Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.
0:02 Asalamualaikum warahmatullahi 0:04 wabarakatuh, ikhwan akhwat 0:06 rahimakumullah. 0:08 Alhamdulillah wasyukurillah kita di 0:11 bersamai di acara kesehatan islami yang 0:14 mudah-mudahan bahasannya juga akan 0:16 mempersuasi kita semua untuk bisa 0:19 melangkah lebih ringan hidup lebih sehat 0:21 lahir dan batin. Tidak lupa salam 0:24 selawat kita lantunkan untuk junjungan 0:26 umat kekasih kita Muhammad Rasulullah 0:29 sallallahu alaihi wasallam. Semoga kelak 0:31 kita mendapatkan syafaat beliau dan 0:34 bersama-sama beliau di saat yang sangat 0:36 kita rindukan. di yaumil akhir. Ikhwan 0:40 akhwat, 0:41 adakah di antara Anda yang agak sedikit 0:45 gimana gitu dengan lintah? Mudah-mudahan 0:48 bahasan kali ini akan menghilangkan 0:50 semua rasa-rasa tadi. Karena narasumber 0:55 kita seperti biasanya yaitu Bung RM. 0:59 Alvian BRM STRES. panjang lagi daripada 1:03 salah sebut. [tertawa] 1:06 Ee sudah ada di ujung sana. 1:08 Asalamualaikum warahmatullahi 1:09 wabarakatuh. 1:11 Waalaikumsalam warahmatullahi 1:12 wabarakatuh. 1:14 Wah, bentar lagi ke China nih ya. 1:16 Ditinggal deh Rasil. Eh, enggak enggak 1:18 bisa zoom kok. 1:19 Dong bisa tulis tulis. 1:22 Persisnya begitu bergunanya lintah itu 1:26 bahasan kita seperti apa nih? 1:29 ya ee kita mau terapi lintah ini 1:33 digunakan untuk hipertensi. 1:35 Jadi, bagaimana efektifnya terapi lintah 1:40 ini bagi yang menderita 1:43 hipertensi? 1:45 I 1:45 iya. Dan punya gambaran juga nanti untuk 1:47 yang kita enggak tahu deh usia berapa 1:49 sih biasanya hipertensi datang sendiri. 1:52 Oke, ee ikhwan akhwat, mari kita simak 1:56 dengan telinga jiwa kita paparan dari 1:59 bagaimana efektivitas terapi lintah pada 2:03 titik meridian untuk hipertensi. Monggo, 2:06 silakan. 2:08 Baik ee terima kasih Mbak Runing. 2:11 Asalamualaikum warahmatullahi 2:12 wabarakatuh. Alhamdulillahabbil alamin 2:14 wasatu wasalam asursalin wa ali ba. 2:19 Alhamdulillah kita panjatkan syukur ke 2:21 hadirat Allah Subhanahu wa taala atas 2:23 berkat rahmat-Nya kita hari ini bisa 2:26 live ya. Karena kemarin saya kan kuliah 2:29 S3 di hari Sabtu full offline jadi harus 2:35 taping. [tertawa] Nah, hari ini luar 2:37 biasa bisa live karena libur 2:41 jadi Heeh. Ngambil S3. Nah, ini mau 2:45 diminta lagi S3-nya ke China, ke 2:48 Jiangsi. Jadi, saya double S3. Mohon 2:51 doanya 2:52 lancar semua. Nah, ini salah satu ee 2:56 judul yang mau saya angkat untuk 2:59 disertasi di China. Karena China ini ee 3:03 lintah ini dibuat ee obat ya, dibuat ee 3:06 herbal ya. Jadi dikonsumsi, mereka 3:09 mengkonsumsi namanya tuh mahuang atau s 3:13 ya, s apa ya namanya tuh ya. Nah, kalau 3:15 di China, nah di kita kan lintah ini 3:18 digunakan untuk terapi. Nah, makanya 3:20 saya kepikiran bisa menggunakan ini ya, 3:24 karena sudah banyak jurnal-jurnalnya ya, 3:27 sudah banyak literaturnya. Nah, cuman 3:30 untuk mengabungkan ini belum ada saya 3:32 cek-cek ya. Jadi saya bawakan ini ya. 3:36 Mudah-mudahan ee bisa dipakai untuk di 3:38 sana ya nanti di disertasi ya nanti 3:40 tergantung promotornya ya. Mudah-mudahan 3:43 ee hasilnya bagus ya. Nah, jadi saya 3:46 gali ini untuk efektivitas terapi lintah 3:48 pada titik meridian untuk hipertensi ya. 3:53 Nah, kita sudah tahu ya hipertensi ini 3:58 kompeten komponen utama dia bisa 4:00 menjadikan tensi ini naik adalah ee 4:04 karena terjadinya resistensi ya vaskuler 4:07 peripair meningkat. Nah, sehingga 4:09 menjadilah ee fase konriksi menyimpit ya 4:13 pembuluh darah itu menyempit. Nah, terus 4:14 terjadilah remodeling. Nah, kalau kita 4:17 endotel atau kita luka aja luka. Nah, 4:20 luka itu kan pasti ada scar ya. Nah, dia 4:23 remodeling ya. Nah, itu di dalam di 4:25 dalam pembuluh darah kita namanya ada 4:27 endotel. Nah, endotel itu ee 4:30 inflamasi ya, inflamasi. Terus dia getas 4:33 ya, kayak kayak kabel kena panas hujan 4:37 ya, getas. Nah, itu nanti ada 4:38 remodeling. Nah, akhirnya jadi dia 4:40 berulang dia sembuh berulang sembuh 4:43 berulang sembuh. Akhirnya terjadilah ee 4:45 fase kontriksi ya, menyempit membuluh 4:47 darah. Akhirnya tensinya naik ya. 4:50 Terus ada lagi karena disfungsi 4:53 endotelnya ya, karena ee nitrit oksidnya 4:56 turun. Nah, nitroksid ini membantu ee 4:59 menangkal radikal bebas sebenarnya ya. 5:02 Nah, sehingga dia turun endotelnya nih 5:05 ee endotel tadi yang di pembuluh darah 5:07 ya, di dalam pembuluh darah itu ada 5:09 endotel. Nah, endotelnya itu jadi ee 5:14 apa? Ee penurun fungsi ya. Terjadi stres 5:16 oksidatif ya. Nah, akhirnya jadi getas 5:19 tadi ya, getas rapuh ya. Nah, itu 5:21 terjadilah ee hipertensi ya. Ada lagi 5:25 jalur pada eh renin ee geotensinogen eh 5:29 aldosteron ya. Nah, itu dari 5:32 agiotensinogen 1 menjadi agiotensinogen 5:35 2. Nah, itu terjadilah fukriksi ya. Nah, 5:39 ditambah lagi aldoseron ini ya dia 5:42 menjadikan retensi pada natrium dan ee 5:45 air ya, H2O ya. 5:48 akhirnya tensi naik juga. Jadi ada empat 5:50 komponen. Nah, satu lagi adalah 5:52 inflamasi kronik ya yang ee terjadi 5:56 kekakuan pembuluh darah, 5:57 arteriosklerosis ya. Nah, ini komponen 6:00 utama ee terjadinya ee tensi eh 6:03 hipertensi pada ee tubuh kita ya. Nah, 6:07 karena nanti ginjal ini kan ee ras ini 6:12 kan diaktifkan oleh ginjal ya. Ginjal 6:14 ini menggunakan renin ya. Nah, akhirnya 6:16 nanti perfusi ginjal itu menurun ya, 6:21 aliran darah ke ginjal berkurang ya. 6:24 Terus kadar natriumnya rendah di tubulus 6:28 ginjal ya. Aktivasi saraf simpatis 6:31 meningkat ya. Jadi stres ya kalau kita 6:34 parasimpatis kan kita tidur rileks ya. 6:37 Nah, ini simpatis yang aktif ya. Nah, 6:39 akhirnya dari aktivasi si ras ini 6:44 terjadilah ee ginjal mengeluarkan renin 6:47 ya dari sel jutak gromulus ya. Nah, 6:51 nanti si renin ya, ginjal ya. Nah, ini 6:55 akan bergabung ya dengan ee apa protein 6:59 dari hati ya terbentuklah menjadiinogen 7:02 satu ya. Nah, ini ini mungkin bahasa 7:05 medisnya ya, tapi ya secara jelasnya 7:08 tadi empat tadi ya, tapi enggak apa-apa 7:09 saya jelaskan ya. Nah, agen ini nanti 7:13 akan bertemu dengan ee apa ya S ini di 7:18 paru dan ee endotel menjadi ee apa? 7:23 Hagitensinogen 2 ya. Ee nah terus 7:26 haitensinogen 2 ini ee akan menjadi fase 7:29 kontriksi. Nah, terjadilah restensi pada 7:32 natrium ee H2O ya, peningkatan saraf 7:36 simpatis difungsi endotel dan inflamasi. 7:39 Kenapa ini saya jelaskan? Nanti ada 7:41 hubungannya dengan ee sindrom ya, dengan 7:43 sindrom atau defisiensi sindrom karena 7:46 tadi saya ngambil ke TCM-nya ya. Jadi 7:49 ada hubungannya makanya saya jelaskan 7:51 ini kenapa. Jadi kita harus tahu ya oh 7:54 begini terjadinya tensi ya. ternyata ee 7:58 di dalam ee tubuh kita tuh kompleks ya 8:00 Allah ciptakan ya. 8:03 Nah, ini ee kita hubungkan dengan si 8:06 sindrom ya, pola sindrom pada TCM. Nah, 8:09 ini kalau sindrom kita enggak bisa 8:11 belajar ke medis barat ya, tapi dia 8:13 ketemu benang merahnya ya. ee karena 8:16 medis barat dengan TCM ini berbeda. Ee 8:19 kalau medis barat dia menggunakan 8:21 patufisiologi penyakit ya ee 8:25 biologi molekuler ya. Nah, tapi kalau 8:27 sindrom ee TCM ini menggunakan sindrom 8:30 diversi sindrom ya. Nah, sepertiogen 2. 8:34 Nah, agotensinogen 2 ini dia similar 8:37 dengan eh liver yang ya, liver yang 8:40 rising. Nah, di sebelah kanan ini ada 8:42 kan nagitensinogen 8:44 eh parasimpatis eh simpatisnya meningkat 8:46 terjadilah fulriksi. Nah, ini 8:48 jembatannya ya. Nah, liver yang ini apa 8:51 ya? Eh, liver yang atau liver fire ya. 8:55 Nah, ini liver ini kehilangan fungsi 8:57 atau menyebarkan secara harmonis ya, 9:01 yang akan naik ke atas ya, muncul panas 9:04 dan tekanan di kepala ya, pusing, sakit 9:06 kepala, mudah marah, wajah merah ya. 9:09 Nah, ada orang yang tensi naik dia sakit 9:12 kepala pusing ya. Karena tadi livernya 9:15 liver yang dia naik ya ee naik ke atas 9:18 ya, nekan kepala ya. Nah, ini ee paralel 9:23 ya dengan ee apa ee dengan yang tadi ya 9:27 simpatisnya meningkat pasukan kontriksi 9:29 ya, jadi dia menyempit. Nah, itu yang 9:31 membikin dia ee sakit kepala ya. Nah, 9:35 ada lagi yang hubungannya dengan ras 9:37 tadi ya, ras kronik. Nah, ras kronik ini 9:39 karena dia berulang-ulang, 9:41 berulang-ulang, berulang-ulang ya 9:43 terjadi renin egiotensinogen, aldosteron 9:47 ya. Nah, ini hubungannya dengan eh yin 9:50 defisiensi ya, yin defisiensi ya karena 9:53 ee terlalu hiperaktif yang 9:56 jadi apa yin itu e defisiensi ya. Nah, 10:00 ini hubungannya dengan ee karena dia 10:02 berulang-urang terjadilah kekakuan 10:04 vaskuler ya. Akhirnya si ginjal ini ee 10:08 fungsinya akan menurun ya. Nah, jadi 10:11 kalau dihubungkan dengan TCM-nya kidne 10:13 yin terkuras ya. Kidne itu ginjal ya. 10:17 tidak ee mampu menahan yang yang ee 10:20 menjadi relatif berlebih ya. Nah, 10:22 biasanya orang kas-kas dengan yang yin 10:25 deficiency atau rasnya yang sering ya, 10:28 yang berulang ya, yang kronik ya, e yang 10:31 lama ya. Nah, ini terjadi susah tidur 10:33 ya, insomnia, tinitus berdenging ya, ee 10:37 mulut kering, keringat malam ya. Nah, 10:40 ini pada usia atau kronik ini sering 10:43 banget ya. Makanya kadang kalau saya 10:45 memeriksa pasien tuh tidak hanya dengan 10:46 patufisiologi penyakit, tapi menggunakan 10:49 TCM juga. Lihat lidahnya, lihat nadinya 10:51 ya. Kadang ada hubungan di situ ya, 10:54 ketemu di situ ya ketemu hubungannya ya. 10:57 Kadang enggak ketemu di fakta fisiologi, 10:59 kita ketemu di ee apa di ee TCM ya itu 11:03 ya. Nah, ada lagi eh aldesteron ya. 11:07 Aldosteron ini 11:09 ee jembatan dia eh plem ya. Pleman itu 11:13 dahak lembab ya. Nah, dahak lembab ini 11:15 karena tadi kan retensi kalau restoran 11:17 ini kan dia akhirnya retensi cairan dan 11:21 natrium klorrida. Nah, ini hubungannya 11:23 dengan lemdem ya atau dahak lembab ya. 11:26 Nah, di TCM karena gangguan transformasi 11:29 cairan ya sehingga terjadilah penumpukan 11:32 ya penumpukan ee lembab ya, terbentuklah 11:37 plem ya daha ya. Nah, ini biasanya orang 11:40 yang obesitas ya, kepalanya berat ya, 11:43 dadah terasa penuh ya, e nyeri menetap. 11:47 Nah, ini paralel dengan tadi yang si 11:48 alderon ya. Makanya kalau orang 11:50 orang-orang yang ee sudah tensinya 11:54 berlebih ya. Nah, itu terjadi retensi 11:57 natrium dan ee air ya. Nah, itu 12:01 menjadikan dia suka ada bengkak kadang 12:04 ya. Nah, itu. Nah, biasanya sudah ke 12:07 pompa jantung ya. pompa jantung sebelah 12:09 kanan. Akhirnya kakinya bengkak ya 12:12 karena jantungnya sudah terganggu ya 12:14 sudah keganggu. Nah, ini ada hubungan 12:16 ada benang merah ya karena terlalu lama 12:19 ya elongasi orta terus juga ee tensi 12:22 meningkat terus ya ginjal keganggu ee 12:25 jantung juga pasti keganggu ya. Nah, 12:27 pasti ke kardio nanti kan. Jadi jantung 12:30 untuk memompa ke atas tuh jadi fungsinya 12:34 ee terganggu ya. Akhirnya kakinya 12:36 bengkak biasanya ya. 12:39 Ada lagi disfungsi endotel ya akibat ee 12:41 ras ya yang tadi ya. Jadi artioskelosis 12:44 ya. Nah, ini hubungannya dengan blood 12:46 stasis ya yang terjadi inflamasi ya 12:49 terus terjadi nitrit oksid ya ee yang 12:52 menurun ya akhirnya radikal bebas ya 12:55 terus akhirnya ada remodeling ya 12:57 akhirnya getas ya. Nah terjadilah 12:59 penyumbatan ya. Nah tapi kalau di TCM 13:02 ini dia melihat ee aliran suek. Sek itu 13:05 darah terhambat ya. sesuai itu darah. 13:08 Darah tidak mengalir lancar terbentuk 13:10 stagnasi ya. Stagnasi itu tersumbat ya. 13:12 Nah, ini hubungannya nyata ya. Ee 13:15 jembatannya tuh kelihatan ya. Nah, 13:18 biasanya orang yang blood stasis ini 13:19 nyeri kepala menetap ya karena dia 13:22 tersumbat ya rasa berat atau tergang ya. 13:25 Nah, lidahnya ya kalau orang lidahnya 13:28 jantung ya lidahnya orang yang sudah 13:31 penyumbatan dia biasanya keunguan ya. 13:33 Lidahnya keunguan apal di bawahnya ya. 13:35 Nah, di bawahnya itu kelihatan banget 13:37 ungunya ya. Nah, sirkulasinya itu pasti 13:39 buruk ya. Nah, terjadi ee kerusakan ya 13:43 atau penyumbatan ya. Nah, ini ada 13:44 hubungan ya kalau secara TCM dan ee 13:49 patofisiologinya ya. Nah, ini ada lintah 13:53 ya. Ini lintah ee apa ee spesiesnya ya, 13:57 taksonominya. Ini saya ambil lintah 13:59 sawah ya. Di kita nih banyak lintah 14:01 sawah ya. Handia money lens lensis ya. 14:05 Ya, ini latinnya ya atau buffalo, 14:07 buffalo lich ya. Kalau orang tuh lintah 14:09 kebo atau orangnya lintah kebo ya kalau 14:11 di di kita ya. Nah, ini ee taksonominya 14:16 ya. 14:17 Nah, si 14:21 apa ini ya? Kita nanti ya membahas ee 14:25 SOP-nya juga yang harus diperkuat ya 14:27 kalau kita untuk penelitian ya biasanya 14:29 SOP ya dan lain-lain ya. Nah, ini ada 14:33 yang sering dilaporkan ya dari enzimnya 14:35 lintah ya. Ini banyak banget jurnalnya 14:38 ya. Nah, dia punya hierudin, dia bisa 14:41 menghambat ee kagulasi ya, dia bisa 14:44 menghambat agregasi trombosit. Jadi si 14:46 trombosit ini tidak cepat dia membeku 14:50 ya. Ada protein inhibitor yaitu untuk 14:53 efek antiinflamasi. ada faksilator ya, 14:56 melebarkan pemul darah ya sehingga 15:00 aliran darah lancar. Nah, tadi sudah 15:02 terhubung dengan ee patufisiologi yang 15:06 blostasis ya dengan liveri yang. Nah, 15:09 itu bisa kita gunakan ya ee untuk ee 15:12 terapi ya karena sudah nyambung dengan 15:15 diagnosanya ya. Makanya nanti kita 15:18 tentukan pasien-pasien itu yang memang 15:20 jelas ya arahnya ya. Nah, itu akan bisa 15:24 ee diterapi ya. 15:29 Nah, ini ee 15:31 sangat memungkinkan ya ee untuk kita 15:34 melanjutkan untuk ee penelitian ya 15:37 karena memang sering juga digunakan 15:39 terapi lintah ini sudah banyak ya 15:41 hasilnya ya. Nah, tapi untuk penelitian 15:43 mungkin ee belum banyak ya. 15:46 Nah, ini ee enzimnya tadi sudah jelas 15:49 ya, ada hirudin ya, ada yang 15:51 mengencerkan darah, ada menghambat 15:53 trombosit ya, ada antiflamasi ya, ada 15:57 satu lagi melancarkan aliran darah ya, 15:59 fasodilator ya. Nah, akhirnya koagulasi 16:02 pengentalan atau agresi trombosit akan 16:05 menurun ya. Nah, sehingga aliran darah 16:08 ya itu akan semakin meningkat, semakin 16:10 lancar ya. Nah, dia punya antiinflamasi 16:14 ya sehingga inflamasi pada pembuluh 16:16 darah endotel itu akan menurun sehingga 16:19 nitrit oksid yang tadi saya sebutkan 16:21 yang menurun jadi dia meningkat. Ini 16:23 hipotesa kita ya. Nah, sehingga fungsi 16:26 endotelnya bagus ya. Nah, terus ee 16:31 retensi mikronya juga turun ya. Nah, 16:34 sehingga terjadilah fase dilatasi 16:36 melebarkan pembuluh darah. ya. Nah, 16:38 proposi jaringan semakin meningkat ya. 16:42 Terus juga gejala pusing ya karena dia 16:44 tadi tersumbat ya, pusing nyeri liver 16:47 yang nah ini akan menurun ya. Nah, ini 16:51 yang akan diharapkan ya. Tapi sudah 16:53 banyak sih sebenarnya yang digunakan 16:55 terapi lintah ya. Cuman ee nah ini 16:57 dijelaskan secara ilmiah ya, secara 17:00 penelitian ya. 17:03 Nah, ini ee banyak sekali kalau di China 17:07 itu digunakan untuk obat ya. Dia bisa 17:12 ya ekstraklita ini banyak dilaporkan ya 17:14 untuk patologis jantung ya sebenarnya 17:17 ya. Nah, tapi kita gunakan hewan ini 17:20 untuk terapi ya. Nah, ini sudah 17:23 banyaklah ya kardioporatif segala macam 17:26 ya untuk hipertensi ya. Nah, terus 17:31 ya ini cara ujinya ya. Nanti saya 17:33 membikin kontrol ya ujinya kontrol ya 17:36 dengan RCT ya mungkin max method juga ya 17:39 nanti akan dilaporkan dengan tulisan 17:42 juga ya. Nah ini 17:46 apa nih ya? Next orang kan sering 17:48 mengklaim ya memang sudah banyak sih 17:50 yang terapi ya cuman belum dibuktikan ya 17:53 secara penelitian. Nah, kebetulan tekan 17:56 darah memang turun pasti orang di lintah 17:58 itu pasti akan turun tensinya. E volume 18:01 darah menurun tensi turun ya. Kepalanya 18:04 berat akan enteng ya karena sirkulasinya 18:06 lancar ya. Yang jantung pun juga bisa 18:09 membaik ya. Orang stroke pun membaik ya. 18:12 Nah, ini banyak klaim-klaim ya yang dari 18:15 ee terapi ya pusing berat hilang segala 18:18 macam. Nah, tapi kita harus ee 18:20 menggunakan ini secara ee ilmiah ya. 18:23 bagaimana kita gunakan untuk penelitian 18:26 ya, bagaimana Bprennya turun ya, terus 18:29 juga dia ee tidak stres ya, terus 18:33 seleksi pasien. Nah, ini harus kita 18:35 lakukan ya, jangan sampai ada efek 18:37 samping ya. 18:39 Ya, tadi saya sudah bilang nanti 18:41 penelitiannya dengan RCT ya. Ee terus 18:44 juga nanti ada titik-titik tertentu ya 18:46 biasanya titik paho ya, titik ee apa ee 18:49 liver tiga atau taong ya, Uc ya, Fengse 18:53 ya di belakang ya, Husanli ya, di dekat 18:56 ee apa lutut kita samping ya. Nah, terus 19:00 di belakang ya, terus di pahu tadi di 19:02 atas ya. Nah, itu titik-titik yang bisa 19:04 digunakan ya yang untuk ee terapi lintah 19:08 ya. 19:10 Nah, ini enzimnya ya sudah jelas tadi 19:13 ya. Nah, ini titik meridian yang 19:14 digunakan ya. Ada liver 3 taichong ya, 19:17 ada kuci, ada pahoi ya, ada Susanli ya, 19:21 ada ST9 ya. Nah, ini tujuannya 19:25 meningkatkan mikrosirkulasi, 19:27 menurunkan inflamasi sehingga tonus 19:29 mikronya akan menurun sehingga 19:32 outcom-nya diharapkan untuk turun ya, 19:34 sistol diestolnya turun ya. 19:37 Nah, ini ada keterangannya ya. Kita 19:40 gunakan ee penget ya. Peng ini eh GB20 19:45 ya. Ee di belakang ya tadi ada e ya 19:50 pakah juga bisa ya. Pengse pahu juga 19:52 bisa kita ambil ya atau di belakang ya. 19:54 Nah ini pusing kepala ya untuk liver 19:57 yang ya. Biasanya taong ini untuk 19:59 regulasi ci ya stres tegang ya. Nah ini 20:03 di kaki antara jempol sama apa? jari 20:07 manis ya di kaki ya, di punggung kaki 20:09 ya. Nah, ada lagi kuci ya. Kunci ini 20:13 untuk meclear 20:16 heat ya. Nah, itu di di apa? Di di dekat 20:19 sikut kita ya. Di sikut kita ini ya, di 20:21 samping lateral ya. Tusanli ini di ee 20:25 tadi tumit eh di tumit di apa? Di lutut 20:28 kita samping ya, di dekat antara tibia 20:31 sama fibula ya. Nah, ini ada ranging ya 20:34 di belakang kita ya. Terus ada SP6 20:38 ya, bisa kita gunakan juga ya, SP6 ya di 20:41 samping ya. Nah, ini ee harmoniaesin 20:45 cairan ya. Nah, tapi pada kehamilan 20:47 hati-hati ya di SPS6 ini ya di kaki kita 20:50 ya di samping medial ya. 20:55 Nah, cuma nanti digunakan tidak semua 20:58 ya, tidak semua untuk penelitian yang 21:00 kita harapkan ya liyang sama blood 21:02 stasis ya. nanti kita gunakan seperti 21:04 itu ya. Nah, karena yin defisiensi ini 21:07 kadang-kadang orangnya sudah tua, sudah 21:10 umur ya. Nah, takutnya anemia ya jadi 21:13 anemia tidak bisa kita gunakan ya. Nah, 21:16 kalau pemdem ini dahak lembab ini banyak 21:19 kita gunakan kombinasi dengan herbal ya. 21:21 Nah, nanti ee yang dua ini bias jadinya 21:25 ya. Jadi kita gunakan yang diperang sama 21:28 blood stasis ya. Mudah-mudahan hasilnya 21:30 bagus nanti ya. 21:32 Nah, ini ee kita menggunakan hipertensi 21:36 ringan ya primer ya, ringan sedang ya, 21:38 140 90 ya. Terus juga pasien itu 21:42 menggunakan obat medis juga ya 21:44 kontrolnya ya. Ada yang digunakan dengan 21:47 kombinasi obat dengan terapi lintah ya. 21:51 Nanti kita banyak si 21:52 parameter-parameternya yang akan 21:53 diteliti ya tidak hanya blood pressure 21:56 ya. Ee tapi kemarin sudah saya buat sih 21:59 untuk proposalnya ya. mudah-mudahan 22:02 diterima ya. 22:05 Ee terus ya ke hati-hati yang infeksi 22:07 kulit ya, ada kelainan imun ya, anemia 22:10 ya, terus ee penggunaan pilatlet yang 22:14 kuat ya, misalnya dia double platlet ya. 22:17 Nah, itu hati-hati ada infeksi kulit ya 22:20 atau kehamilan ya. Karena hamilnya kan 22:22 dia perlu darah ya, takutnya dia makin 22:25 turun ya. Atau yang trombositnya rendah 22:28 ya. Nah, orang lagi DBD trombositnya 22:31 rendah, kasih linta ya tambah bocor ya. 22:34 Nah, itu harus hati-hati ya. Jadi 22:36 makanya ee kita pun ya terapi pun ya 22:40 harus hati-hati ya. Kita harus ee 22:42 mendahulukan safety pasien ya, etika dan 22:45 safety pasien ya. 22:48 Nah, ini nanti ada screening-nya ya, 22:50 kita cek blood pressure-nya, riwayat 22:53 obat, koagulasinya ya, TCMC-nya ya, 22:56 inform concern ya. Ini pasti penting ya, 22:58 karena inform sangat dibutuhkan ya. 23:01 Terus kita pembersihan kulit ya ee atau 23:05 asepsis ketat ya supaya tidak ada 23:08 infeksi ya, aplikasi titik terapi yang 23:10 tadi ya. Terus ee setelah ee apa terapi 23:15 ya kita bagaimana perawatannya di rumah 23:18 atau pas saat dia sudah terapi ya. Nah, 23:21 jangan lupa kita monitoring dan evaluasi 23:24 ya. Nah, ini biasanya konseling ya kalau 23:25 kita pasien konseling ya. Nah, itu 23:27 paling penting ya. Nah, kadang-kadang 23:30 ada efek eh samping yang terjadi ya 23:34 blading ya karena efek dari tikog gulan 23:37 tadi ya yang bisa menghambat trombosit 23:40 ya. Nah, gatal ya. Ee mungkin ada yang 23:44 hematom juga ya, tapi jarang sih hematom 23:46 gatal yang sering tuh ya gatal ee 23:49 bleeding ya. Ee yang sering ya kalau ya 23:53 banyak lintanya ya bisa hipotensi tapi 23:55 kalau enggak banyak enggak. Makanya kita 23:56 cek HB-nya ya. HB-nya dilihat dulu 23:59 jangan sembarangan HB rendah di lintah 24:02 ya bisa pingsan orangnya itu anemia ya. 24:06 Nah, terus juga hati-hati infeksi 24:09 parasit ya, infeksi bakteri, infeksi 24:12 sekunder ya. Terus juga tadi yang 24:15 menggunakan ee apa pendarahan ya, yang 24:19 menggunakan pengencer juga alergi ya. 24:22 Nah, ini harus kita perhatikan ya. Nah, 24:25 Linta juga menggunakan sekali buang ya, 24:28 jangan dipakai lagi ya. Udah kena orang 24:31 pakai lagi ya, enggak boleh ya. Jadi 24:33 sekali pakai ya, Disposible ya. 24:35 Disposible ya. 24:38 Terus 24:40 apalagi nih? Ini sudah cukup sih ini ya. 24:44 Oh ini referensinya. Referensinya banyak 24:46 cuma sudah saya cari tadi ada 30-an ya. 24:48 Ini masih sedikit ya referensinya. Oke 24:52 itu saja Bu Nuning. 24:57 Ikhwan akhwat. Kalau darah tinggi itu 25:01 perlu diatasi, sementara penyebabnya 25:04 juga perlu kita ketahui. 25:07 Emm mudah-mudahan 25:10 lanjutan bahasan ini akan membuat kita 25:13 semakin pandai. Apalagi kalau kita 25:16 memang bisa 25:19 mengalami menjalankan terapi seperti 25:22 yang tadi disampaikan ya. Tapi mohon 25:26 maaf sebelumnya kami ingin menyampaikan 25:31 berita dukacita 25:36 segenap keluarga besar Radio Silaturahim 25:40 turut berdukaita atas wafatnya Ibu 25:44 Salehah Muslim binti Amar 25:50 Huel atau Ibu Ahe usia 74 tahun. Beliau 25:56 adalah ibunda Firman Pemlim Tahir. 26:00 Ibunda Nufitri Nurfitri Muslim Tahir. 26:06 Dan keduanya adalah kru radio 26:09 silaturahim. 26:12 Innalillahi wa inna ilaihi rojiun. 26:14 meninggal dunia di Rumah Sakit Pon 26:17 Jakarta hari ini, Sabtu 7 Rajab 1447 26:23 Hijriah atau 27 Desember 2025 pada jam50 26:32 waktu Indonesia Barat. 26:35 Jenazah disemayamkan di rumah duka di 26:39 silaturahim Residence 1 Kalimanggis Jati 26:43 Karya Jati Sampurna Bekasi. 26:47 Insyaallah akan disalatkan 26:49 Sabtu 27 Desember 26:52 2025 ini di Masjid Silaturahim bakda 26:56 asar dan akan dimakamkan bakda asar di 27:00 pemakaman Al-Mudor Tapos. Depok. 27:06 Semoga arwah beliau 27:09 mendapatkan tempat istirahat yang nyaman 27:12 di halaman penuh pengampunannya. 27:15 Amin. 27:16 Baik. Ee ikhwan akhwat, 27:20 Pak Alvian boleh kita langsung ke 27:22 pertanyaan ya. 27:23 Boleh. Silakan. 27:25 Saya dengar. Oh, ini Ibu Tina. Saya 27:28 dengar tadi kalau kaki bengkak-bengkak 27:31 tuh mesti curiga. 27:34 Apa? Iya. Ini gangguan dari jantung 27:38 gitu. Petunjuk awal. Mohon pencerahan. 27:41 Yakinya bengkak. Kenapa? [tertawa] 27:43 Kalau bengkak kena jatuh bukan ya? 27:46 Bengkaknya apa dulu ya? Bisa juga 27:49 parises ya. Vena balik ya. Vena balik 27:51 enggak balik. Kalau kita istirahat tidur 27:54 dia akan kempes ya. Bisa juga ya Parises 27:59 ya. Kalau misalnya dia kencingnya 28:02 jarang, kakinya bengkak. Nah, itu 28:04 hati-hati mungkin ada masalah di ginjal 28:07 ya, evusi flure nanti tidur juga dia 28:09 enggak bisa telentang ya karena airnya 28:12 sudah ngerendam ee paru-paru ya. Nah, 28:16 bisa juga karena jantung ya, pompa balik 28:19 yang sebelah kanan tuh enggak kuat ya. 28:21 Nah, itu bisa juga jadi bengkak ya. Nah, 28:23 bengkaknya kenapa dulu ya? Nah, itu 28:26 harus di di didiagnosa dulu ya. Enggak 28:29 sembarangan bengkak kita bengkak jantung 28:32 ya. Enggak juga ya. Jadi harus dicek 28:36 dulu ya. Kalau mau cek bengkak itu kan 28:38 gampang ditekan dia baliknya lama ya. 28:41 He sumpedis kita tuh ya. Nah, kita tekan 28:44 ya di telapak kaki kita tuh yang 28:45 punggungnya tekan atau di dekat ee tibia 28:49 itu ya di bawahnya ya. Nah itu ditekan 28:52 dia baliknya lambat atau cepat ya. Kalau 28:54 dia lambat biasanya bengkak ya itu ya 28:57 jadi seru ya. Bengkak itu bisa karena 28:59 asamurat juga kalau di pergelangan di 29:01 sendi-sendi ya. Ee jadi bengkak itu 29:04 manifestasi bengkak namanya. 29:06 Jadi jangan terlalu bimbang terkait 29:08 dengan jantung ya. 29:10 Nah tadi kan kita bahasnya ke sana ya. 29:13 Jadi bukan karena bengkak atau karena 29:14 jantung bukan ya. Belum tentu ya. Belum 29:17 tentu maksudnya. 29:18 I. Baik. Kemudian ini tidak ada namanya 29:23 Bapak atau Ibu. 29:25 Ngomong-ngomong 29:27 kalau soal konsumsi makanan 29:32 sudah oke, enggak goreng-gorengan, 29:35 enggak banyak yang manis-manis. Tapi 29:37 saya pengin tahu deh, Mbak Nuning. 29:39 Tolong tanyain kalau sayuran yang bisa 29:41 jaga tensi aman itu apa nih persisnya? 29:45 Biar nanti saya bilang sama si nyonya 29:47 makanannya ini aja gitu. [tertawa] 29:52 Sayuran apa ya yang aku tahu sih bayam 29:54 ya. 29:55 Jadi gini ee makanan sehat tu perlu ya. 29:58 Makanan sehat itu perlu karena tubuh 30:00 kita 30:01 ee harus ya dikonsumsi makanan yang 30:04 sehat ya. Memang gorengan-gorengan itu 30:07 meningkatkan indeks glikem kita ya. Gula 30:09 darah kita naik ya, terus kolesterol 30:12 kita naik ya. ee memang bagus yang 30:15 direbus, dibakar, 30:17 dipepes ya itu memang lebih bagus ya. 30:19 Saya kemarin mencoba sebulan 3 hari ya 30:23 hampir 2 bulan lah ya. 30:25 Nah, itu turun 9 kilo saya benar-benar 30:28 saya goreng-gorengan tuh enggak ya 30:30 biasanya makan roti ya itu enggak ya. 30:33 Nah, terus kalori saya kurangin ya. 30:35 Kalori saya kurangin dan saya enggak 30:37 olahraga karena enggak sempat lagi 30:38 olahraga. waktunya sudah habis ya 30:41 ngurusin kampus jadi ke prodr terus juga 30:44 ee praktik dan lain-lain ya kuliah ya. 30:47 Jadi waktu tuh untuk olahraga enggak ada 30:48 jadi enggak ada olahraga. 30:50 Nah, ternyata turun 9 kilo bisa ya. 30:53 Ternyata memang benar makanan itu ee 30:55 yang berlemak ya, terus yang ee 30:58 berminyak ya. Nah, terus manis ya. Nah, 31:02 itu makan meningkatkan ee kalori 31:04 sehingga badan kita gemuk ya karena kan 31:07 tersimpan di hati dan di otot. Nah, 31:09 sebaiknya memang yang tadi ya yang 31:11 bakar-bakaran ya, yang bukan empat sehat 31:13 lima sembarangan lah ya. He he. 31:15 Heeh. [tertawa] Tapi kalau misalnya 31:17 daun-daun ya, daun-daun atau sayur yang 31:19 bisa menurunkan tensi banyak ya, banyak 31:21 sekali seledri bisa turun ya, tensi cuma 31:24 seledri ngantuk efeknya ya, daun salam 31:28 bisa turun ya. ee apalagi ee sledi, daun 31:33 salam, timun ya bisa turun ya ee apalagi 31:38 eh daun salam, bawang putih ya 31:41 hati-hati. Tapi kalau bawang putih kalau 31:43 demah ya kombinasi dengan kunyit. Nah 31:45 kunyit juga bisa nurunkan tensi ya itu 31:47 kunyit, bawang putih bisa nurunkan 31:49 tensi. 31:50 Sambiloto ya bisa nurunkan tensi ya. 31:53 Jadi banyak herbal yang bisa menurunkan 31:55 tensi banyak ya. Nah, jadi ya konsumsi 31:59 itu boleh ya, enggak ada masalah. Yang 32:01 penting makanan dia dijaga ya, jangan 32:04 sampai empat sehat lima sembarangan ya. 32:08 Ya, keju, coklat, nasi uduk, mentega. 32:11 Enak itu tahu [tertawa] 32:13 seafood ya, udang, kerang, cumi, 32:16 kepiting ya, martabak ya, masuk semua. 32:19 Nah, itu yang jadi empat sehat lima 32:20 sembarangan ya. Yang penting ee 32:23 pantangan dia harus dikurangin ya. yang 32:25 masuk asupannya dikurangi intinya itu. 32:28 Nah, baru dia pakai daun-daun boleh ya 32:32 daun jangan daun pintu. Daun pintu 32:34 enggak bisa dipakai ya itu 32:36 bisa buat nutup rumah tahu. [tertawa] 32:39 Bercanda-bercanda. 32:40 Iya 32:41 kalau enggak bercanda bukan saya itu, 32:43 Pak. 32:44 Oke. Jadi em penjelasan tadi 32:47 mudah-mudahan membantu ya. Ini ada yang 32:51 tanya Rumah Sehat Alvian tuh alamatnya 32:53 di mana? punya catatanku hilang. Heeh. 32:56 Mau dong sekalian nomor teleponnya. 32:59 Boleh di jalan apa? 33:00 Jalan Ruyung. Jalan Ruyung. 33:02 Heeh. 33:03 Blok A20 33:06 nomor 7. 33:08 He 33:09 Pondok Kelapa, 33:12 Jakarta Timur. Atau buka aja di Google 33:15 Rumah Sehat Alvian ya, Pondok Kelapa 33:18 sudah pasti ketemu ya. Rumah Sehat 33:19 Alvian Pondok Kelapa sudah pasti ketemu 33:22 di Google ya. 33:24 Nomor telepon saya 33:26 pasti 08 [tertawa] 33:28 081 33:31 383 33:32 he 33:33 2620 33:35 040 33:36 tapi WA aja ya WA kalau telepon jarang 33:39 saya angkat ya 081383262040 33:45 buka aja deh di Google Rumah Sehat 33:48 Alfiat n pasti ketemu ya karena saya 33:50 sudah lama ya praktik ya 15 tahun saya 33:55 Iya. Jadi baik-baik gorengan gitu ya. Ee 33:58 boleh kalau pengin boleh, cuman jangan 34:00 banyak. Kadang orang mantangin makan 34:02 malah dia 34:05 apa ya? Balus dendam ya. Jadi boleh tapi 34:09 ee pengin aja ya. Kalau misalnya pengin 34:12 sudah potong aja ya. Sudah tuh sudah ya 34:14 gitu. 34:17 Nih pertanyaan dari Ibu Tina. Kalau 34:20 terapi lintah itu untuk yang takut 34:22 lintah diatasi dulu enggak trauma 34:25 lintahnya 34:27 di sana. Jangan lintah darat. [tertawa] 34:31 Jadi kalau lintah itu ya bisa sebenarnya 34:34 kita hipnoterapi ya namanya itu kita 34:39 memberikan ee informasi ya bahwa lintah 34:42 itu bukan hal yang menjijikkan ya. 34:45 lintah itu bermanfaat ya dan jurnalnya 34:49 sudah banyak yang penting steril ya. 34:51 Nah, aman ya. Nah, itu aman insyaallah 34:54 aman ya. Nah, cuman mindsetnya harus 34:57 diubah dulu ya karena ee banyak orang 35:00 mikir lintah itu apa ya? Geli segala 35:03 macam. Sebenarnya enggak juga ya. Nah, 35:06 lintah itu memang enzimnya bermanfaat 35:09 dan jurnalnya banyak. Waktu dulu saya 35:11 malah diminta Prof. ee Munim ya di UI 35:14 ya. Ee saya ngambil S3 di UI diminta 35:18 malah cuman saya udah deh saya sudah 35:19 cukup di UI S2 gitu kan. Nah 35:25 pengin cari yang di luar dulu coba-coba 35:27 gitu ya. [tertawa] Eh tahu-tahu dapat 35:29 malah ya gitu. Nah sudah disuruh saya 35:32 minta di penelitian untuk terapi lintah 35:34 waktu itu ya gitu. 35:40 Mbak Nuning, tolong tanyain deh. Saya 35:43 heran pernah waktu itu diperiksa 35:46 tensinya 195/140. 35:50 Herannya saya kok enggak merasa sakit 35:52 apa-apa ya? Pusing enggak? Keleyengan 35:54 enggak. Ini 35:57 bahaya banget kan? Apa yang harus saya 35:59 lakukan? 36:00 Wih, tinggi banget. 195/1 36:03 yang dia tidak merasakan ya. Nah, itu 36:06 yang lebih bahaya. 36:08 Karena dia tanpa gejala ya. Kalau yang 36:11 gejala kan kita aja kolesterol tinggi 36:13 aja enggak enak kan kepala kita, pundak 36:15 kita ya. 36:16 Kalau tensi kita meningkat juga enggak 36:17 enak pasti berat ya karena dia memompa 36:21 kuat ya. Nah, yang tidak diketahui ini 36:25 yang tidak merasakan enggak ada sinyal 36:28 ya harus memang sering-sering tensi ya. 36:30 Beli aja tensi digital ya. Kalau memang 36:33 ragu tiga kali ukur ya dirata-ratain ya. 36:36 Tapi kalau sudah 194 10 tadi ya bawahnya 36:41 ya ee apa sistol dan diastolnya ya. Nah 36:44 itu ya hati-hati ya karena ee 36:48 pembuh darah kita ini kan dipompa kuat 36:50 terus kayak balon ya. 36:51 Nah pecah takutnya ya. Nah, kalau 36:54 pecahnya di kepala ya jadi stroke ya, 36:57 hemoragik ya atau dia tersumbat karena 36:59 pompanya terlalu kuat dia jadi infak ya, 37:01 kurang pasukan oksigen karena ada emboli 37:04 ya atau bisa ke jantung ya elongasi, 37:07 jantungnya bengkak medok ya kardiomegali 37:10 jadi e jantungnya membesar ya. Nah, 37:13 tensinya harus diturunkan ya. itu sudah 37:15 tinggi banget ya dan pola hidupnya sudah 37:18 mulai ya garam-garam kopi ya yang 37:21 menaikkan tensi ya duren ya ee yang 37:25 berlemak yang bergula ya nah itu sudah 37:28 mulai dia pantangin makan itu ya karena 37:31 kalau saya senangnya tuh cari penyebab 37:34 ya jadi pantangannya dulu ya 37:35 pantangannya dulu yang diop ya atau 37:39 dikurangin dulu ya baru kita obatin ya 37:42 karena kalau dia tetap makannya nya 37:44 empat sehat lima sembarangan ya asal 37:46 muasalnya dari situ ya akhirnya 37:49 tersumbat ya akhirnya fase kontriksi 37:51 tadi ya menyempit ya akhirnya tensinya 37:54 tinggi. Nah, ee dia harus pantangan 37:56 makan dulu ya. Ya, gula-gula sudah 37:59 kurangin, terus yang asin-asin ya, yang 38:03 epidiprint ee apa ee kopi ya. Kopi itu 38:07 kan meningkatkan denyut jantung ya, ee 38:10 duren yang berlemak ya. Nah, terus dia 38:12 mulai pelan-pelan olahraga jalan dulu ya 38:16 10 menit nambah lagi 15 nambah lagi 38:18 sampai 30 ya 30 menit paling enggak 38:21 minimal ya. Nah, tapi jangan jalan-jalan 38:24 ada lontong sayur stopti [tertawa] 38:27 jangan ya. Nah, baru kita obatin ya. 38:31 Nah, itu insyaallah turun pas tensinya 38:33 ya. Kalau memang dia bukan ee bawaan ya. 38:38 Kalau bawaan memang agak susah. 38:39 Kadang-kadang ada pembul darah yang 38:40 nyempit memang sudah bawaan. 38:43 Ya, sedih juga sih. Duren enggak boleh, 38:45 coklat enggak boleh. Padahal itu enak 38:47 tahu. Tapi untuk sehat memang kita harus 38:51 mengalahkan ee itu tadi 38:53 kenikmatan lidah ya. 38:55 Nanti kalau sudah turun sudah bagus 38:57 boleh tapi colek aja. Misalnya kita 39:00 pengin nih colek aja jangan ee 39:02 Rasulullah 39:03 tiga pongge lima pongge duren gitu ya. 39:06 Kita sedikit-sedikit makan. Nah repot 39:08 itu. 39:08 Hm. [tertawa] Oke, ini ee tidak ada 39:12 namanya terkait dengan stres nih. Orang 39:16 dengan kesulitan tinggi itu stresnya 39:18 juga tinggi. Kira-kira 39:22 apa yang harus dilakukan? Karena kalau 39:24 pernah dapat saran, coba deh relaksasi, 39:29 kayaknya stresnya tetap tuh. [tertawa] 39:31 Apakah kalau lintah juga bisa mengambil 39:34 stres saya? 39:38 Iya. Terapi lintah bisa buang stres 39:40 enggak? Pertanyaannya 39:41 jadi stresnya kan kita kembali ke 39:43 psikologi ya atau mindfulness ya. Kalau 39:46 sekarang tuh mindfulness, saya lagi 39:47 bikin buku mindfulness tuh ya. 39:49 He. 39:49 Jadi memang kalau stres ini ya kita 39:53 kembali ke penyebabnya apa ya balik ke 39:56 penyebabnya. Kita harus menerima ya. 39:58 Menerima dulu. Menerima dulu ya. Intinya 40:00 menerima terus memaafkan kesalahan orang 40:03 lain ya. Jadi intinya ikhlas ya. Nah, 40:07 baru kita bisa menurunkan tingkat stres. 40:10 Ya, kalau semua orang tuh pasti ada 40:12 masalah. Enggak mungkin orang enggak ada 40:14 masalah. Meninggal pun masalah. Ya, 40:16 ditayangin dulu kan televisinya kan masa 40:18 muda ngapain, masa tua ngapain gitu kan. 40:21 Stres juga ya. [tertawa] Jadi hidup pun 40:23 juga stres sebenarnya. Nah, cuman kita 40:26 ada Allah ya kita kembalikan. Kayak saya 40:28 kemarin tuh sempat juga, wah ini saya 40:31 diminta ke Jiangsi S3 di sana tapi harus 40:34 6 bulan. Nah, saya juga sempat mikir kan 40:38 ya walaupun di e enggak stres-stres 40:41 banget tapi kepikir waduh 6 bulan di 40:43 sana ya enggak mungkin ya saya ngerjakan 40:45 segala macam kerjaan segala macam. 40:47 Akhirnya saya kembali ke Allah ya. Saya 40:49 salat ya. Saya salat. 40:51 Saya salat ya. Akhirnya dapat jawaban 40:55 malah saya ngambil S3 di sini di ee 40:57 Indonesia. Ya sudah satu semester. Eh 41:01 sudah berjalan mau satu semester ini mau 41:03 ujian UAS. Tahu-tahu eh Prof. Cu CH yang 41:06 dari Jangsi gambarin saya, "Alvian, kamu 41:09 ambil DS3 cepat daftar katanya. Lah saya 41:11 kan enggak bisa ee di sana 6 bulan Prof. 41:14 udah kita atur karena kamu sudah banyak 41:17 bantu kita gitu kan. Ee kamu baik 41:20 orangnya ya, kamu bisa riset katanya. 41:22 Nah itu kan kita enggak nyangka ya 41:24 maksudnya 41:25 pertolongan Allah tuh akan datang 41:27 berikutnya. Nah, tapi kalau saya gini, 41:30 ada masalah saya salat, ada masalah saya 41:32 salat dua rakaat. Ya sampai jawaban itu 41:34 ada. Bukan salat dua rakaat sekali minta 41:38 jawaban. Enggak [tertawa] ya. Enggak ya. 41:40 Dan saya banyak ngalamin, banyak banget 41:42 ngalamin ya yang hal-hal lain lah ya. 41:44 Pokoknya sangat banyak ya dan enggak 41:47 mungkin saya ceritakan ya. Nah, Pak 41:50 kembali ke psikologi kita lagi ya. Kalau 41:52 kita stres ya enggak bisa Linta masa 41:55 bisa ngilangkan stres ya. Paling efeknya 41:57 memang dia ada anesthetik ya agak agak 41:59 rileks lah ya. Cuman ya stresnya balik 42:02 ya pikirannya balik ya balik lagi ya. 42:04 Nah, jadi ee dia memang harus kembali ke 42:09 agama ya, kalau menurut saya kembali ke 42:11 psikologi ya. Pertama tadi dia harus 42:14 bisa menerima ya, menerima. Kedua, dia 42:17 memaafkan kesalahan orang lain ya. Nah, 42:20 itu akan melatih ya melatih ee jiwa 42:22 kalbu kita ya. Memang harus dilatih 42:25 kalau enggak dilatih enggak bisa ya. 42:26 Pasti dilatih harus ya. Itu jawabannya 42:29 ya. Ya, jangan ke lintah [tertawa] stres 42:34 apalagi lintah darat ya. Repot nanti ya. 42:37 [tertawa] 42:38 Lintah tuh ada berapa jenis sih selain 42:39 lintah darat? Ada lintah air gitu. 42:42 [tertawa] 42:43 Banyak. Banyak lintah tuh banyak ya. 42:44 Tapi bukan pacet ya. Linta itu ho. Hirdo 42:47 tadi ya. Hromedikalis, humalesensis ya. 42:51 Ada lagi ee apaagi banyak pokoknya ada 42:55 11 ee 9 spesies apa 11 spesies yang 42:57 digunakan ya di masing-masing negara itu 43:00 beda-beda ya. Ada juga yang lintah 43:02 beracun ya. Nah, itu enggak boleh 43:04 hati-hati ya kalau kita lintah kita aman 43:07 ya itu tidak beracun ya dan banyak 43:09 sekali ya di Indonesia ya itu. Oke, 43:16 ikhwan Akhwat. Mudah-mudahan 43:18 informasi yang kita dengar hari ini 43:21 membuat kita semakin mantap melangkah. 43:25 Dan jangan lupa 43:29 sebelum nanti kita simak closing 43:32 statement, catat lagi dulu. Rumah Sehat 43:36 Alvian itu ada di Jalan Ruyung Blok A20 43:41 ee nomor 7 ya di Pondok Kelapa. 43:44 Jakarta Timur dan teleponnya di 43:48 08138326240. 43:54 Oke, kita simak closing statement 43:56 bahasan kita hari ini. Apa efektivitas 43:59 terapi lintah pada titik meridian untuk 44:02 hipertensi? Silakan, 44:05 ya. Jadi ee kenapa saya angkat topik ini 44:09 ya? Karena topik ini ee sangat banyak 44:12 sekarang orang-orang yang terkena 44:15 hipertensi ya. Nah, hipertensi ini 44:17 jangka panjangnya akan ke mana? Ke 44:19 mana-mana ya, ke stroke ya, ke jantung 44:25 ya, ee ke ginjal ya, bisa juga 44:29 retinopati pecah pembuluh darah matanya 44:32 ya. 44:33 terus 44:36 sakit kepala, vertigo ya, tinitus ya, 44:40 macam-macam ya. Kalau tensi sudah tinggi 44:42 itu ke mana-mana ya. Nah, makanya saya 44:46 angkat ee kenapa hipertensi ya, karena 44:48 hipertensi itu asal muasal ya, asal 44:51 muasal yang memang harus kita ee manage 44:55 ya, kita manage, kita obatin ya. Nah, 44:58 kalau tensinya sudah normal semuanya 45:01 akan normal ya. Karena tensi itu bisa 45:05 menekan ya elongasiorta bisa jantungnya 45:08 bengkak medok ya jadi kardiomegali ya 45:11 walaupun sumbatan juga bisa membuat 45:13 jantung bengkak ya ee terus bisa juga 45:17 pecah membul darah otak ya hemoragik ya 45:19 atau dia terjadi infak ya karena emboli 45:24 tadi ketekan ya dari karotis masuk ke 45:27 aliran darah yang kecil-kecil ya nah 45:29 terjadilah iskemik ya atau tadi 45:32 ginjalnya ya keganggu karena kan dia 45:35 terus-terusan mengeluarin renin ya 45:37 muter. Nah, akhirnya ginjalnya 45:39 bermasalah ya. Banyak orang yang kreatin 45:42 oriumnya tinggi akhirnya gara-gara 45:44 tensinya meningkat ya. Tapi lebih bahaya 45:47 yang gula ya. Kalau gula tuh 45:49 kadang-kadang ginjalnya menciut ya. Nah, 45:52 tapi kalau yang hipertensi ini ginjalnya 45:53 tidak menciut cuman fungsinya keganggu 45:55 ya. Nah, makanya hipertensi ini harus 45:58 kita angkat ya. Nah, bagaimana cara kita 46:03 me mengobatinya ya, bagaimana 46:06 intervensinya ya. Nah, karena jurnalnya 46:09 sudah banyak tentang terapi lintah dan 46:12 enzimnya sangat digunakan ya. Nah, tadi 46:14 kita sudah jelaskan tadi ya dari 46:16 patofisiologi penyakit, dari TCM sindrom 46:20 ya itu sangat berhubungan ya ada 46:22 jembatan-jembatannya 46:24 untuk menghambat atau menginhibisinya di 46:28 mana seperti tadi blostasis ya. 46:30 Blostasis itu karena stagnasi ya linta 46:33 bisa mengencerkan. 46:34 Ada satu lagi tadi eh liver yang eh ses 46:38 ya naik ke atas ya karena eh apa tadi? 46:42 Eh fase kontriksi ya karena fase 46:45 ketriksi ya. Nah akhirnya dia sakit 46:48 kepala ya. Nah itu bisa dia mengencerkan 46:50 darah ya akhirnya dia bisa menjadikan 46:53 fasodilatasi melebarkan pembuluh darah 46:55 ya. Jadi dia inhibisinya sudah jelas ya. 46:58 Nah, tinggal ee bagaimana kita 47:00 memanfaatkan itu dengan diagnosa yang 47:04 tepat ya. Dengan diagnosa yang tepat 47:06 maka intervensinya akan tepat ya. Dan 47:09 jangan lupa ya etika dan safety pasien 47:11 diutamakan ya itu paling penting ya. 47:14 Nah, ee kita mau tambahkan heral boleh, 47:18 enggak ada masalah ya. Cuman tadi kan 47:20 kita angkat tadi ee untuk penelitian ya. 47:22 Untuk penelitian. Jadi saya menggunakan 47:25 hanya terapi lintah. Kalau digunakan 47:26 herbal lagi nanti bias dia sudah pasti 47:29 orang-orang hipertensi kan pasti 47:31 menggunakan obat-obat medis. Yaah itu 47:33 tetap dia gunakan ya nanti kontrol 47:35 sebagai kontrol ya. Nah itu ee makanya 47:39 hanya diangkat dengan traap linta. Tapi 47:41 memang jelas sih sebenarnya ya dari 47:43 jurnal ya saya sudah gunakan lint 47:48 eh 2010 ya sudah lama banget ya. Nah, 47:52 kalau di China mereka menggunakan 47:54 sebagai obat ya, dikonsumsi oral ya. 47:56 Nah, di China itu namanya mahuang ya. 47:59 Mahuang atau eh swit ya, kalau switch ya 48:02 bahasa lainnya ya. Nah, itu sangat 48:05 banyak digunakan. Kita buka di Google 48:07 aja di search ya. Eh, le thapy atau 48:10 hydroterapi itu jurnalnya banyak banget 48:13 ya. Nah, makanya ee lintah bisa untuk 48:16 jantung ya. banyak pasien-pasien yang 48:19 jantung, yang stroke ya, yang ee 48:21 akhirnya dari enggak bisa jalan bisa 48:24 jalan ya. Nah, karena itu ya karena 48:27 sudah jelas ya dari penghambatannya tadi 48:29 ya dan ilmiah ya ilmiah sangat ilmiah ya 48:32 kalau menurut saya ya. Nah, bagi yang 48:34 geli ya tinggal nanti kita edukasi ya. 48:37 Insyaallah sih enggak geli lagi ya itu. 48:40 [tertawa] Oke, mungkin itu cling 48:44 masih punya waktu. Ini 48:47 pertanyaan dari Depok nih, Pak Avian, 48:52 terapi lintah itu enggak bisa pakai 48:54 lintah pacet ya? Beracun enggak sih? 48:56 [tertawa] 48:56 Oh, beda. Beda, beda, beda, beda. Pacet 48:59 itu kan linta darat n saya bilang ya. 49:01 Linta 49:02 daratan maksudnya. 49:04 di Iya, [tertawa] di daratan bukan linta 49:05 darat ya. Nah, lintah ini di air ya. Di 49:09 air dia enggak bisa di darat ya. 49:13 Oke. Jadi 49:14 beduh warna hitam. 49:15 Pacet itu warna hitam ya. Kalau intani 49:17 ada hijau-hijau, ada kuningnya. Bagus 49:20 sih ya tadi yang di 49:21 tadi ada enam ya. Enam apa lima tadi itu 49:23 kalau spesies itu di luar ya ada sampai 49:26 9 apa 11 ya saya lupa ya. Ada yang 49:29 beracu. 49:30 Betul. 49:31 Baik. Ini pertanyaan dari Ibu-ibu pasti. 49:35 Tolong dong jelasin kalau kita minum pil 49:38 KB itu kira-kira bahaya enggak sih untuk 49:42 hipertensi? Saya soalnya sudah 49:44 memulainya sejak beberapa bulan yang 49:47 lalu. 49:48 Pilk kabon ini kan hormon ya. Nah, 49:52 hormon ini kan digunakan tubuh kita ya. 49:57 Nah, jika hormon ini terganggu atau 49:59 enggak stabil atau berlebih ya atau 50:02 dihalangi ya pasti akan terganggu. 50:05 Makanya banyak orang yang efek dari ee 50:08 pilkab itu ada yang gemuk ya, ada yang 50:11 kurus ya, ada 50:14 gangguan macam-macam ya. Kadang dia 50:17 cepat monopause ya. Nah, kalau mau lebih 50:20 aman ya jangan pakai yang seperti itu 50:24 ya. mungkin gunakan yang aman sekarang 50:27 ya bisa dengan ee apa laki-lakinya ya 50:30 menggunakan ee maaf kondom ya misalnya 50:34 ya atau spiral ya. Nah spiral ini kan 50:37 sekarang sudah banyak yang bagus ya 50:38 sebenarnya itu hampir mirip sama ee apa 50:42 ee untuk menghalangi ya spiral itu kan 50:45 untuk menghalangi sperma masuk ya 50:47 intinya itu ya. Nah, kalau kita suntik 50:50 atau ee pil, nah biasanya nganggu 50:52 hormon. Tapi bisa cek ke dokter 50:54 spesialis kandungan ya atau yang ee apa 50:59 dokter-dokter yang sudah paham dengan 51:02 obat-obat ee seperti tersebut ya. Karena 51:05 sudah banyak obat-obat baru yang 51:07 diteliti sudah lebih baik dibandingkan 51:09 dulu ya. Nah, jadi coba dikonsultasikan 51:13 ya mana yang cocok, mana yang enggak. 51:15 Nah, itu bisa ditanyakan ke ahlinya ya, 51:18 ke spesialisnya ya. Itu. 51:22 Baik. Satu lagi pertanyaan sebelum nanti 51:24 yang lainnya masuk kalau toh ada ya. Ee 51:27 ini terkait dengan obesitas. 51:31 Saya 51:33 sudah lama berat badannya itu 20% lebih 51:38 banyak dari yang normal. Banyak 51:40 teman-teman mengatakan, "Awas L, entar 51:42 daring lo." Nah, pertanyaan saya emang 51:45 ada ya 51:47 hubungannya antara keberatan badan 51:51 dengan darah tinggi? Terus tadi sudah 51:55 diberikan informasi alamat, terima kasih 51:58 banyak. Iya. Gimana soal 52:00 I obesitas? 52:02 Obesitas ini kan pertama tubuh kita juga 52:05 enggak nyaman ya. Saya kemarin '96 itu 52:07 enggak nyaman banget ya. Nah, akhirnya 52:09 saya harus dulu saya 70 ya sebelum nikah 52:13 waktu itu ya. Setelah nikah tuh naik 52:14 naik naik ya akhirnya kebablasan ya. Nah 52:18 ee akhirnya saya mikir wah ini hampir 52:21 100 bahaya ya sayaah 100 ya jangan 52:25 sampai ya gitu kan. Nah akhirnya saya 52:27 niat ya niat ee untuk mengulangi kalori 52:30 ya mengurangi dari dari hati dulu ya 52:32 hati dulu karena ee kita enggak bisa 52:35 silau mata lagi ya. Kayak kemarin saya 52:37 kan diundang untuk ee master penguji ya, 52:40 itu kan di hotel ya. 52:42 Nah, di hotel itu kan makanannya kan ada 52:44 coffee break ya, ada pagi, ada sore, ada 52:47 malam ya. Nah, karena sudah niat saya 52:49 enggak sentuh kue-kuenya ya. 52:51 Padahal enak-enak tuh. 52:53 Padahal enak-enak ya. Nah, makanya niat 52:55 dulu ya. Kalau niatnya sudah kuat ya 52:58 insyaallah bisa ya. Nah, dengan bukti 53:01 nyata saya hampir ee 1 bulan, 3 minggu 53:04 atau 2 bulan itu bisa turun 9 kilo ya. 53:07 Nah, dengan makan aja ya. Jadi 53:09 kalori-kalori itu saya memang kurangi 53:12 ya. Beras pun saya ganti ya, beras beras 53:15 porang ya. Atau kalau mau makan nasi 53:18 saya dikitin nasinya ya. Nah, terus ee 53:22 putih telur ya. Terus direbus-rebus ya. 53:26 Nah, dibakar ya. Pokoknya minyak tuh 53:28 hampir banget ee sedikit banget ya. 53:32 Mungkin untuk tumis-tumis saja ya satu 53:34 sendok ya, setengah sendok ya. Itu untuk 53:37 tumis-tumis saja ya. Terus minum-minum 53:39 juga enggak ada manis-manis. Nah, itu 53:41 akan turun ya. Karena kita kan kalori 53:44 yang tersimpan di hati dan di otot 53:45 dipakai ya 53:47 ee untuk ee dibuat energi ya. Itu hormon 53:52 ee glukagon kita kerja. Nah, setelah 53:55 enggak ada lagi itu lemak kita dipecah 53:57 pasti ya. Ee namanya glukoneogenesis ya. 54:00 Nah, lemak kita dipac. Nah, makanya dia 54:02 turun ya, dia kurus ya karena lemak 54:05 dipecah. Ada enggak hubungan dengan 54:07 hipertensi? Ya, tadi kan pertanyaan 54:09 gitu. Kalau saya kan suka 54:10 mundur dulu ya ke tengah-tengah baru 54:13 jawab ya. Nah, biar jelas ya maksudnya 54:15 ya. 54:16 Ada enggak hubungan dan hipertensi? Ya 54:18 otomatis ya ada pasti hubungannya ya. 54:21 Kalau kita fat lemak ya kan yang yang 54:24 gemuk itu kan jadi lemak ya kan apalagi 54:26 kalau gula kita banyak ya. Nah gula itu 54:29 kan bikin inflamasi ya. Sedangkan tensi 54:31 tadi sudah jelas ya ee terjadinya 54:33 inflamasi pada endotel ya. E nitrit 54:35 oksidnya menurun akhirnya ada stres 54:37 oksidatif ya. Akhirnya endotelnya rapuh 54:40 ya terjadilah fase kontriksi. Nah itu 54:42 hubungannya ya. Nah kedua lemak itu kan 54:46 menekan pembuluh darah ya. Lemak-lemak 54:49 banyak kan menekan pembul darah. 54:50 Walaupun pembuluh darah kita mungkin 54:52 vena yang ketekan ya. Nah, tapi 54:54 lama-lama coba aja kalau orang gemuk itu 54:56 kadang-kadang kita ketekan sebentar aja 54:58 langsung kesemutan ya. Kadang-kadang 55:00 kita ketekan tangan kesemutan ya. Nah, 55:03 itu berarti kan ada pembuluh darah kita 55:04 yang terhambat ya. Seperti tangan kita 55:06 dipegang begini agak lama ditekan ya. 55:08 Nah, ini kan pasti lama-lama kesemutan 55:10 dibuka enak kan. Nah, ada enggak 55:12 hubungan hipertes? Ada jangka panjang 55:15 ya. Lama-lama kalau endelnya sudah rusak 55:19 pasti akan hipertensi naik hipertensinya 55:21 ya. Jadi memang harus semangat cayu. 55:24 Saya masih masih banyak saya baru 87 kan 55:27 dari 96 87 jadi target saya 75 ya. Jadi 55:30 masih banyak ya target saya masih 55:33 75 55:34 13 ya 55:36 eh 12 ya 12 kilo lagi ya. 55:38 Pintaran aku ngitung. [tertawa] 55:39 12 kilo lagi. Nah masih banyak saya 12 55:42 kilo ya. Nah, tapi saya 55:44 ee konsisten aja ya, semangat aja ya. 55:47 Mudah-mudahan nanti ke Cina kan lebih 55:49 banyak jalan tuh kalau di Cina kan. 55:51 Nah, tinggal saya makanan yang saya 55:53 kurangin. Kalau di Cina itu makannya 55:54 banyak, Bu Nuning. Karena porsi dia itu 55:57 dikasih dia memang banyak makanya orang 55:59 sana itu makannya banyak memang, tapi 56:02 memang jalannya juga banyak. Nah, saya 56:03 coba mungkin saya kurangin ya porsinya. 56:07 Jalan tetap banyak ya. Mudah-mudahan 56:08 kirain kirain makan banyak-banyak tuh 56:11 kalau orang Jawa bilang soang tahu. 56:13 [tertawa] 56:14 Oke, ini ada pertanyaan dari Ibu Tina. 56:18 Ee maaf boleh enggak sih di luar tema, 56:20 Pak Alvian? 56:22 Ternyata anak saya itu batuk dengan 56:25 sesak yang sudah lama berobat berapa 56:28 kali tapi hasilnya belum ada. Cara 56:31 pengobatannya apa ya kalau dengan 56:33 herbal? Kalau sekarang saya masih pakai 56:37 nebulizer ya, uap untuk mengurangi batuk 56:40 dan mengeluarkan lendir. 56:42 Mohon petunjuknya. Iya. 56:44 Ya. Jadi ee kan anak kecil nih suka 56:47 susah buang umurnya enggak tahu tadi ya. 56:50 Ee suka buang reak susah ya. Makanya 56:53 daha itu terhambat di di rongga dadanya 56:55 atau bronkunya bronkusnya ya. Nah, kan 56:58 ada cabang-cabangnya lagi bronkriolus 57:00 ya. Nah, dari blonkus ya ke blonkolus 57:03 ada cabang-cabangnya. Nah, slim-simnya 57:05 itu suka lengket ya. Makanya dengan 57:07 nebolizer itu uap ya biasanya dikasih 57:10 NaCl atau dengan obat medis ya biasanya 57:12 ditambahlah ada ya untuk membuka rongga, 57:15 mengecerkan daha ya diuap ya sambil 57:18 dipanasin boleh di belakangnya 57:20 tepok-tepok ya dipanasin ya atau kena 57:23 matahari sedikit tepok-tepok ya apaemen 57:25 namanya bukan begitu ya. He. 57:28 Nah, jadi agak agak engkau gini 57:31 ya. Agak begini ya. Bukan begini ya. 57:34 Iya 57:34 ya. Kakak-nakuk dikit. Nah, itu 57:37 ditekok-tekok ya di dadanya di belakang 57:41 di depan juga boleh ya sambil dipanasin. 57:44 Nah, itu untuk terapinya ya. Supaya apa? 57:47 Areanya incer dia keluar ya. Memang 57:49 kalau bayi kadang kalau telan lagi ya 57:51 keluar juga dari ves-nya ya. Nah, herbal 57:54 bisa ya. herba-helbal yang bisa 57:56 mengencerkan daha itu banyak ya ee 57:59 kencur ya, hadas ya, terus apa lagi? 58:03 Kencur, adas, 58:06 ee 58:08 jahe ya, tambahin kunyit tapi ya. Jahe 58:11 tambahin kunyit ya terus ee serigunggu 58:15 ya kalau tahu. Tapi susah ya enggak 58:16 ngerti ya serigunggu mungkin enggak 58:18 ngerti ya. Pakai adas saja yang 58:19 gampang-gampang. Adas pasti kan tahu ya. 58:22 Kapulaga pasti tahu ya. Terus kunyit 58:24 juga tahu ya, jahe juga tahu ya. Nah, 58:28 terus kencur juga tahu ya. Nah, itu bisa 58:30 digunakan ya untuk dia mengecerkan daha 58:33 ya. Nah, tapi yang penting tuh 58:36 imunitasnya juga naikkan ya. Jangan 58:38 hanya kita simptom ya. Itu kan simptom 58:40 maksudnya mengeluarkan dahak itu kan 58:42 simptomnya menanggulangi ya. Tapi kita 58:44 cari imunitasnya untuk meningkatkan dia 58:46 supaya kuat ya. Nah, tubuh kita nih 58:49 kalau kuat ya mau penyakit ya enggak 58:51 jadi ya. Kadang-kadang mau flu nih 58:54 karena tubuh kita kuat ya flu itu lewat 58:56 ya sudah gatal-gatal hidungnya 58:58 gatal-gatal ya hidungnya bersin-besin 59:00 hancuh hancuh hacuh enggak jadi ya 59:02 karena imunitas kita kuat. Nah tadi dari 59:04 samping yang herbal untuk dahat tadi 59:06 ditambahkan untuk imunitasnya ya 59:08 misalnya tambahin meniran ya. Nah, 59:11 Madinan kan tahu ya, gampang dicari 59:13 kayaknya di halaman-halaman tuh ada ya 59:15 kayak dia saga ya, tapi bukan saga ya, 59:19 dia pendek ya, kecil ya, itu meniran ya 59:21 untuk imunitas ya. Terus bisa juga 59:24 dengan ee bawang putih dikit ya. Cuman 59:27 anak-anak kadang-kadang ee ya tapi 59:30 dicampur enggak deh, enggak begitu rasa 59:32 ya. Ee bisa bawang putih ya, meniran 59:35 tadi ya, terus bisa 59:39 ee jangan yang pahit ya. Ee apalagi ya 59:42 yang enggak pahit. Kalau saya tuh suka 59:46 bikin e ditambahin herbal eh ditambahin 59:49 buah ya. Jadi herbal sudah direbus. Nah, 59:52 dimasukin ke dalam buah di jus ya. Jadi 59:54 jus herbal ya. Nah, itu boleh juga ya. 59:57 Jadi lebih enak anak-anak kan suka 59:59 enggak suka yang seperti itu ya. Atau 1:00:01 kalau nanti tambahin madu boleh ya sudah 1:00:03 direbus tambahin madu ya. Nah, jadi 1:00:05 staminanya tadi bisa bawang putih, bisa 1:00:08 tambahin e meniram ya. Bisa tambahin 1:00:12 apaagi ya yang gampang dicari ya di 1:00:14 bumbu dapur ya. Ee cengkeh ya. Cengkeh 1:00:17 antiinlamasi ya bisa itu cengkeh ya. 1:00:20 Kayu manis sedikit boleh ya untuk ada 1:00:22 rasa tis ya enak ya. Nah itu cukuplah ya 1:00:24 direbus ya nanti tambahin madu ya. Jadi 1:00:28 dia untuk imunitasnya naik terus untuk 1:00:30 ngencerkan daha ya. Nah, mudah-mudahan 1:00:33 sih sembuh ya dan terapi tadi ya 1:00:35 dipanasin, ditepok-tepok ya, dikasih 1:00:37 nebolizer ee NaCl aja cukup ya. Kalau 1:00:41 misalnya dokter mau dikasih obat-obat ya 1:00:43 harus ngikutin dokter ya. Kadang-kadang 1:00:45 ada yang nanti resisten ya itu ya. 1:00:50 Baik. Oke, 1:00:51 ada satu pertanyaan lagi. Ini terkait 1:00:54 dengan soal lintah nih. Yang menderita 1:00:57 sakit apa atau yang minum obat jenis apa 1:01:01 yang enggak bisa ikutan terapi lintah. 1:01:04 Terima kasih. 1:01:05 Ya, tadi kan sudah dijelasin ya 1:01:07 obat-obat yang misalnya dia menggunakan 1:01:09 pengencer darah yang terlalu berlebih 1:01:11 ya. Nah, itu pasti akan tambah encer 1:01:13 kan. Lintah tadi ngencerkan darah 1:01:15 tugasnya ditambahin obat lagi tambah 1:01:17 ngecer enggak berhenti-berhenti nanti 1:01:19 ya. Terus ada orang yang imunpresi ya 1:01:22 misalnya imun imunitasnya tuh terganggu 1:01:25 ya. Nah itu juga enggak boleh. 1:01:26 Trombositnya rendah ya ee HB-nya rendah 1:01:31 ya enggak boleh hemofili ya. Hemofili 1:01:33 orang hemofili lukanya enggak 1:01:34 sembuh-sembuh ya apalagi kilinta ya bisa 1:01:37 bocor ya. Nah ada infeksi kulit ya terus 1:01:41 apalagi orang hamil ya banyak ya. Nah 1:01:44 itu kalau kita dalam penelitian itu kita 1:01:46 namanya ada kriteria inklusi dan 1:01:48 eksklusi ya. He. 1:01:49 Nah, itu yang yang termasuk dalam 1:01:52 penelitian. Nah, yang eksosi itu 1:01:53 biasanya enggak termasuk dari 1:01:54 penelitian. Misal tadi yang wanita hamil 1:01:57 ya, terus dia ada infeksi ya, ada anemia 1:02:01 misalnya, ada apalagi ee alergi ya, ada 1:02:06 penyakit ee kekebalan tubuh ya. Nah, itu 1:02:10 itu enggak boleh ya. Jadi harus tahu ya 1:02:13 kita kalau untuk ee terapi lintah ya. 1:02:16 Pokoknya intinya yang yang ee perlu 1:02:19 kehati-hatian itu harus tahu ya, harus 1:02:21 paham dan harus ee belajar ya gitu. Oke. 1:02:26 Jadi jangan juga terlalu khawatir tetapi 1:02:30 juga harus ber hitung ya kalau memang 1:02:35 soal obat-obatan atau apa yang sedang 1:02:39 diderita. 1:02:40 Baik, kita sudah di penghujung. Tapi 1:02:42 sebelum pamit, emm 1:02:45 bagaimana kalau kita bersama-sama dalam 1:02:47 hati berdoa? Karena entah sudah berapa 1:02:50 banyak saudara kita yang meninggal 1:02:51 karena bencana, berapa juta yang 1:02:53 mengungsi dan berapa ratus ribu yang 1:02:56 hilang dan belum ditemukan di Aceh, 1:02:59 Sumatera Utara, dan Sumatera Barat. 1:03:02 Sementara 1:03:03 layanan kesehatan juga porak-poranda 1:03:07 banyak sekali yang hancur. Dan semoga 1:03:11 saja ya Allah menyudahi derita anak 1:03:13 negeri ini dan membersihkan hati bangsa 1:03:17 ini dari hal-hal yang memunculkan 1:03:22 hal yang tidak kita inginkan. kita 1:03:24 bersama-sama di dalam kejujuran dan 1:03:26 kasih sayang menegakkan keadilan di 1:03:28 setiap sudut negeri dan semoga Allah 1:03:31 selamatkan bangsa ini. Amin ya rabbal 1:03:34 alamin. Oke, closing statement. Kalau 1:03:37 tadi rangkuman, sekarang closing 1:03:39 statement dari eh Bung Alvian. 1:03:43 Oke. Baik. Eh, terima kasih Pak Nuning. 1:03:46 Jadi ya kita tadi panjang kali lebar 1:03:48 kali tinggi ya. ee rumus volume. 1:03:51 Rumus volume kalau panjang kali lebar 1:03:53 kali tinggi. 1:03:54 Kalau panjang kali lebar rumus luas. 1:03:57 Nah, jadi ee hipertensi ya tadi sudah 1:04:00 dijelaskan ya ee hipertensi itu terjadi 1:04:03 akibat dari ee penyempitan pembuluh 1:04:05 darah ya atau fasul kontradinya 1:04:08 endotel yang rapuh atau inflamasi ya 1:04:12 terjadinya kronik ya atau rasnya 1:04:15 berulang ya terus terjadinya 1:04:20 ee stagnasi ya atau penyumbatan ya 1:04:23 penyumbatan 1:04:25 ada juga tadi 1:04:26 retensi ee pada ee aldestan ya. Jadi 1:04:30 retensi retensi eh natriolid dan H2O ya. 1:04:35 Nah, jadi kita bagaimana cara kita 1:04:38 dengan alami kita menurunkan tensi ya. 1:04:41 Ya kalau stres ya memang harus ke psikis 1:04:43 ya, kita harus ke manajemen kalbu ya. 1:04:46 Manaj kalbu. Jadi ee bagaimana caranya 1:04:49 ya kita menerima harus ber apa harus 1:04:53 bersahabat dengan diri sendiri ya. terus 1:04:55 memaafkan kesalahan orang lain itu untuk 1:04:57 stres ya, manajemen stres. Karena orang 1:04:59 stres juga tensi naik, gula naik ya bisa 1:05:01 naik semua ya. Nah, terus yang tensi 1:05:05 benar ya kita obatin ya kita obatin 1:05:07 dengan mencari penyebabnya ya. Tadi 1:05:10 sudah dijelaskan 1:05:11 panjang lebar ya apa aja sebab-sebab 1:05:15 dari ee hipertensi terjadi dari 1:05:16 patofisiologi penyakit sampai dengan 1:05:20 sindrom ya sindrom TCM ya. Nah, cara 1:05:23 mengatasinya apa? dengan tadi 1:05:24 triapilinta pada titik-titik tertentu 1:05:27 pada meridian ya yang berfungsi apa 1:05:30 untuk tadi ya melancarkan aliran darah 1:05:32 membuka pembul darah sehingga fasodasi 1:05:35 ya bisa membuka sumbatan pembuluh darah 1:05:39 ya bisa mengurangi 1:05:42 kekakuan pembuluh darah ya menurunkan 1:05:44 inflamasi ya karena berita tadi punya 1:05:46 antiinlamasi ya nah terus dia akan 1:05:49 mengurangi ee gejala-gejala yang yang 1:05:52 ikut serta ya seperti sakit kepala tadi 1:05:55 ya terus kepala berat ya nah itu 1:05:58 biasanya vertigo ya nah itu biasanya 1:06:00 akan berkurang ya nah tapi kalau dalam 1:06:03 ini kan dalam penelitian yang saya tadi 1:06:06 informasikan tapi kalau mau ditambah 1:06:08 lagi dengan herbal bole tidak ada 1:06:09 masalah kombinasi itu lebih bagus ya nah 1:06:12 tapi tetap kepatuhan minum obat harus 1:06:14 dilakukan dulu ya jangan langsung 1:06:16 dilepas ya nah sambil kita nanti lihat 1:06:20 ya dia seminggu terapi, 2 minggu terap 1:06:22 api sampai dia akan pasti dia akan balik 1:06:25 ke dokter. Nah, dokter pun juga akan 1:06:27 melihat kalau tensinya turun pasti 1:06:28 obatnya dikurangin ya. Misalnya dari 20 1:06:31 jadi 10, 10 jadi 5 ya pasti dikurangin 1:06:34 dokter ya kalau dia sudah ee membaik ya. 1:06:37 Nah, itu baru kita gantikan pelan-pelan 1:06:39 gantikan pelan-pelan nanti bisa normal 1:06:41 ya dengan dia pola hidup sehat ya bukan 1:06:44 empat sehat lima sembarangan. Oke. 1:06:48 Baik. Terima kasih sekali Bung Alvian 1:06:51 dengan bahasan kali ini. Emm sebelumnya 1:06:56 nomor teleponnya yang tadi disebutkan 1:06:58 saya ulang lagi biar kalau ada yang 1:07:01 belum sempat nyatat ya. 0813 1:07:04 83262040. 1:07:09 Sekali lagi 081383262040. 1:07:16 Mudah-mudahan buku mindfulness-nya 1:07:18 segera terbit ya, biar kita bisa ikutan. 1:07:21 Buku yang segera terbit itu Tuina dulu. 1:07:24 Tuina tuh sudah masuk ke penerbit ya. 1:07:27 Sudah 1:07:27 tinggal tinggal nunggu cetak ya. 1:07:29 Heeh. Dulu Tuina ya. Itu berikutnya 1:07:32 mindfulness kayaknya lihat dari judulnya 1:07:35 penting banget. Baik, sekali lagi terima 1:07:36 kasih banyak eh siapapun yang berada 1:07:40 bersama-sama radio silaturahim menyimak 1:07:43 efektivitas terapi lintah pada titik 1:07:45 meridian untuk hipertensi kita. Terima 1:07:48 kasih. Billahi taufik walhidayah. 1:07:50 Wasalamualaikum warahmatullah 1:07:52 wabarakatuh. 
