih misalnya ya ratingnya lagi tinggi
nih Oke berarti saya harus eh lebih eh
apa mengupayakan yang terbaik untuk diri
saya Dan Lingkungan saya saya perlu
punya kontribusi untuk menjaga
lingkungan saya untuk bisa ee bisa punya
kepatuhan yang baik juga gitu yang e
saudara anak ini itu yang masih Abai
kita jaga kita mengup
kita tuh punya upaya kok yang kita
lakukan itu upaya begitu dan nilainya
dalam catatan e buku amal kita tinggi
banget tuh
yaeh baik mbak Mona ini keluhan takut
keluar rumah umur 65 what to do banyak
banget yang bisa kita kerjakan di
rumah enjoy your life benar-benar di
rumah banyak banget kita bisa apa coba
bisa
e pikirkan kembali apa saja benerin
rumah Benerin kamar bikin tulisan
kerjain hobi kerja kalau misalnya kerja
kita bisa kerja dari rumah banyak sekali
jadi gini Saya pernah baca satu tulisan
yang menurut saya
inspiring kasih saya satu eh dua dua
kali
Eh du*ali du ruangan dua Kal
du saya baik-baik saja tuh Gitu Ee jadi
enggak dengan ruangan itu tuh saya jadi
hidup saya jadi buruk enggak saya bisa
berkelana dengan pikiran saya gitu jadi
cara kita Berpikir itu perlu kita
eh ciptakan terus-menerus gitu itu kalau
kita selalu selalu eh apa ya tidak
mengoptimalkan peluang kita berkelana
pikiran kita kreatif pikiran kita sayang
sekali padahal pikiran kita ini dikasih
kemampuan untuk embaan yang luar biasa
Untuk menciptakan yang luar biasa dan
sekarang apa coba tidak tidak sulit sama
sekali justru banyak sekali peluangnya
dunia ada di jari kita kita mau tahu apa
mau tahu apa mau tahu apa Klik tinggal
klik semuanya dari sana kita punya
informasi kita punya Oh berarti saya
harus menyiapkan ini ini ini kita
kerjakan di rumah gitu Saya punya teman
kemarin
itu ibunya dia umurnya
tahun 84 dia bikinin bunga-bunga gitu ya
terus dia nenek ini Aduh lovely
nenek-nenek ya e dia bikinin bunga bunga
itu dari tepung Dia pakai e culture dari
e Jepang gitu Ya dibikin bunga dari
tepung dan gini gini gini terus sudah
gitu di di ini divideoin sama sama e
cucunya ya sama cucunya terus gitu
di-share ternyata banyak yang tertarik
akhirnya dibikin kelas n neknenek nih
bikin kelas lagi Ken 84 tahun 84 tahun
ya bikin kelas sesi ngajarin dia dia
lihatin nih barang-barangnya dia terus
dia bilang gini nih ya caranya ya Yang
yang yang arrange ini eh eh apa ada ada
ada orang lain gitu yang arrange dia
juga dari rumah ini dari rumah jadi dia
dia siapin semuanya di sinit nanti dia
jelasin gini nih caranya nanti ada
moderatornya gitu ya ada hostnya yang
yang ngasih ngasih tahu Eh gimana kalau
gini nanya-nanya dan lain sebagainya Itu
viral banget Iya ibunya teman saya keren
banget Mbak Nuning so enggak ada enggak
enggak ada yang perlu dikhawatirkan eh
nikmat miliki yang kita miliki nikmati
yang kita miliki apa yang kita miliki di
rumah banyak
banget gitu 84 sementara Ibu baru 65
Banyak sekali hal yang kan punya hobi
punya apa yang bisa k kemudian
dikembangkan di saat enggak
ngapa-ngapain sekarang ini ya Mbak Mona
ada pertanyaan Kenapa disebut new normal
sih kenapa enggak masa transisi aja
sebel tahu heoh iya oke terkait dengan
penamaan ee itu e adalah keputusan yang
sudah di pikir-pikir dan lain sebagainya
Oke I'm not going to talk about that ya
itu pertimbangan dari kan gini kan eh
pemerintah pasti punya ee
pertimbangan-pertimbangan yang sudah di
di apa namanya di ee rancang bersama
dengan para para ahli-ahli di bidangnya
begitu akhirnya mereka bikin keputusan
tertentu menurut saya yang perlu kita
pedulikan adalah apa sih meaning dari
itu apa sih makna dari itu berdampak apa
apa yang perlu kita lakukan dan kita
menjaga diri kita ee dan keluarga kita
dengan
cara-cara yang terbaik ee
udah di deh ada yang perlu kita pikirin
ada yang enggak perlu kita pikirin
ngapain sih kita pikirin Yang yang
ngeribetin gitu itu misalnya Oh saya
enggak suka sama terminologi apa udahlah
ngapain ngabisin energi buat mikirin itu
I'm not going to suggest that please be
focus be creatif be produktif gitu ya
dan nikmati yang kita miliki banyak
banget gitu gitu makak Nuning he jadi
jangan pernah kecil hati tadi ya sudah
cek aja saf talknya gimana dong Mbak
Mona agar aku bersemangat mana tadi
sebetulnya ada dari bapak-bapak agar
saya bersemangat untuk tidak kecil hati
Apapun yang terjadi kan gini kan Allah
itu Maha Kuasa Allah itu maha ee membuat
keputusan keputusan Allah adalah sesuatu
yang sebaiknya kita terima yang perlu
kita lakukan adalah mempersiapkan diri
kita kita untuk bisa
ee menghadapi apapun tetapi dalam
situasi ini saya berikan contoh yang
tadi gitu ya tentang tentang eh apa apa
namanya camel ya Eh unta yang di
disimpan di depan di depan rumah tapi
enggak diikat kan Rasulullah bilang
lakukan dong ikat dong baru berserah
kepada Allah gitu loh sama seperti dalam
konteks ini lakukan dong buat buat
upaya-upaya terbaik yang dibutuhkan
untuk membuat kita sehat sekali lagi apa
itu sehat jiwa raga
sosial sehat jiwa ee hati kita
ee sehat fisik makan yang cukup olahraga
kemudian juga menjaga jarak kemudian
juga dan lain sebagainya itu dan juga
ee konsumsi pikiran Jangan membuat
pikiran kita dibiasakan untuk me
membayangkan hal-hal yang negatif
informasi-informasi itu berharga Saya
tidak hendak mengatakan tutup mata semu-
semua informasi tidak tidak demikian
Kenapa karena informasi tersebut membuat
kita bisa bersikap bisa bertindak jadi
informasi yang terbaru kita perlu
tahulah tahulah 1 2 3 Informasi misalnya
begitu ya sehari misalnya gitu ya
tentang apa yang isu covid dan lain
sebagainya Oke trennya Seperti apa ada
perkembangan apa dan lain sebagainya
tapi info informasi itu enggak perlu
kita jadi cemas berlebih ngapain Capek
deh Gitu loh yuk enjoy lakukan e sebaik
mungkin tetap kita aktif tetap kita
menikmati apa yang bisa kita lakukan
punya teman mau punya teman banyak
banyak kok bisa kita lakukan mau punya
interaksi sama teman yang berkualitas
banyak kok kita tinggal telepon kita
tinggal kontak kita ngobrol pakai ee
teknologi yang memediasi pakai whatever
lah Skype Zoom e wa whatever itu banyak
sekali enggak ada deh yang kita eh perlu
kita apa ya Eh eh kurang-kurangin gitu e
perasaan perasaan kita banyak-banyak Git
ngeganggu kita gitu justru Ini
kesempatan untuk produktif saya saya
engak saya ngelihat tuh banyak orang
yang bisa mengambil sisi positif dengan
produktif tapi juga ada yang mengambil
Sisi yang EE jadi vampir gitu ya
merekrut emosi yang enggak perlu ngapain
sih kita ke sini udah deh kita ambil
yang positif gitu semoga ng jawabak Iya
dan Sebelum kita lanjutkan dan nanti ada
jeda sekali lagi
em ikhwan akhwat negara kita menempati
urutan tertinggi di Asia Tenggara untuk
tingkat penularan
covid-19 perjalanan menemukan vaksin
juga masih panjang dan berliku jadi jaga
diri Anda keluarga ya jaga sesama
coronavirus ini nyata Jangan dianggap
sebelah mata Cuci tangan pakai masker
dan jaga jarak bisa menyelamatkan sesama
Jangan lupa berdoa semoga Allah
melindungi kita semua I
[Musik]
excellent
[Musik]
Allah
F
[Musik]
[Musik]
[Musik]
masih Nuning temani Dr Laela monaganim
di Bincang komunikasi sore hari ini kita
bicara soal Bagaimana komunikasi efektif
di masa pandemi kita semua punya
kesulitan kita punya keterbatasan bahkan
kebingungan sebagaimana yang disampaikan
dari beberapa wa yang kami terima Mbak
Mona sebagai anak Saya ingin sekali
membahagiakan ibu tapi Ibu memang
ee merasa sangat kecewa dengan perilaku
kami Kami bertiga satu pria dan dua
wanita dan kita memang selalu jaga apa
yang bisa untuk mengganti kekecewaan ibu
yang yang karena kaminya jaga jaga-jaga
bukan cuma jarak tapi juga komunikasi
iya mbakuning saya mau cerita apa yang
kami lakukan kan di di ulang tahun Ibu
saya ee ketika umur 80 tahun di masa
pandemi kemarin sudah pandemi ya sudah
pandemi kita nyiapin tuh sudahudah
setahun nih setahun nih kita siapin nih
Mbak Nuning sejak sebelum pandemi
sebelum pandemi tahun 2019 kita siapin
ya karena kita sudah ah mau begini mau
begini mau begini mau apa ya E semacam
syukur gitu ya Ee ada ada apa ee beliau
selalu ada untuk kita gitu ya nah
pandemi nih ya kita bahkan sudah nyiapin
apa ada tempat whatever itu ya ada
pandemi nih yang terjadi adalah Kami
tetap melaksanakannya tetapi
online meskipun ada kekurangan dari itu
banyak sekali yang harus di diskip gitu
ya tapi juga kami tetap eh membuat acara
spesial gitu untuk beliau
jadi Kami ingin menghadirkan perasaan
bahwa ua special eh melalui
online misalnya kami kebetulan misalnya
bikin ah bajunya dibikin seragam yang
kami lakukan ya Bikin seragam semuanya
pakai seragam seragamnya nanti dilihatin
semua gitu ya she was crying gitu ya
bahagia gitu ya E menangis bahagia yang
yang eh beliau bilang ini surprise yang
tak terbayangkan Jadi gimana caranya
kita bisa kok telepon terus pakai
telepon yang pakai video call misalnya
begitu kita ajak ngomong butuh apa
beliin aja dikirim pakai ee apa
namanyaen Sensen itu gitu
Sensen mungkin sangatsangat mungkin kita
bisa lakukan itu jadi Don't Worry Enggak
ada masalah kok gitu ee jangan jangan
kita sibuk sama mas masahnya Tapi sibuk
ama gimana ya untuk menyelesaikan itu
gitu butuhnya apa Oh butuhnya dikontak
ya di kontak butuhnya ada ngobrol ya
diajak ngobrol butuhnya e dikirimin
sesuatu ya diselesaikan gitu loh si
cucu-cucu ada di situ biasanya dipeluk
kan Beliau juga tahu ya kan He We love
you dengan ini adalah ekspresi cinta
saya menggunakan masker adalah ekspresi
respek saya kepada anda kepada saya
kepada
lingkunganekspresi edulian saya gitu loh
itu yang e butuh kita sama-sama yuk
Indonesia masyarakat Indonesia sama-sama
yuk kita ini Bela l Bela keluarga kita
bela negara kita bela keluarga tercinta
kita dengan
eh apa namanya bersikap sesuatu yang
diperlukan saat ini untuk perang eh
seperti yang tadi Mbak Lula sampaikan ya
perang
jadiadapi pem sesuatu yang enggak
Kelihatan nih pandemi Itu adalah tentara
yang jumlahnya luar biasa sementara
senjatanya sedemikian gencarnya menembak
atau kita semua jadi sasaran yang jadi
sasaran adalah mental kita betul bukan
ee secara fisik saja tetapi justru lebih
ke mental
kita
jadiembuat kita memang harus waspada
karena yang kita lawan adalah
pasukan-pasukan yang jumlahnya jutaan
enggak kelihatan sudah gitu yang jadi
sasaran mereka adalah
memborbardir mental kita Mbak Mona ini
ada
eh saran mungkin ya Dari Mbak Ina ee
Mbak Nuning kalau saya memberikan ee
kontribusinya membuat orang tua Bahagia
adalah dengan video call terus-terusan
mama aku pulang pulang tapi pakai pakai
video call enggak usah masuk ke kamar
saya kasih salam kasih dicium semuanya
melalui video call dan itu kami lakukan
semua seisi rumah bahkan kalau pas lagi
mau makan bersama-sama ya itu kita video
callnya juga rameai-rame padahal makan
di di tempat yang tidak di dalam satu
meja kita di rumah Ada
orang ohoh keren banget keren banget itu
itu inspiring Story yang bisa jadi eh
kisah yang bisa kita tiru gitu di di
rumah makanya di rumah itu kan ker suka
suka apa ya lose gitu ya Nah si lose itu
perlu kita cari cara nih Survival
strategy di Rumah Kita Sendiri Seperti
apa gitu kecuali misalnya udah udah e
semuanya Enggak pernah keluar dan lain
sebagainya gitu ya kalau masih ada
interaksi keluar-keluar atau misalnya
ada sesuatu barang yang dimasukin perlu
benar-benar e upaya yang EE sama-sama
untuk ngjaga itu misalnya pakai apa
Pakai disemprot atau apa dan sebagainya
ya tapi setelah itu di dalam interaksi
kita di rumah sendiri Kita harus menjag
l meminimalisir apalagi sama orang yang
sangat kita sayangi gitu ya yang sudah
senior Iya kalau video callan kan enggak
ada droplet yang bakal menjadi gangguan
bagi lawan bicara kita udah gitu bisa
ramai-ramai kan enggak sendiri doang kan
kalau pakai WA itu video callan bisa 8
orang mungkin ya iya iya mungkin lebih
saya enggak tahu deh persisnya ee saya
tidak tahu Biasanya saya maksimal lima
tuh 5 en gitu lima Kalau enggak salah
yang saya lakukan Boleh Anda cek sendiri
jadi toh terus terang ini sangat
membahagiakannya karena apa enggak
ngeluarin Pulsa kali Ya kan kalau pakai
WA kan video callan enggak bayar kan
teknologi luar biasa ya baik pertanyaan
ini bukan pertanyaan dari
ee Pak Joko ya memang kita harus
berserah diri
ee di dalam kondisi seperti ini betul
tapi saya kalau enggak keluar rumah
enggak punya duit karena saya bukan
pegawai he akan sampai kapan saya tidak
tahu kemarin anak saya bilang Papa kuota
habis He gimana nih nah yang seperti ini
bisa jadi dialami banyak orang ya Mbak
tapi kalau enggak salah pemerintah akan
memberikan kuoto gratis mungkin mudahmud
sekolah ya Iya jadi kita juga berharap
semua semua e semua negara yang saya
lihat gitu ya saya perhatikan ya
mengupayakan Gimana caranya mereka
dengan eh tantangan baru ini tuh
cari-cari caral semuanya gitu ya nah
jadi kalau misalnya harus keluar ya udah
bisa kita lakukan tapi dengan
eh apa apa namanya ketatan protokol yang
diperlukan begitu jadi eh Saya juga eh
suami saya juga masih masih masih ini ya
aktif aktifnya pergi gitu ya Ee dengan
fisik gitu ya ke kantor meskipun ada
skip waktu ee 5050 gitu ya kalau saya
banyak juga dilakukan di rumah karena ee
mengajar dan lain sebagainya atau
sharing atau menulis dan lain sebagainya
banyak dilakukan di rumah eh tetapi
maksud saya kalaupun misalnya ke sana
kita harus patuh jadi jangan ah udahlah
cueklah saya aja kalau pergi misalnya ke
pasar Saya akan pulangnya Oke deh saya
harus mandi nih gitu dan lain sebagainya
jadi
mengupayakan setertib Mungkin gitu
setertib mungkin jadi makin kita lose
makin kita berkontribusi untuk mendukung
penyebaran begitu
Jadi yuk yuk sama-sama yuk berbuat
sesuatu bela negara dengan cara
ee protokol kesehatan saat ini mulai
dari diri sendiri kemudian keluarga
tetangga kiri kanan Em Tadi di awal saya
baca wa tapi sudah Tertinggal jauh ini
sebetulnya hanya informasi tahu enggak
Mbak Nuning kan bulan ini bagus banget
buat sedekah ya Kalau enggak salah tadi
bilangnya gitu saya sediain masker
gratis untuk yang lewat enggak pakai
masker enggak pakai diomengelin enggak
pakai apa ee Anggap saja dia memang lupa
bawa saya serahkan maskernya bahkan ee
di ceritanya tadi anak saya yang nomor
dua itu sering sekali keluar bawa masker
yang masih diplastikin sengaja untuk m
membantu orang-orang yang lupa bawa
keren banget ya nah oke keren banget nah
di dalam konteks ini saya mau cerita
dengan gagasan PSR personal social
responsibility ya itu adalah buku yang e
kami buat gitu ya dengan teman-teman
dengan eh
ehadar dan ciciikarjo kami membuat buku
parr adalah konsep bagaimana kita punya
tanggung jawab sosial kepada lingkungan
kita ini saatnya untuk kita eh apa
namanya melakukan konteks di covid gitu
kalau hari-hari di luar covid kita
lakukan PSR tetap tanggung jawab sosial
baik menggunakan tenaga menggunakan uang
menggunakan pikiran menggunakan waktu
menggunakan feeling saat ini saatnya
berpsr dalam konteks
covid tetangga kita atau lingkungan kita
yang kena kita kasih dukungan Apa itu
dukungannya misalnya kita ee apa namanya
bisa bantu dia membuatkan makanan ya
banyak tuh sekarang e lingkungan tuh
memberikan dukungan-dukungan seperti itu
ada yang bisa memberikan dengan
finansial ada yang bisa memberikan
dengan eh apa namanya masker ada yang
bisa memberikan dengan eh
informasi-informasi yang yang mendukung
dukungan-dukungan seperti itu bisa kita
lakukan Yuk kita kuatkan PSR kita gitu
ya untuk eh konteks covid saat ini ini
yang sedang dibutuhkan gitu bisa jadi
kita bisa punya punya uang bantu
orang-orang di lingkungan kita yang
memang sedang membutuhkannya itu juga
bisa kita lakukan gitu Mak Nuning Iya
dan ini dari enggak ada namanya juga eh
ibuana tolong tips dong untuk lansia
yang sudah
tidak sibuk doing nothing biar tidak
stres kami tidak takut penularannya tapi
takut stresnya iya iya iya
Eh untuk para senior warga negara senior
para ibu-ibu para bapak-bapak yang sudah
senior Ya sudah berumur enggak ada kok
yang perlu kita
eh khawatirkan berlebihan gitu ya yang
penting kita patuh pada e protokol
protokolnya sudah dikasih tahu caranya
gini nih jaga jarak ee pakai masker cuci
tangan bersih-bersih kemudian juga
berjemur kemudian juga ee makan-makanan
yang sehat jaga imunitas diri karena ee
diri kita ini ee melawan melawan apa ee
virus itu jadi lebih tangguh ketika ada
yang masuk dan lain sebagainya ak kita
perlu lakukan itu kita jaga pikiran kita
banyak berdoa banyak beribadah banyak
cari yang senang-senang yang bisa kita
lakukan senang-senang yang bisa kita
lakukan ya yang hobi kita hobinya baca
baca hobi hobinya nulis nulis hobinya
bikin bikin E tadi bunga gitu ya
Bikinlah bunga bikin gambar bikin desain
bersin rumah rapiin lagi yah banyak
banget deh di rumah aja saya melihat
Aduh ini menarik sekali banyak hal yang
bisa dilakukan iya iya E apa ya buang
emosi-emosi negatif Siapa yang
ngebuangnya kita kita mengupayakan
jangan kita bikin emosi-emosi negatif
kita jaga untuk apa Justru kita yang
harus menciptakan emosi positif kalau
lagi stres eh dengarlah
informasi-informasi yang menyehatkan
Jiwa
raga dan sosial kita dan kalau masih
ee bisa memegang gadget itu komunikasi
daring memang keren banget ya untuk para
lansia ya karena bisa ketemu keponakan
cucu atau siapa aja hanya melalui benda
yang ada di tangan itu Iya Mbak Nuning
beberapa saat lalu saya bikinin wa wa
call conference call Gitu ya Ke
saudara-saudara Mama dengan teman-teman
yang selevelnya dia saudara-saudara tapi
yang seangatannya dia gitu Jadi Mbak
Mona bikinin jadi adminnya keren
bangetik teleponin telepon ini telepon
ini ini teleponin silakan Ngobrol saya
keluar gitu ya jadi ee bikin dia senang
ngobrol sama teman-temannya seangkatan
lagi kan kalau physically mau ketemu kan
juga repot gitu kan jadi Sudahlah ee
pakai gitu curhat-curhatan ngomong lagi
Eh Gini loh gini l ketawa-ketawa gitu
senang-senangin aja kreatif cari
senang-senang Kemarin saya ngobrol
dengan teman lama cuman lewat WA juga
dia bilang tahu enggak Aku cuma nyediain
Uang segini buat ibu aku dia bikin
kue-ue dibagin dia senang banget nah ini
juga ide yang lumayan ya vsr vsr tadi
yang bilang Enggak seberapa jumlahnya
jadi kegiatan ibunda di rumah dan itu
dibagikan ke tempat-tempat yang terserah
cocok yang mana Ini ada e dikasih
emotion ketawa dulu saya sukanya screbel
Mbak Mona tapi enggak punya
partner Iya sih harus kalau main catur
mainel kan harus ada part iya iya iya Eh
sekarang gini sangat mungkin ada ee ada
ee permainan di Virtual juga virtual
gitu yang bisa kita lakukan kayak
kemarin kita sempat membahas tentang eh
traveling virtual ya kan indah sekali
kita mau ke mana Mau ke Manai mau ke
mana negara mana aja sekarang kita juga
kayaknya ada di situ deh udah enggak
bayar ya kan enggak pakai
traveling seru banget ya udlah positif
seruk banget kembali ke positif jangan
juga kita cari-cari deh ada kok yang
Scrabble itu Eh jadi Law lawannya ada di
e gadget kita heeh heeh is keren Nanti
dicari Aku juga mau tuh em sayangnya
banyak di antara kita yang tanpa sadar
tanpa sengaja itu membagi kepanikan atau
ketidaknyamanan Iya betul berarti harus
dari diri kita sendiri dulu untuk enggak
parno betul baru bisa ee menyadari bahwa
banyak kok yang kita bisa lakukan dengan
dengan menarik dengan indah dan tetap
sehat ya kan kita melindungi diri kita
sendiri kita melindungi lingkungan kita
yang paling kita cintai Ya kan Kita juga
bisa berkontribusi sama orang lain sama
lingkungan kita lingkungan yang lebih
luas masyarakat kita Kita juga bisa Jadi
kalau sekarang ini semakin banyak
ditanya Ayo bela negara ya Ini Bela
negaranya gitu loh
He bela negara
menghadapi tentara covid yang terus saja
menembak dengan peluru kecemasan c dan
membuat kita semuanya keemasan dengan
upaya Mbak Mona mungkin bisa dirangkum
bahasan sore hari ini terkait dengan
Bagaimana komunikasi yang efektif di
masa-masa seperti ini Terima kasih Mbak
Nuning Iwan dan nwat yang dirahmati
Allah Allah itu Maha Kuasa Allah itu
maha m tahu Allah itu maha
segala-galanya
eh covid ini pasti atas izin Allah jadi
kita berserah kepada Allah tetapi kita
sudah diberi panduan Mari kita lakukan
if it is up to you do if it is up to god
pray di koridor kita kita berbuat tapi
kita juga berdoa meminta kepada Allah
apa berbuatnya dalam konteks komunikasi
berbuatnya adalah beri Supan yang
positif di dalam pikiran kita self talks
omongan yang positif yang bikin kita
eh optimis enggak bikin kita pesimis dan
dengan optimisme kita ini kita tetap
melakukan upaya-upaya seperti protokol
kesehatan yang disarankan dan juga kita
ee produktif tetap produktif ngapain
kita e ngalamin situasi ini terus kita
jadi lemas jadi malas jadi enggak ada
kinerja ya itu tentu saja akan membuat
kita kita enggak enggak enggak enggak
produktif dan kita jadi pesimis begitu
dan juga kita menjaga
lingkungan-lingkungan kita komunikasi
yang baik dengan lingkungan kita membuat
keluarga kita juga menjadi mengerti
bahwa ee kekuatan ini harus sama-sama
jangan jangan jangan omongan kita Ini
menurunkan atau perilaku kita ini
membuat ee menurunkan eh apa namanya eh
upaya memerangi
eh Tara covid tadi gitu ya jadi upayanya
itu saling menyuburkan kesadaran
kolektif sehingga punya tanggung jawab
bersama untuk kebaikan kita bersama ini
gitu semoga dialog kita hari ini
mencerahkan dan membuat kita semakin
semangat enggak perlu negatif tapi
menjadi positif dan optimis insyaallah
insyaallah Mbak Mona Terima kasih banyak
juga untuk Dr rula Kamal yang
kalau berada di kesibukan masih tetap
bisa memberikan e masukan buat kita-kita
yang jelas ikhwan akhwat covid memang
bisa berupa pesan atau bisa juga berupa
cobaan atau bahkan berupa hukuman tetapi
yang jelas ini adalah saat bagi kita
untuk
merenung Apa yang akan kita lakukan di
dalam tubuh kita yang sebetulnya hanya
fana inia kasih untuk kebersamaan ini
mudah-mudahan kita semakin mampu untuk
menjaga komunikasi kita dengan
orang-orang terdekat dengan orang-orang
yang kita jumpai di dalam perjalanan
hidup kita sehingga komunikasi yang
efektif di saat pandemi ini benar-benar
akan membuat kita tidak kehilangan
empati simpati dan juga kepedulian
Billahi Taufik walhdayayah
wasalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh