Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.
- [Musik]
- Sungguh telah ada dalam diri Rasulullah
- itu teladan yang baik bagimu, yaitu bagi
- orang yang mengharap rahmat Allah dan
- kedatangan hari kemudian serta dia
- banyak menyebut Allah.
- Makan menggunakan tangan di zaman yang
- serba modern ini sudah tidak lazim lagi
- dilakukan banyak orang. Terutama pada
- acara resmi, kita lebih suka menggunakan
- sendok yang dianggap lebih bersih,
- praktis, dan tidak membuat tangan
- kotor. Namun, ikhwan akhwat, sejatinya
- Rasulullah selalu mengajarkan sunah
- ketika makan. Hendaknya kita menggunakan
- tangan kanan. Lantas bagaimanakah
- seharusnya etika makan menurut
- Rasulullah?
- [Musik]
- Asalamualaikum warahmatullahi
- wabarakatuh. Ikhwan akhwat. Allah
- Subhanahu wa taala telah menanamkan
- sebuah contoh untuk kita laksanakan
- dalam kehidupan kita sehari-hari pada
- diri Nabi akhir zaman Muhammad
- sallallahu alaihi wasallam. Dan kali ini
- kita akan mengupas semua teladan
- tersebut dalam sehari bersama sunah
- Rasulullah.
- [Musik]
- Manusia merupakan makhluk dinamis yang
- selalu bergerak. Pergerakan manusia
- ditunjang dengan kekuatan otot tubuh
- yang selalu bergerak tanpa lelah. Namun,
- ada juga hal lain yang menunjang otot
- manusia tersebut agar tetap bergerak
- berupa asupan zat gizi yang mendorong
- otot terus beraktivitas.
- Asupan zat gizi ini tidak akan ada
- ketika seorang tidak makan. Oleh sebab
- itu, makan merupakan salah satu
- aktivitas penting manusia untuk menjaga
- kondisi tubuh agar tetap fit.
- [Musik]
- Namun makan yang dianjurkan di sini
- merupakan makan yang secukupnya. Jika
- berlebih dalam hal makan, maka akan
- terjadi beberapa hal yang tidak
- diinginkan seperti penyakit yang
- berdatangan. Dalam hal ini, Islam telah
- mengaturnya sesuai firman Allah dalam
- Al-Qur'an surah Ala'raf ayat
- 31. Wahai anak cucu Adam, pakailah
- pakaianmu yang bagus. Setiap memasuki
- masjid, makan dan minumlah, tetapi
- janganlah berlebihan. Sungguh Allah
- tidak menyukai orang yang
- berlebih-lebihan.
- Dalam kehidupan sehari-hari, Rasulullah
- menerapkan perintah tidak berlebihan
- dalam hal makanan. Dengan polanya yang
- sederhana, makan ketika lapar dan
- berhenti sebelum kenyang. Sebagaimana
- dalam hadis dari Miqdam bin Mdi Karib
- radhiallahu anhu menyatakan pernah
- mendengar Rasulullah sallallahu alaihi
- wasallam bersabda, "Tidak memenuhi anak
- Adam suatu tempat yang lebih buruk
- daripada perutnya. Cukuplah untuk anak
- Adam itu beberapa suap yang dapat
- menegakkan tulang punggungnya. Jika
- tidak ada cara lain, maka sepertiga dari
- perutnya untuk makanan, sepertiga lagi
- untuk minuman, dan sepertiganya lagi
- untuk bernafas. Hadis riwayat Tarmizi
- dan Hakim.
- [Musik]
- Sunah-sunah yang diajarkan Nabi kepada
- kita ketika makan dimulai dengan tidak
- mencela makanan yang tidak disukai. Abu
- Hurairah radhiallahu anhu berkata,
- "Rasulullah sallallahu alaihi wasallam
- tidak pernah sedikit pun mencela
- makanan. Bila beliau berselera, beliau
- memakannya dan jika beliau tidak
- menyukainya, maka beliau
- meninggalkannya." Hadis riwayat Bukhari
- dan Muslim.
- Sebuah penelitian di Jepang menemukan
- bahwa unsur air ternyata hidup. Air
- mampu merespon stimulus dari manusia
- berupa lisan maupun tulisan. Ketika
- diucapkan kalimat yang baik atau
- ditempelkan tulisan dengan kalimat
- positif. maka air tersebut akan
- membentuk struktur kristal yang indah
- dan bisa memiliki daya sembuh untuk
- berbagai
- penyakit. Sebaliknya, jika diucapkan
- maupun ditempelkan kalimat umpatan,
- celaan, atau kalimat negatif lainnya,
- maka air tersebut akan membentuk
- struktur kristal yang jelek dan bisa
- berpengaruh negatif terhadap kesehatan.
- [Musik]
- [Musik]
- [Musik]
- Kemudian sunah yang dianjurkan ketika
- makan adalah membaca doa sebelum dan
- sesudah makan. Rasulullah sallallahu
- alaihi wasallam
- bersabda, "Jika seseorang di antara kamu
- hendak makan, maka sebutlah nama Allah.
- Dan jika ia lupa menyebut namanya pada
- awalnya, maka bacalah bismillahi awal wa
- akhirahu." Hadis riwayat Abu Daud. Dalam
- riwayat lain disebutkan bahwa suatu
- ketika Rasulullah tersenyum. Beliau
- menjelaskan, ketika seorang muslim tidak
- membaca basmalah sebelum makan, maka
- setan akan ikut makan
- dengannya. Namun ketika muslim tersebut
- teringat dan menyebut nama Allah, maka
- setan pun langsung memuntahkan makanan
- yang sudah dimakannya.
- Rasulullah sallallahu alaihi wasallam
- juga bersabda, "Sesungguhnya Allah
- meridai seorang hamba yang ketika makan
- suatu makanan lalu dia mengucapkan
- alhamdulillah. Dan apabila dia meminum
- suatu minuman, maka dia pun mengucapkan
- alhamdulillah." Hadis riwayat Muslim,
- Ahmad dan Tirmidzi.
- [Musik]
- [Tepuk tangan]
- [Musik]
- Abdullah bin Umar radhiallahu anhu
- berkata bahwa Rasulullah sallallahu
- alaihi wasallam
- bersabda, "Jika salah seorang di
- antaramu makan, maka hendaklah ia makan
- dengan tangan kanannya. Dan jika ia
- minum, maka hendaklah ia minum dengan
- tangan kanannya. Sebab setan itu makan
- dan minum dengan tangan kirinya. Hadis
- riwayat
- Muslim. Dalam dunia kesehatan disebutkan
- kedua tangan manusia mengeluarkan enzim
- yang lebih banyak konsentrasi di tangan
- kanan daripada tangan kiri. Enzim
- tersebut sangat membantu dalam proses
- pencernaan makanan sehingga sangat baik
- untuk melaksanakan sunah Nabi untuk
- makan dengan tangan kanan.
- [Musik]
- [Musik]
- Lik
- [Musik]
- Tuhan
- [Musik]
- Kemudian selanjutnya Rasulullah juga
- melarang seorang muslim untuk makan
- dengan bersandar pada sesuatu.
- Rasulullah bersabda, "Aku tidak makan
- dengan posisi
- bersandar." Hadis riwayat Bukhari.
- Bersandar dalam hadis tersebut ada
- penafsiran duduk bersilang kaki. Dan ada
- pula yang menafsirkan bersandar kepada
- sesuatu. Baik itu bersandar di atas
- salah satu tangan atau bersandar pada
- bantal. Ada pula yang menafsirkan
- bersandar pada sisi badan. Hadis lain
- menyebutkan Rasulullah sallallahu alaihi
- wasallam jika makan tidak makan dengan
- menggunakan alas duduk seperti bantal
- duduk sebagaimana orang-orang yang ingin
- makan banyak dengan menu makanan yang
- banyak.
- Sunah berikutnya ketika makan yaitu
- membuang kotoran dari makanan yang
- terjatuh lalu memakan makan makanan
- tersebut. Dari Anas bin Malik
- radhiallahu anhu berkata bahwa
- Rasulullah sallallahu alaihi wasallam
- sering makan dengan menjilati ketiga
- jarinya. Ibu jari, telunjuk, dan jari
- tengah. Seraya bersabda, "Apabila ada
- makananmu yang terjatuh, maka buanglah
- kotorannya dan hendaklah ia memakannya
- serta tidak membiarkannya untuk setan."
- Dan beliau juga memerintahkan kami untuk
- menjilati piring seraya bersabda,
- "Sesungguhnya kamu tidak mengetahui pada
- makanan yang mana adanya berkah itu."
- Hadis riwayat Muslim.
- Islam melarang hal-hal yang mubazir
- termasuk dalam hal makanan. Seringkiali
- kita menyaksikan orang yang mengambil
- makanan berlebihan. sehingga tidak habis
- dimakan. Makanan yang mubazir itu
- akhirnya dibiarkan untuk setan. Padahal
- bisa jadi sebenarnya pada makanan
- tersebut terdapat keberkahan. Oleh
- karena itu, ketika mengambil makanan
- harus berdasarkan perhitungan bahwa
- makanan tersebut akan habis dimakan.
- Kemudian ketika selesai makan, seorang
- muslim hendaknya menjelat tangannya
- ketika makan menggunakan tangan. Karena
- bisa saja itu merupakan berkah dari
- makanan yang ia makan. Dari Abu Hurairah
- berkata bahwa Rasulullah sallallahu
- alaihi wasallam
- bersabda, "Jika salah seorang di
- antaramu makan, maka hendaklah ia
- menjilati jari jemarinya. Sebab ia tidak
- mengetahui dari jemari mana munculnya
- keberkahan." Hadis riwayat Muslim.
- [Musik]
- Dalam hadis riwayat Imam Muslim pula
- Kaab bin Malik radhiallahu anhu
- memberikan
- kesaksian bahwa ia pernah melihat
- Rasulullah sallallahu alaihi wasallam
- makan dengan menggunakan tiga jarinya
- dan beliau menjilatinya selesai makan.
- Ikhwan akhwat, demikianlah sedikit
- pengetahuan tentang adab Rasulullah
- sallallahu alaihi wasallam saat makan
- yang ternyata
- membawa banyak sekali manfaat bagi
- kesehatan kita. Semoga bisa menambah
- wawasan kita untuk selalu mengikuti
- sunah yang telah beliau tinggalkan untuk
- kita semua. Wasalamualaikum
- warahmatullahi wabarakatuh.
- [Musik]
