Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.
0:08 TV. 0:15 Asalamualaikum warahmatullahi 0:17 wabarakatuh. Alhamdulillahi rabbil 0:20 alamin. Allahumma sholli ala sayyidina 0:22 Muhammad wa ala ali sayyidina Muhammad. 0:25 dipancarlaskan dari Jalan Masjid 0:27 Silaturahim nomor 36 Kalimanggis Cibubur 0:31 Bekasi, Radio Silaturahim untuk Islam 0:34 yang satu. Ikhwan dan akhwat yang 0:36 dirahmati Allah subhanahu wa taala, 0:38 bagaimana kabar Anda di siang hari ini? 0:41 Semoga dalam keadaan sehat walafiat dan 0:44 selalu dalam lindungan Allah Subhanahu 0:47 wa taala. Bagaimana kabar Anda, Ikhwan 0:50 dan Akhwat? Semoga selalu dalam keadaan 0:52 sehat dan kini kita ee kembali berjumpa 0:56 dalam program kesehatan Islami edisi 0:59 Sabtu di tanggal 16 1:01 November 1:03 2024. Seperti biasa, setiap hari Sabtu 1:06 kami hadirkan perbincangan kami dalam 1:09 program kesehatan islami bersama 1:12 narasumber kami yaitu Bapak Alvian dari 1:16 Rumah Sehat Indonesia. telah hadir 1:18 beliau melalui aplikasi Zoom. 1:20 Asalamualaikum warahmatullahi 1:22 wabarakatuh, Pak Alvian. Waalaikumsalam 1:24 warahmatullahi wabarakatuh. Baik, Pak 1:26 Alvian. Sehat, Pak Alvian? Ya, 1:28 alhamdulillah. Tema kita hari ini, Pak 1:31 Alvian, tentang tanaman keluarga. I kita 1:34 menyambung jamu kemarin. Sekarang 1:37 tentang toga tanaman obat keluarga. 1:40 Baik, terima baik Pak Alvian. Toga 1:42 tanaman obat keluarga itu yang menjadi 1:45 tema kita di siang hari ini, Ikhwan dan 1:46 Akhwat. Dan bagaimana eh pemaparan, 1:51 penjelasan, dan juga maksud dari tanaman 1:53 obat keluarga ini akan disampaikan 1:55 langsung oleh Pak Alvian. Tafad, Pak 1:58 Alvian, terima kasih. 2:02 Ya, kita menyambung tentang yang kemarin 2:05 ya. Jadi kita kayak kuliah nih, kuliah 2:08 panjang ya. Jadinya setiap ee bulan dua 2:11 kali ya, tapi kita sampai habis ya. 2:15 Baik. Asalamualaikum warahmatullahi 2:16 wabarakatuh. 2:19 wasatu 2:20 wasam ali ba. Alhamdulillah kita 2:25 panjatkan bersyukur ke hadirat Allah 2:26 Subhanahu wa taala atas berkat rahmatnya 2:28 kita dapat ketemu lagi di Sabtu ketiga 2:33 ya. Nah, nanti minggu depan mungkin saya 2:36 sudah di China ya. Saya berangkat ee 2:40 Selasa ya. Selasa ini tanggal 19 ya, 2:44 saya berangkat ee 3 minggu di sana. Jadi 2:48 mohon doanya insyaallah tanggal 19 2:50 November Selasa ini saya berangkat ke 2:52 Cina untuk ee apa? Klinik clinical 2:56 posting ya, ke rumah sakit dan eh 2:58 graduation lulus ya. Jadi nanti kita on 3:01 air di sana mudah-mudahan tidak ada 3:03 kendala ya nanti on air Sabtu ee depan 3:06 ya. 3:08 Oke, ee semuanya sudah pada tahu ya, ada 3:11 namanya Toga ya. Toga ini juga ee 3:14 sekarang dicanangkan oleh pemerintah ya 3:18 di apa tuh di ee kelurahan ya, di 3:23 kecamatan ya, ada semua toga ya. Nah, 3:26 ada juga di ee tempat kita ya, di rumah 3:29 kita ya kita bikin ee toga sendiri ya, 3:32 tanaman obat keluarga. Nah, kalau dulu 3:34 tuh sebelum renovasiah saya ada 50 3:38 tanaman simplisia ya, tapi sekarang 3:41 sudah mulai lagi 3:42 nambah-nambah karena renovasi kan banyak 3:44 yang mati ya, jadi ditanam lagi sudah 3:47 mulailah ya. Nanti setelah rapi rapi 3:50 benar ya saya mau tambahin lebih banyak 3:51 lagi ya. Karena manfaatnya nanti kalau 3:54 misalnya ada ee pendengar ee yang datang 3:58 ke klinik, nah itu bisa diambil seperti 4:01 kayak kelor kan. telor itu kita ee ambil 4:04 aja batangnya kita tanam itu bisa ya 4:07 nanti dikasih air dulu sudah akarnya 4:08 keluar baru kita tanam. Nah, itu gampang 4:11 ya. Nah, nanti saya akan ee apa coba 4:14 lagi tambah ya supaya nanti bisa dipakai 4:17 ya. Nah, ada lagi upaya dari si toga ini 4:21 apa ya? Selain untuk keindahan tadi 4:24 untuk kita ngelihatnya enak ya ee 4:27 daripada kita apa ee enggak nanam ya kan 4:30 ee tanaman itu ee membuat apa ya suasana 4:35 hati enak ya misalnya kayak bunga telang 4:37 ya daun ungu itu kan agak bagus ya sirih 4:40 merah ya. Nah, itu maksudnya ee di 4:44 samping enak dipandang, tapi mereka bisa 4:46 untuk ee pencegahan penyakit ya sebagai 4:50 ee penambah ee stamina atau promotif ya. 4:55 Jadi ee promotif itu bagaimana kita 4:58 meningkatkan imunitas kita ya, promosi 5:02 ya, promotif ya. Nah, itu jadi bisa kita 5:05 untuk misalnya kita ee pengin enggak 5:07 enggak sakit misalnya lagi musim batuk 5:10 ya sekarang kan musim batuk ya batuk 5:12 pilek ya. Nah itu misalnya kita mau 5:15 cegah-ceah ya kita minum jahe ya 5:18 menyiran, kunyit ya kencur ya ee terus 5:23 apaalagi bawang putih ya. Nah itu kan 5:25 antiviral ya anti bakteri ya. Nah ada 5:28 lagi kuratif ya sebagai pengobatan ya. 5:31 Misalnya kita tadi sudah batuk nih ya, 5:33 kita tambahin kencur, kita tambahin adas 5:35 ya, kapulaga, cengkeh ya, sambil loto 5:40 untuk demamnya ya. Nah, itu bisa untuk 5:43 ee pengobatan ya, perbaikan status gizi 5:46 masyarakat ya bisa ya. Kelor pun 5:49 misalnya kelor. Nah, kelor itu kalau 5:51 untuk nambah ASI ya, asinya lebih banyak 5:54 ya kalau menggunakan kelor ya. Nah, itu 5:56 saya nanam di depan tuh kelor ada ya. 5:59 Nah, itu malah ee cepat banget ya 6:01 tumbuhnya ya. Kalau dipotong pun ninggi 6:03 lagi, potong ninggi lagi ya. Nah, itu 6:05 untuk kita apa? Ee nutrisi bagus ya. 6:09 Nutrisi bagus ya. Gerakan penghijauan 6:12 lingkungan yang tadi ya di samping dia 6:14 hijau bisa diwarna-warni ya. Misalnya 6:17 sirih merah ya, daun ungu ya, bunga 6:20 telang ya. Nah, itu kan bagus warnanya 6:23 ya. Maksudnya bisa kita ee tanam ya. ee 6:29 jadi penghijauan dan warna-warni ya itu 6:33 ya bisa kita tanam pandan biar wangi ya 6:36 kita tanam apalagi ee bunga melati ya 6:40 itu warnanya bagus ya ada putih, ada 6:43 kuningnya wangi ya atau sedap malam ya. 6:46 Nah itu bisa kita tanam ya untuk aroma 6:49 terapi ya. 6:51 Nah, sebagai sumber pendapatan tambahan 6:53 ya bisa ya kalau misalnya kita rajin ee 6:56 bisa kita bikin ee simplisia keringnya 6:58 kita keringkan misalnya kita bikin ee 7:02 jamu ee untuk kesehatan misalnya atau 7:06 untuk masuk angin misalnya. Nah, kita 7:07 kasih jahe, kita kasih serai, kita kasih 7:11 cengkeh ya. Ee nah itu bisa kita bikin 7:14 kering, kita packing-packing ya sampai 7:17 ee kering ya. Kalau enggak kering nanti 7:19 jamuran dia. Atau kita bikin ee apa tuh? 7:24 Minuman minuman enak misalnya pakai 7:26 secang ya, pakai ee jahe, pakai kunyit 7:30 ya, ada cengkeh, ada pala, ada kapulaga 7:34 ya. Nah, itu kebugaran dan efek 7:37 sedatifnya enak ya kalau ada palah tuh 7:39 ya. Sarana keindahan ya. Tadi yang saya 7:42 bilang keindahan ya. kita bisa tanam 7:44 berbagai macam tanaman ya dengan 7:46 warna-warni ya dengan yang hijau ya itu 7:51 ee bagus sekali ya atau kita punya 7:54 musala atau tempat kita 7:56 nongkrong-nongkrong bikin di depan rumah 7:59 misalnya kan nah kita bikin gazebo 8:02 atasnya terbuka tapi kita kasih 8:04 kawat-kawat kita beri ee brotol ya 8:07 brotol itu kan dia apa ee batangnya kan 8:12 nyabang-nyabang ya nyabang-nyabang. Nah, 8:14 itu bisa ditutupin dengan brotali ya 8:17 tambahin siri merah ya diikatkan di 8:19 kawat ya. Nah, jadi ee atapnya itu 8:23 tanaman ya. Nah, itu bagus ya. Nah, 8:26 kemarin saya mau coba karena belum 8:28 panjang ya, belum jadi ya untuk tanaman 8:31 aslinya ya 8:33 itu. Nah, manfaat Toga ya banyak sekali 8:37 ya tadi yang untuk preventif, promotif, 8:39 kuratif ya, keindahan ya ee dan 8:43 lain-lain ya atau kita biar tanaman 8:46 tidak punah ya yang liar misalnya kayak 8:50 ee patikan kedu ya. Patikan kebo itu 8:52 liar ya. Di mana-mana kita jalan pasti 8:55 ada ya. Ternyata untuk alergi bagus, 8:57 untuk pencernaan bagus. Makanya kadang 8:59 kucing makan itu ya itu ee dia kayaknya 9:03 ada manfaat juga buat dia. Di samping 9:04 manusia ternyata kucing juga manfaat 9:08 ya. Nah, ada jambu biji ya. Jambu biji 9:12 sudah pada tahu ya. Jambu buji ini ee ya 9:16 khaslah ya kalau kita bikin ee jusnya 9:19 juga enak ya tapi jangan ditambah gula 9:21 ya. Nah, dia ternyata ada di jurnal itu 9:25 bisa menurunkan diabetes melitus ya, 9:28 gangguan masuk angin ya, mengatasi beser 9:31 ya, kencing berlebih ya, mengatasi mah 9:34 dan mengatasi sakit perut ya. Kalau 9:36 sakit perut ini biasanya kita 9:38 menggunakan daunnya ya, daunnya tapi di 9:41 sebagian juga ada juga buahnya ya. Nah, 9:44 tapi kalau saya sarankan daunnya ya, 9:46 daunnya ditambah ketumbar, ditambah 9:48 kunyit ya, sedikit garam itu mencetnya 9:51 berkurang. Tambahin probiotik ya kalau 9:53 ada probiotik ya supaya flora di ee apa 9:58 pencernaan kita itu yang bakteri baiknya 10:01 lebih tumbuh bagus ya. Nah, ini ada cara 10:04 mengatasi untuk diabetes melitus atau 10:07 diabet ya PDM tipe 2 ya. Satu buah jambu 10:11 biji dibelah dan direbus dengan air 1 10:14 liter sampai mendidih. Kemudian air 10:17 disaring dan diminum dua kali sehari 10:19 pagi dan sore ya. Untuk masuk angin 10:23 rebus 10 lembar daun jambu biji yang 10:25 masih mudah yang pucuknya ya. Kalau 10:27 pucuknya ini mengandung antioksidan ya 10:29 biasanya karena dia lebih ee terkena ee 10:33 apa ee apa matahari ya lebih segar ya di 10:38 atas ya. Nah, satu buah cabai merah, 3 10:42 buah asam, satu potong gula kelapa, dan 10:45 garam secukupnya bersama dengan satu lit 10:48 air. Setelah mendidib, saring airnya dan 10:51 diminum dua kali sehari, 10:53 ya. Ada lagi untuk mengatasi ee beser 10:57 ya, kencing berlebih ya. rebus ee satu 11:00 genggam daun jambu biji. Nah, ini 11:02 menggunakan ee genggam ya, masih 11:05 tradisional ya. Ee yang masih muda ya, 11:08 pucuknya juga 3 sendok bubuk beras ya 11:11 yang digoreng tanpa minyak dalam 2,5 11:14 gelas air. Nah, ini 3 sendok bubuk beras 11:17 ini maksudnya beras kita di sangrai ya, 11:19 kayak kita bikin beras kencur ya. Jadi 3 11:22 sendok ee beras ya disangrai ya sampai 11:26 harum baunya warnanya kuning ya berubah 11:29 ya tapi tanpa minyak ya di sangrai itu 11:31 ya. Nah setelah dia harum wang nah itu 11:34 bisa ee ditumbuk ya atau diblender ya. 11:38 Nah terus dengan 2 seteng gelas air ya 11:42 direbus tapi jangan ee bubuk beras itu 11:45 terakhir ya terakhir karena kalau dia 11:47 direbus bersamaan jadi bubur nanti ya. 11:50 Jadi harus kita pisahkan ya. Jadi nanti 11:53 ee kita rebus dulu satu genggam daun 11:56 jambu biji yang masih mudah ya. Nah, 11:58 setelah menidih ya setelah ee terakhir 12:03 kita matiin ee kompornya, kita masukin 12:05 ya bubuk beras tadi sebentar ya lalu 12:08 kita saring ya. Nah, itu ee dia tidak 12:11 jadi bubur ya. Kalau kita rebus lama 12:13 jadi bubur dia ya. 12:16 Nah, terus ada lagi e disaring dan 12:18 diminum 3 jam sekali 3 sendok makan ya 12:20 mengatasi mah ya tembus 8 lembar daun 12:23 jambu biji dengan 1,5 liter air mendidih 12:27 saring dan air ambil ee apa saring dan 12:30 ambil airnya lalu minum tiga kali sehari 12:32 tapi saran saya ditambahin kunyit ya 12:34 karena ee daun jambu biji ini ada 12:36 taninnya ya takutnya malah ee asam 12:40 lambungnya meningkat kali yang sensitif 12:42 dengan tanin ya biasanya sensitif. Nah, 12:44 jadi harus ditambahin kunyit ya. 12:46 Sarannya kunyit ya. Tambahin 8 lembar 12:48 daun jambu biji ya. Satu ee buah kunyit 12:53 ya. Eh satu buah satu jari ya. Satu jari 12:56 kunyit ya. Terus setengah jari jahe ya. 12:59 Jadi untuk menghangatkan juga ya. Jadi 13:01 jahe dan kunyit satu sama setengah ee 13:05 jahe temu lawak satu jari tambahin ya 13:07 tambah ee daun jambu biji ya. Mengatasi 13:11 sakit perut. Nah, ini sudah banyak 13:13 memang ya kalau untuk sakit perut ya. 13:15 Rembus lima lembar daun ee satu potong e 13:19 ini sampai ee daun akar dan kulit batang 13:22 ya dipakainya malah ya 5 lembar daun 13:25 satu potong akar dan kulit batang ya 1,5 13:27 lit ee mendidih ya. saring dan ambil air 13:32 minumnya dua kali sehari pagi dan sore. 13:34 Nah, kalau mau modifikasi lain ee daun 13:38 jambu biji ya dengan kunyit satu jari ya 13:41 5 lembar daun jambu biji atau 7 atau 11 13:44 ya tergantung mencetnya ya. Nah itu bisa 13:46 dengan kunyit satu jari ya terus garam 13:50 sedikit ketumbar sejumput ya sejumput 13:52 diambil aja ya. Nah terus rebus sudah 13:56 ya. Nah ada lagi ee kurkuma. Kurkuma 13:59 temul lawak ya, kurkuma santoriza ya. 14:02 Temu lawak untuk nafsu makan juga bisa 14:04 ya. Sering kita gunakan temul lawak ya. 14:07 Temu lawak ini untuk mengobati diari 14:10 juga bisa masuk angin, maah ya sakit 14:13 kuning ya. Sakit kuning ini hepatitis A 14:15 biasanya ya dan pegal-pegal ya nafsu 14:17 makan juga bisa ya. Nah, tapi kalau 14:20 sakit kuning hepatitis A dicampur dengan 14:22 kunyit ya, kunyit temu lawak biasanya 14:24 ya. 14:26 Nah, ini ee apa ee kupas kulitnya ya. 14:30 Potong tipis-tipis, keringkan, rebus dan 14:32 tambahkan gula jawa secukupnya. 14:34 Tiriskan, saring, dan diminum. Nah, 14:35 berarti ini kita slice dulu ya. Kita 14:38 slice, kita keringkan ya. Mungkin untuk 14:40 disimpan ya biar tidak jamuran ya. 14:43 Dislice sampai kadar airnya kurang dari 14:45 5% ya. Nah, itu bisa kita kering. 14:48 Setelah kering kita ambil ya. itu ee 14:52 kalau kita enggak mau nafsu makan, 14:54 rebusnya dibuka ya, biar minyak cirinya 14:57 keluar. Tapi kalau kita tutup, nah kita 14:59 nafs nambah nafsu makan nantinya 15:02 ya. Nah, ada lagi sambil loto ya. Sambil 15:05 loto sudah pada tahu ya. Nah, ini 15:07 kemarin saya juga nanam nih. Sambil loto 15:09 nih gampang banget ya. Ee tapi sekarang 15:12 kayaknya ee sudah enggak ada ya. Nanti 15:14 saya mau nanam lagi ya. Sambilot ini 15:15 gampang banget ya. Dan dia rasanya pahit 15:19 ya. pahit ya ee dia untuk diabet ya 15:23 untuk ee ee antivirus, antibakteri ya 15:27 banyak banget ya ee untuk demam ya si 15:30 Sambiroto ini ya untuk fungsi hati ya ee 15:34 kalau untuk apalagi ya ee diabet tuh dia 15:38 sama kayak medformin ya, terus untuk 15:41 fungsi ati bisa untuk pertumbuhan sel 15:44 kanker ya menambah untuk suportif ya 15:47 untuk menambah supportif. Nah, ini bisa 15:49 kita keringkan daun sambil loto ya 15:52 sebanyak 10 sampai 20 gram. Nah, ini 15:55 secara modern sudah menggunakan 15:57 timbangan ya. Ee daunnya kita ambil 10 16:01 sampai 20 gr ya. Sudah kita keringkan. 16:05 Nah, baru kita ee rebus ya. Jadi sudah 16:09 kita keringkan. Kita ambil 10 sampai 20 16:11 gr ya. Nah, terus di mau diblender boleh 16:15 kalau mau dijadikan ee minuman bubuk ya 16:18 jadi ampasnya kita minum atau dia 16:21 langsung bubuk kering kita rebus bisa 16:24 juga ya 3 sampai empat kali tapi pahit 16:27 ya pahit ya sambil ni pahit ya kalau 16:29 enggak tahan pahit ya lumayan ya getir 16:32 dia e apa lengket ya pahitnya itu ya. 16:35 Nah, ada lagi ee jahe ya. Jahe zingber 16:39 officially ya. Jahe ini bisa untuk moon 16:43 sickness ya, moon sickness mabuk 16:45 perjalanan ya. Makanya suka ada permen 16:48 jahe ya. Itu mo signals ya mengatasi ee 16:52 masuk angin ya terus ee merendahkan 16:54 sakit kepala ya terkilir ya untuk 16:58 kekebalan tubuh, imunitas. Nah, makanya 17:00 kalau sakit kepala itu kadang-kadang 17:02 orang diselice ya, jahe itu ditempelkan 17:04 di kepala ya, di ee apa tin ya sama 17:09 yintang ya, cuman agak jauh dari mata 17:11 dikit ya karena pedas aromanya ya. Nah, 17:13 itu ditempelkan agak jauh sedikit jangan 17:15 dekat ya karena pedas ya. Nah, terus 17:18 diimpan di atasnya aja dikit ya. Nah, 17:20 itu tempelkan ya. Kalau di Cina 17:23 ditambahin moksa ya. Ditambahin moksa 17:26 ya. Jadi hangatnya ke dalam ya. Jadi 17:28 jahe disel kasih moksa di atasnya. Saya 17:31 lagi bikin ruangan moksa ya. Nanti ee 17:34 setelah graduation dari Cina itu nanti 17:36 ada tambahan ruang moksa ya. Karena 17:39 penting juga ya moksa itu penting juga 17:41 ya. Dia panasnya ke dalam ya. Bagi orang 17:44 yang ee masalah pencernaan bagi orang 17:47 yang maah itu cocok banget ee moksanya 17:50 ya. Ee sangat sangat bagus ya moksa itu 17:53 ya. 17:55 Nah, bisa untuk mengatasi terkiner juga 17:57 ya. Diambil sepotong jahe tua sebesar 18:01 ibu jari ya. Memarkan dan rebus dengan 18:04 dua gelas air. Tambahkan gula aren 18:06 secukupnya ya. Ini untuk masuk angin ya. 18:09 Sakit kepala juga bisa. Didikan selama 18:11 15 menit. Angkat dan minum hangat ya. 18:14 Untuk mengatasi terkilur. Nah, ini 18:16 dibalur ya. Dua ruas jahe lalu parut ya. 18:20 Sedikit garam balur ya. 18:22 Jadi jahe itu sebagai antiinflamasi ya, 18:25 analgesik ya dia bisa menghambat ee 18:29 terjadi pembentukan eh postain ya, 18:33 postain di koku ya, sikoksidasi dua ya. 18:37 Nah, ada lagi bawang putih ya. Bawang 18:39 putih ini dia bisa mengatasi flu batuk 18:43 ya karena dia antiviral, antibakteri ya 18:46 bisa menurunkan ee hiperlepidemia ya, 18:49 kolesterol total yang tinggi, eh LDL 18:52 yang tinggi, trigesid yang tinggi, HDL 18:54 yang rendah ya dapat menjadi supported 18:56 kanker ya. Nah, flu batuk ini bagus ya, 18:59 lagi batuk-batuk viw ya bisa kita rebus 19:02 bawang putih dengan kencur ya. Ee enak 19:05 bawang putih ini kalau direbus enak ya 19:08 kayak sop ya, sop ya. Karena bawang 19:11 putih ini kalau kita di Palembang ya 19:13 untuk cuka pempek. Cuka pempek ya. Nah, 19:16 jadi kalau atau tekwan ya, Tekwan tuh 19:18 pakai kuahnya pakai bawang putih juga 19:20 ya. Jadi enak kalau hanget-anget dibikin 19:22 sup 19:23 ya. Nah, tambahin kencur ya. Tambahin 19:26 kencur, tambahin serai ya, tambahin 19:28 cengkeh, hadas ya kalau lagi batuk ya. 19:31 Nah, itu nanti ekspektorat dia sebagai 19:34 ee buang dahak ya. Itu mengataskan 19:38 mengatasi batuk menghancurkan bawang 19:40 putih dan masukkan ke dalam susu dingin 19:42 di dalam panci. Nah, dia mengunakan susu 19:44 malah ya. Panaskan sekitar 1 sampai 2 19:46 menit lalu hangat-hangat ya. Kalau 19:48 enggak mau pakai susu ya tadi ya ee kita 19:51 langsung ee apa rebus ya dengan cengkeh, 19:55 dengan serai, dengan ee adas ya, dengan 19:59 kapulaga, dengan kencur ya. Nah, itu ee 20:02 enak ya kalau mau ditambah rasa, 20:04 tambahin kunyit ya, tambahin secang ya, 20:07 tambahin apalagi yang enak ya? 20:10 Ee oh lumayan sudah ya tambahin kapulada 20:14 ya, kembung buat kembung ya itu kalau 20:16 susah tidur tambahin pala ya tidur dia 20:19 ya. 20:20 Tuh. Nah, ada lagi belimbing mulu 20:23 belimbi ya. Belimbi mulu sudah pada 20:25 tahulah ya. Asem suka dibikin ee masakan 20:28 juga. Nah, kalau kita mau pakin asem 20:30 pakai belumnya enak ya. Ee apa itu di 20:34 Palembang itu ada khasnya pindang ya, 20:37 pindang patin ya. Kadang-kadang orang 20:38 pakai nanas sama pakai belinding wuluh 20:41 ya. Jadi daripada kita pakai asam cuka e 20:45 cuka yang kimia itu ya mending kita 20:47 pakai ini ya bimbing wulu tambahin 20:50 dengan nanas itu enak banget ya. Anti 20:52 kolesterolnya ada, bromelinnya ada ya 20:55 ditambah dengan blending wuluh ya. 20:58 Makanya zaman dulu tuh kalau menurut 21:00 saya keren banget ya. Saya ingat banget 21:02 ee waktu nyanyi ya kalau kita manggil di 21:04 Palembang tuh nyai ya nenek ya. Nenek. 21:07 Nah itu ee kalau kita zaman dulu tuh 21:11 kalau mau masak nih ada acara 21:13 ramai-ramai ya itu ramai di rumah tuh 21:16 ya. Jadi nanti ibu-ibunya ada yang bikin 21:18 acar ya. Acar dari Kedondong ya. ada 21:22 yang apa motong-motong ee nanas ya, 21:25 timun ya, bawang acar bawang ya. Nah, 21:28 semua itu bagus banget kalau menurut 21:30 saya. Jadi mereka mikirin nasi apa tuh 21:34 namanya? Nasi minyak ya. Kalau di 21:35 Palembang namanya nasi minyak ya. Nah, 21:37 nasi minyak itu memang berlemak ya. Nah, 21:40 tapi karena dia punya penetralnya 21:42 seperti acar bawang ya, kedondong, nanas 21:45 ya, ee timun untuk tensi ya. Nah, itu 21:49 jadi aman. Kalau kita sekarang kan 21:51 jarang ya ada ya ada cuman sedikit 21:53 banget ya kayak kita makan apa ee nasi 21:58 apa ya dikit banget ya atau kita makan 22:00 martabak ya kadang-kadang ada ininya apa 22:03 ada ee cabe sama acarnya dukit banget 22:05 ya. Nah dan asamnya asam juga ya. Nah 22:08 kalau di mereka itu menggunakan 22:09 berumbung wulu ya asam-asamnya itu 22:12 menggunakan ee apa berumulu kedondong 22:15 ya. Nah itu bagus banget ya. zaman dulu 22:18 itu memang lebih bagus. Masak pun mereka 22:20 menggunakan aron ya di aron ya di apa 22:24 pakai dandang itu ya saya ingat banget 22:26 kayu bakar dandang ya gede banget ya nah 22:29 itu gulanya akan turun ya kalau kita 22:31 rest cooker kan numpuk semua gula di 22:33 situ ya enggak ke mana-mana dia 22:36 ya nah dia bisa menumbuhkan gusi 22:38 berdarah mengatasi rumatik meredakan 22:40 sariawan, menghilangkan pegelin 22:43 pengobatan panu mengatasi sakit gigi 22:45 bisa juga saryawan dengan menggunakan 22:47 saga ya daun saga Ya, untuk mengatasi 22:51 sakit gigi kulah 50 buah belimbing wuluh 22:54 dengan garam ya. Bisa ditambahin cengkeh 22:56 juga ya. Cengkeh itu mengurangi ee sakit 23:00 gigi juga ya. Untuk sariawan ya ambil 23:03 segikan bunga bunga belimbing wuluh gula 23:06 jawa dan satu cangkir air. Rebus hingga 23:09 kental. Saring dan bersihkan mulut. Ya, 23:11 ini seperti kayak bikin karamel ee 23:13 karamel apa? Sirup ya. Sirup ya. Jadi 23:16 sampai kental dia ya. dioleskan 6 sampai 23:19 7 kali atau tambahin juga saga ya. Saga 23:22 itu cepat juga untuk ee saryawan 23:25 ya. Ada lagi brokoli ya, brasika eerase 23:29 ya. Ini ee pada tahu jugah ya. Brokoli 23:33 ya. Nah, brokoli ini kalau warna Nora ya 23:37 biasanya antioksidannya tinggi ya. 23:38 Antioksidan tinggi ya. ee warna-warna 23:41 daun atau warna-warna buah yaitu 23:45 biasanya antioksidan yang tinggi. 23:47 Meningkatkan daya kerja otak ya sama 23:49 kayak pegagan juga bisa ya menambah 23:51 nutrisi ke otak ya. Brok brokoli dapat 23:54 dimakan mentah sebagai lalapan, dapat 23:56 ditumis atau dicampur dengan salah satu 23:58 bahan sop dapat dikukus sebagai lalapan 24:01 juga merupakan pilihan yang terbaik ya. 24:02 Anak saya yang terakhir itu senang 24:04 banget brokoli ya. Brokoli, brokoli, 24:06 brokoli. Ya, mungkin karena itu ya 24:08 ngitungnya cepat ee cepat banget nih 24:11 ngitungnya. Eh, dalam dewa ya, Ginura 24:14 diari kata ya di pari catat. Manfaatnya 24:18 menghambat pertumbuhan sel kanker, 24:20 melancarkan haid, bumbunya berkhasiat 24:23 untuk pembekuan darah dan mengatasi 24:25 pembengkakan serta pendarahan ya 24:27 supportif ya. Yang masih aman-aman ya, 24:30 masih stadium awal masih bisa dibantu 24:33 ya. Cara pengolahannya seluruh tanaman 24:35 daun dewa dapat ditumbuk atau direbus 24:37 kemudian airnya diminum ya. Alpukat 24:41 Persia Americana ya ee sudah pada tahu 24:44 juga alpukat ya. Alpukat nih enak banget 24:47 ya jangan tambah susu ya. Alpukatnya 24:50 memang alpukat aja ya. Mengatasi kulit 24:52 kering untuk melembab ya. Merendahkan 24:54 mata sembap. Menghitangkan rambut ya. 24:57 Untuk mengatasi kulit kering. Nah kalau 24:59 kita mau pakai lotion pakai ini aja ya. 25:01 alpukat diblender dan dijadikan masker 25:03 untuk kulit wajah. Ya, untuk mengatasi 25:07 mata sembap potong tipis buah alpukat 25:09 ditempelkan pada ee mata untuk 25:11 merendahkan mata sembap ya. Untuk 25:14 penghitam rambut, alpukat juga 25:15 dihaluskan, dioleskan pada rambut, lalu 25:17 ditutup dengan topi mandi selama 1 jam. 25:20 Nah, ini kan suka ada kerembet dengan 25:21 alpukat ya, padahal alpukatnya esen ya. 25:24 Kalau alpukat benar bagus ya. Ditambahin 25:27 lagi daun teh ya, ditambahin lagi 25:30 pegagan. Wah, itu lebih lebat rambutnya 25:32 ya. 25:35 Itu jadi memang ee tanaman-tanaman kita 25:38 yang diwariskan nenek moyang kita dulu 25:41 ya itu semuanya bermanfaat ya cuman 25:44 kadang enggak dicatat ya. Nah, itulah 25:46 akhirnya hilang. Nah, makanya saya 25:48 senang ngisi radio di radio Rasil ini ya 25:52 supaya apa ilmu ini ee terus terus 25:56 dimanfaatkan ya sampai akhir ya. Nanti 25:58 kalau saya meninggal menjadi ilmu yang 26:01 bermanfaat ya. Karena budaya kita nih 26:03 paling ee malas untuk nyatat. Nah, kalau 26:06 ada YouTube kan ya mudah-mudahan enggak 26:09 di-band ya. Kalau enggak di-band aman 26:10 ya, bisa tampil terus ya, bisa dibuka 26:13 terus ya itu. Nah, ada lagi Delima ya, 26:17 Pikaatum ya. Dia Delima ini warnanya 26:20 norak ya. Norak ini biasanya antioksidan 26:22 yang bagus ya. Nah, di sini untuk 26:26 mencegah dan memperlambat efek penyakit 26:28 alzimer. Nah, bisa juga untuk osteok 26:30 ostobas. Jadi, kalau misalnya orang 26:32 dengan ee patah tulang ya, nah itu cepat 26:35 banget ya ee ee patahnya nyambung ya. 26:38 Dulu pernah ada ekstrak dari Borobudur 26:41 biji cuman sudah tuh enggak ada lagi ya. 26:44 Nah, akhirnya saya sarankan ee pasien 26:47 untuk rebus sendiri ya. Cepat dia 26:49 tulangnya cepat cepat ya lebih cepat ee 26:52 tumbuh ya. Nah, menurunkan tekanan 26:55 darah, mencegah penyumbatan pembuluh 26:56 darah, mencegah kerusakan tulang rawan, 26:58 dan menjaga kesehatan gigi. Dia bisa 27:00 sebagai osteoklas osteoblas. Jadi, dia 27:03 bisa menambah ee apa? percepatan 27:07 penumbuhan tulang dan dia bisa membuang 27:09 tulang-tulang yang ee berlebih ya, 27:11 osteoklas, osteobas ya. Nah, 2D5 diolah 27:15 menjadi minuman jus atau wedang atau 27:17 direbus ya untuk pikun juga bisa nih 27:19 karena antioksidan ya. Jadi kita ee 27:22 untuk mencegah pikun ya. Nah, tapi 27:25 mencegah pikun ini juga harus kita latih 27:27 juga otaknya ya. Ee dengan misalnya dia 27:30 mikir misalnya dia main catur ya atau 27:33 dia ngaji ya ngaji itu dengan menghafal 27:37 ya menghafal satu ayat satu ayat satu 27:39 ayat ya supaya apa supaya dia ee otaknya 27:43 berkembang tidak atropi ya tidak 27:45 mengecil ya. Nah itu caranya mengelola 27:48 otak ya. 27:50 Ada lagi kunyit ya. Kunyit kurkumalonga. 27:53 Kunyit memiliki sifat antimikroban dan 27:55 antioksidan yang membantu membunuh kuman 27:58 dan racun dalam tubuh. Selain itu, 27:59 kunyit juga dikenal sebagai pencegah 28:02 kanker dan tumor serta dapat membantu 28:04 lancarkan haid. Nah, memang haid ee 28:06 kalau pakai kunyit cepat ya. Nah, tapi 28:09 bagi yang wanita baru hamil ya di awal 28:12 jangan ya nanti ee keguguran karena dia 28:15 bisa melancarkan haid. dia membikin 28:17 kontraksi pada rahim ya, bisa menurunkan 28:20 kadar lemak darah ya, hiperlepidemia ya, 28:23 karena dia bersifat ee kolagoga juga ya, 28:26 kunyit ini terus antioksidan ya, terus 28:30 nah ini kan tadi kehamilan beresiko 28:32 keguguran ya. Ee gunakan kunyit sebagai 28:35 bumbu dalam masakan, cuci dan kupas 28:37 kunyit lalu parut atau iris tipis sesuai 28:39 kebutuhan ya. Kalau enggak mau kuning 28:41 keprok aja ya. Dikeprok ya direbus ya. 28:45 Kalau diparut kuning semua ya, 28:47 tangan-tangan kuning ya. Itu kunyit 28:49 lumayan lama kuningnya ya. Ada lagi 28:52 jeruk nipis ya, 28:55 sitrusatifolia ya mengatasi radang 28:57 tenggorokan. Makanya orang sukakan kecap 28:59 sama jeruk nipis ya. Mengadakan 29:02 tengadang-tengoran, batuk dan bau mulut 29:05 tak sedap disentri dan sembelit ya ambu 29:07 masalah haid, diteril, jerawat, sakit 29:10 kepala, meningkatkan nafsu makan, 29:12 mencegah rambut ontok dan ketumbuh. Ya, 29:14 ketombe benar ya. Kalau kita ada ketombe 29:17 ya kasih jeruk nipis ya. Hati kena mata 29:19 ya. Pedas ya. Nah, kasih ee apa ee 29:23 kencur ya. Kencur sama jeruk nipis ya. 29:28 Nah, dibalurin aja didiamin dulu ya. 29:29 Dipakai apa? Hair cup itu ya. Ha cup 29:32 diamin ya. Tombnya hilang ya gitu 29:34 daripada kita pakai sampo-sampo anti 29:37 ketombe ya kalau mau pakai jeruk nipis 29:39 ya. Tu dan demam ya. Nah, jeruk nipisnya 29:42 memang untuk batuk juga kalau kita lagi 29:45 enggak nyaman di tenggorokan. Saya suka 29:47 teh itu saya bikin ya, tapi enggak 29:49 kental ya, agak encer. Nah, saya kasih 29:51 ee jeruk nipis ya, teh ya enak banget 29:54 ya, Teh tawar ya. Nah, dia hanget-anget 29:57 di tenggorokan ya kalau kita rasa-rasa 29:59 mau gatel-gatel ya tenggorokan kita 30:02 ya bisa dikonsum segar atau diambil air 30:05 perasannya ya. Tapi hati-hati bagian 30:07 maah ya. Kalau maah suka perih di 30:09 lambung ya. Kumis kucing ortosipon 30:12 stonus. Nah, kumis kucing. Kumisnya 30:14 kayak kucing ya, makanya kumis kucing 30:16 namanya ya. Manfaatnya. Nah, kucing ini 30:20 bagus bunganya. Nah, ini kalau untuk 30:22 toga bagus nih ditanemin ya. Dia kalau 30:25 lagi berbunga bagus ya. Kalau kita 30:28 lihatnya sambil duduk-duduk kita di ee 30:30 pelatar rumah kita itu kita bikin 30:32 kecil-kecil di pot ya sambil duduk-duduk 30:35 ya. Apalagi kalau di hari tua itu kan 30:37 senang lihat ya ke apa senang ngelihat 30:40 tanaman, senang ngelihat apa ee dengar 30:42 air ya air mengalir. Makanya banyak 30:44 orang yang bikin kolam ya. Nah cuman 30:47 kadang-kadang sudah berdua aja tinggal 30:49 ya akhirnya ee susah nanti bersihin. Nah 30:52 saya saran saya pakai itu ada yang apa 30:55 yang kayak air pancur itu turun ke 30:57 bambu. Nah itu kan bunyi airnya bagus 30:59 juga tuh seser ya sambil duduk-duduk 31:03 lihat tanaman ya. Nah, itu kan 31:05 menghilangkan stres ya. Stres itu kan ee 31:08 bisa memicu semua ya. Asam lambung naik, 31:11 tensi naik. Nah, kalau kita apa senang 31:15 ya, dopamin kita meningkat kan bikin 31:19 kesenangan ya gitu kan. Nah, senang itu 31:22 enggak perlu keluar ya. Senang itu bisa 31:23 di halaman rumah pun bisa ya itu ya. 31:27 Nah, ini sebagai pelancar pengeluaran 31:28 kencing, membantu pengobatan radang dan 31:31 batu ginjal, pengobatan kencing manis, 31:33 pengobatan penyakit spilis, ya. Nah, ini 31:36 banyak yang digunakan untuk ee pelancar 31:38 kencing ya atau tambahan untuk batu 31:41 ginjal biasanya ya. Kalau kumis kucing 31:44 nih 31:45 ya. Campur 30 gram kumis kucing, 30 gram 31:48 akar alang-alang, 30 gram meniran. Nah, 31:50 ini kencing ya. Kalau sudah ada kumis 31:52 kucing, alang-alang meniran, ini 31:54 melancarkan kencing semua ya. 31:56 Dan bus campuran tersebut dengan tiga 31:58 gelas air minum bidikan hingga air 31:59 tersisa 1,5 gelas minum tiga kali sehari 32:02 sebanyak setengah gelas ya pasti lancar 32:04 ya kalau ada batu tambahin lagi ee 32:07 kejibling ya boleh juga ya tapi jangan 32:10 kelamaan ya nanti mengiritasi e ginjal 32:13 ya kencur nah tadi sudah saya sebutkan 32:16 ya ada kampera galangga ya kencurnya 32:18 enak kalau kita bikin karedok pasti ada 32:20 kencur ya kalau enggak pakai kencur 32:22 bukan karedok ya gado-gado ya digunakan 32:25 sebagai obat influenza pada bayi 32:27 meringkan dengan sakit kepala membantu 32:29 mengatasi radang lambung mengatasi batuk 32:32 ya batuk paling penting ya dan keselu 32:35 membantu mengatasi haid ya kencur ini 32:38 bisa juga untuk tadi antivini ya bisa 32:41 untuk ketumbe ya bersihkan dan kulit ee 32:45 kuliti satu kencur sebesar ibu jah makan 32:48 kencur tersebut dengan garam secukupnya 32:50 kemudian minum satu gelas air putih 32:51 dapat dilakukan dua kali sehari wah ini 32:53 langsung dimakan ya dikuny-kunyah Ya, 32:55 kalau enggak tahan pedas-pedasnya ya 32:58 kalau bisa direbus saja ya, diminum ya. 33:01 Kencur, jeruk nipis ya. Ee adas ya untuk 33:05 ee apa batuk ya, gatal-gatal tenggolokan 33:07 ya. Bagus ya. Pencurni enak ya. Enak ya 33:10 kalau kita bikin karedok enak ya 33:13 gitu. Apalagi dikasih ya lebih enak lagi 33:16 ya enggak beli maksudnya bercandanda 33:19 nangis ya garsin mangana ya. Takutnya 33:22 sudah ngantuk nih ya. Tapi kayaknya 33:24 sudah terakhir nih ya. Mas Andus sudah 33:26 ngantuk nih kayaknya ya. Manfaatnya 33:29 mengatasi saryawan pengobatan wasir 33:31 membantu ee penyumbuhan luka ya. Ambil 33:34 dua manggis dan potong kulitnya. Rebus 33:37 kulit manggis dengan 1 liter air hingga 33:38 tersisa sekitar satu gelas air rebusan. 33:41 Minum rebusan ini rutin dua kali sehari. 33:43 Tapi manggis ni kalau kita sering-sering 33:46 jangan juga ya kulit manggis nih ya. 33:48 karena ee kulitnya ya maksudnya kulitnya 33:51 ini hepatotoksik ya naikkan fungsi hati 33:54 ya jangan sering-sering juga memang 33:56 antioksidannya tinggi ya lebih tinggi 33:57 daripada biji anggur ya karena warnanya 34:00 norak ya oke terima 34:04 kasih mana nih Masus Mas 34:08 Agus 34:10 [Musik] 34:11 halo 34:15 hal ke mana tidur Ya 34:19 sudah, Nes. Sudahnya. 34:24 Baik, ikhwan dan akhwat yang dirahmati 34:25 Allah Subhanahu wa taala. Demikian tadi 34:27 telah kita simak bersama pemaparan yang 34:30 telah disampaikan oleh Pak Alvian Toga 34:35 tanaman obat keluarga. Kita akan jeda 34:38 sejenak. Nanti setelah jedak, kami akan 34:41 kembali lagi ke ruang negara Anda. Jadi 34:43 tetaplah bersama 34:46 [Musik] 34:52 kami. Berhasil 35:00 satu yang dipancaruaskan dari jalan 35:02 Masjid Silaturahim nomor 36 Kalimanggis 35:05 Cibubur, Bekasi. Ikhwan dan Akhwat, 35:07 terima kasih Anda masih bersama kami 35:09 dalam program di siang hari ini 35:11 kesehatan Islami bersama Alvian dari 35:14 Rumah Sehat Indonesia. Kita akan 35:19 menjawab beberapa pertanyaan yang sudah 35:21 masuk dari Bapak Alvian. Asalamualaikum 35:23 warahmatullahi wabarakatuh, Pak Alvian. 35:26 Waalaikumsalam wabarakatuh. Jadi Bapak 35:28 Alvian dan Alvian ya. Iya betul. 35:32 Eh, Pak Alvian yang terhormat, terima 35:34 kasih atas informasi tanaman obat 35:37 keluarga. Saya ingin bertanya, namun di 35:40 luar tema, apa efek samping dari kalium 35:43 tinggi? Yang kedua, adakah makanan dan 35:46 buah-buahan yang perlu dipantang? Salam 35:49 sehat dan terima kasih atas jawabannya. 35:51 Bapak Arwin 66 tahun 35:55 Bapak saya kok tadi Pak Alvian bukan tuh 35:58 Pak Alvian yang terhormat maksudnya. Oh, 36:01 yang tadi Pak ee Pak Alfian ya. Iya, 36:05 gitu ya. Jadi kalau misalnya kali tinggi 36:08 itu berarti kan dia hiperkalemia ya, 36:10 hiperkalemia. Nah, hiperkalemia itu akan 36:14 pasti akan mengganggu ya. Enggak boleh 36:16 kalium juga tinggi ya nanti mengganggu 36:19 ee fungsi otot, saraf ya apalagi ya ee 36:24 ee jantung ya karena dia akan ee 36:28 mengganggu jantung ya. Kalau misalnya 36:31 lemah kan jantung nanti tidak teratur 36:33 ya, mudah lemas ya, ee kadang mual, 36:36 muntah ya. Nah, itu harus diturunkan ya 36:40 ee kaliumnya. Nah, cari buah-buahan yang 36:43 ee yang rendah kalium ya. Ee kalau 36:47 pisang tu tinggi ya, pisang tinggi ya. 36:51 Apalagi ya buah-buah yang ee tinggi ya, 36:53 yang berdaun hijau itu biasanya tinggi 36:55 ya. Terus apa lagi ya? 36:59 ee kacang-kacangan ya, ee kentang ya, 37:03 kedele ya, apalagi ya, jamur ya. Nah, ee 37:09 dicek aja sih banyak sekarang kalau mau 37:11 ngecek di googling ya. Nah, itu hindarin 37:14 makanan-makanan yang pasti pisang tinggi 37:15 ya. Pisang itu pasti tinggi ya 37:17 kaliumnya. Nah, itu hindarin dengan 37:19 makanan-makanan yang ee berpotensi 37:22 meningkatkan ee kalium ya. Nah, nanti ee 37:26 bermasalah pasti ya gitu. 37:28 Nah, kalau memang ee saya juga belum 37:31 tahu nih apakah hanya kalium doang atau 37:33 yang lain juga ya yang bermasalah 37:36 ataukah dia memang ada ee komplikasi ya 37:40 yang pasti utama ya itu ya kalau kalium 37:42 tinggi ya nanti 37:44 buah-buahnya ee ya pisang tadi ya terus 37:48 sayur sori yang hijau kedeli ya ee 37:51 apalagi tadi tuh ee kentang ya nah itu 37:53 hindari ya oke oke baik Terima kasih, 37:58 Pak Alvian. Bapak Arwin di Lenteng 38:01 Agung, Jagakarsa. Kemudian ada Bapak 38:04 Khairudin di Tangerang Selatan. 38:06 Asalamualaikum warahmatullahi 38:07 wabarakatuh. Waalaikumsalam 38:09 warahmatullahi wabarakatuh. Pak Alvian, 38:11 apakah Pak Alvian memproduksi dan 38:13 menjual ramuan herbal? Kalau iya bisa 38:17 minta daftar ramuan obatnya, Pak. Terima 38:18 kasih. Ee keluhannya apa? Kan banyak 38:23 herbal saya kan banyak. Saya kan punya 38:25 klinik ya. He. Jadi itu bermacam-macam 38:28 ya manfaatnya dan fungsinya ya. Nah, 38:31 nanti keluhannya apa? Sesuai keluhan 38:33 aja. Jangan ya contoh sederhana lainlah 38:36 misalnya dia diare ya di hari dia makan 38:40 ee ee jati Belanda tambah mencret kan 38:43 dia atau dia sembelit ya sembelit dia 38:45 minum daun teh tambah tambah sembelit ya 38:48 maksudnya contohnya itu ya misalnya 38:49 darahnya sudah encer tambah lagi 38:51 pengencer ya enggak boleh ya. Jadi nanti 38:54 kalau pengin herbal ya konsultasi dulu 38:56 sebaiknya ya keluhannya apa. Nah nanti 38:59 diarahkan sesuai dengan keluhan ya bukan 39:02 sesuai dengan keinginan berbeda 39:06 ya itu karena ya ada yang orang 39:09 nurut-nurut ya misalnya ee ada 39:11 tetangganya minum ini ya dia ikut minum 39:14 ini padahal penyakitnya berbeda. 39:16 Misalnya tadi ee ada tetangganya jeruk 39:20 nipis enggak apa-apa ya. Eh, dia minum 39:23 jeruk nipis kambuh emahnya ya. Nah, itu 39:25 enggak bisa ya itu. Oke. Heeh. Baik, 39:29 terima kasih Pak Alvian. Kemudian 39:31 pertanyaan selanjutnya datang dari hamba 39:34 Allah di Sukabumi. Asalamualaikum 39:37 warahmatullahi wabarakatuh. 39:39 Waalaikumsalam warahmatullahi 39:40 wabarakatuh. Valvian, apa saja jenis 39:42 tumbuhan atau buah yang dikenal memiliki 39:44 khasiat obat dan bagaimana cara kerja 39:47 masing-masing tanaman atau buah tersebut 39:49 dalam menyembuhkan berbagai penyakit? 39:52 Terima kasih. Nah, ini juga ee mesti 39:56 belajar juga ya kalau menurut saya ya 39:58 karena ya tanaman dan buah-buahan itu ee 40:02 manfaatnya banyak ya cuman kan atau 40:05 mekanisme dari tanaman tersebut atau 40:08 buah tersebut ya yang kita namakan 40:10 farmakologinya ya mekanisme kerja dari 40:13 tanaman tersebut ya kita enggak tahu ya 40:16 dan menyesuaikan dengan faktor fisiologi 40:18 penyakit misalnya kayak tadi dia batuk 40:20 ya nah kencur tuh bisa ee ee sebagai 40:23 penghangat ya atau dia ekspektorat ya 40:26 untuk apa mengeluarkan daha ya. Nah, itu 40:30 bisa kita gunakan. Nah, penghambatannya 40:32 di mana ya? Atau dia sebagai selain 40:35 menghambat dia bisa sebagai modulasi 40:38 atau meningkatkan ya. Misalnya kita kena 40:41 virus ya, misalnya kita lagi flu. Nah, 40:43 itu kita tingkatkan dengan apa? Bawang 40:45 putih tadi bisa sebagai ee 40:48 imunomodulator ya, meningkatkan imunitas 40:51 kita ya. terus e sambiloto ya 40:54 meningkatkan makrofok kita ya atau CD4 40:57 atau CD ya atau sel T sel B ya. Nah itu 41:01 bisa meningkatkan atau sebagai 41:02 penghambat misalnya tadi 41:05 ee apa tadi kumis kucing misalnya atau 41:08 tempuyung ya. Nah kalau orang asam urut 41:11 kan dia eh santin 41:13 oksidase purin piramidin santin oksid 41:15 jadi purin ya. Nah, ee dia bisa 41:18 menghambat dari santen oksidase si 41:19 tempuyung tadi sehingga tidak terjadi 41:22 asam urat. Nah, makanya kita harus tahu 41:24 ee paling enggak ya farmakologi dari 41:27 herbal tersebut atau ee dan penyakit ee 41:31 dari penyakit ya, patofisiologi penyakit 41:33 dan biokimia. Paling enggak tiga itu 41:35 kalau mau belajar ee lebih detail. Tapi 41:37 kan di sini sudah saya berikan ee part 41:40 ya, part itu bagian-bagian ya. Jadi 41:42 kemarin kita sudah part 1, part 2, part 41:44 3, 4, ini part yang kelima ya. Jadi 41:47 sudah lima, lima kuliah nih kita 41:49 sebenarnya. Nah, itu bisa belajar dari 41:52 ee YouTube ini maksud saya ya. Jadi ee 41:54 tidak bisa instan ya maksudnya ya kita 41:57 harus belajar farmakologi, biokimia, dan 41:59 patofisiologi penyakit ya. Ya 42:01 perlahan-lahan aja insyaallah bisa nanti 42:03 kalau enggak ngerti tanya ya saya gitu. 42:09 Oke. Baik, terima kasih Pak Alvian. Ada 42:12 Bapak Nurjaman. Asalamualaikum 42:15 warahmatullahi wabarakatuh. 42:18 Waalaikumsalam warahmatullahi 42:19 wabarakatuh. Alvian mohon maaf saya baru 42:21 saja bergabung. Ee mohon diulang kembali 42:23 apa yang dimaksud dengan tanaman obat 42:25 keluarga yang Pak Alvian jelaskan. Lalu 42:28 bagaimana peranannya dalam pengobatan 42:31 tradisional serta pemeliharaan kesehatan 42:33 di sekitar rumah? Terima kasih, Pak 42:35 Alvian. Ya, bagus nih pertanyaannya ya. 42:38 tadi jelaskan juga ternyata TOGA ini 42:42 untuk penghijauan ya, untuk apa? 42:45 Pemandangan keindahan ya apalagi makanya 42:48 kalau kita ngobatin orang juga jangan 42:50 hanya simptom e jangan hanya ngobatin 42:54 gejalanya aja ya. Kita tuh mengobati 42:57 penyebabnya ya ee menyeluruh holistik 43:00 ya. Jadi body, mind, soul, spirit dan 43:04 energi. Jadi semua itu kita obatin ya. 43:07 Jadi jangan hanya pengobatan penyakitnya 43:10 aja. Kadang orang yang stres ya, yang 43:12 hipertensi ya, yangemah, yang sering 43:14 kambu itu karena dia stres ya. Nah, 43:17 makanya dia senang misal dengan tanaman 43:19 ya tadi TOGA ya. Nah, bisa dia tanam di 43:22 pot-pot kecil yang memang bisa tumbuh 43:24 dia kecil ya dengan warna-warni. 43:26 Misalnya tadi kumis kucing ya ee melati 43:30 kan sedatifnya enak tuh atau apa sedap 43:33 malam ya. Terus apalagi ee ee yang warna 43:38 lain ee daun ungu ya, apalagi bunga 43:41 telang ya, jangan daun pintu ya. Daun 43:43 pintu beda untuk rumah ya. 43:46 Nah, itu tanaman-tanaman tadi bermanfaat 43:49 ya. Pertama untuk ee penghijauan ya. 43:53 Nah, untuk pengobatan bisa ya untuk 43:55 preventif tadi disebutkan ya ee promotif 43:59 ya ee untuk apa tadi ee kuratif ya untuk 44:03 ngobatin bisa ya karena tanaman itu yang 44:06 menyeb ee yang mempunyai efek 44:08 farmakologi ya. Selama saya sekolah di 44:11 S2 Herbal Medik UI itu kita banyak ya 44:14 belajar tentang melihat tanaman ya dan 44:17 itu saya gunakan e di klinik dan banyak 44:19 hasilnya. kemarin ada pasien saya yang 44:21 maknya enggak enggak sembuh-sembuh ya. 44:23 Saya kasih herbal dia sembuh. Ada yang 44:25 ginjal kreatinnya tinggi, uremnya tinggi 44:27 sudah turun. Ada fungsi hatinya yang SKT 44:31 SKPT-nya sampai 600 ya. Gam gtinya 44:33 tinggi turun sudah ya. Nah, itu kan 44:36 sebagai pengobatan ya. Nah, ada lagi 44:39 yang ya banyak lagi ya pasien tuh di 44:41 YouTube saya juga banyak ya kalau pengin 44:42 lihat ya atau ada saraf kejepit ada apa. 44:45 Nah ee ternyata bisa untuk kuratif ya 44:48 untuk pengobatan dan jurnalnya sudah 44:50 banyak ya dan penelitiannya juga sudah 44:52 banyak. Nah kita mau skripsi atau tesis 44:55 ya itu kan ada penelitian. Nah tesis 44:58 lebih komplit ya kalau yang ee disertasi 45:01 S3 itu kan penemuan baru ya. Nah, itu 45:04 kita ee teliti itu kan tidak sebentar 45:07 ya. Kayak saya kemarin 6 bulan ya, 6 45:09 bulan di lab ya. Ya, ngurusin tikus, 45:11 ngurusin gel, ngurusin macam-macamlah 45:13 ya. Nah, itu penelitian nanti diujikan 45:15 ke profesor, ke doktor ya. Nah, itu 45:18 jelas ya. Jadi tanaman talga itu adalah 45:21 simplisia ya. Simplisia segar dan bisa 45:23 kita keringkan ya. Kalau kita mau 45:25 mengawetkan seperti daun teh ya. Daun 45:27 teh itu kan supaya kita bisa awet, bisa 45:30 kita pakai lagi, kita keringkan kan 45:31 supaya enggak jamuran. Nah, di tempat 45:33 saya ini kebetulan kalau mau uji 45:36 kompetensi tentang herbal di tempat saya 45:38 ya karena ketua LSK-nya saya lembaga 45:40 sertifikat kompetensi ramuan Batra ee 45:43 Batra Ramuan Indonesia ya level 4. Nah, 45:46 itu terdaftar di Kemendikbud ya. Jadi 45:48 kita ee mitra dari Kemendikbud ya. Nah, 45:51 ketua LSK-nya saya nanti kalau dia 45:54 kompetensinya bisa, dia meramu ya, 45:57 meracik ya dengan ee dengan apa 45:59 penyakit-penyakit tertentu. Nah, dia 46:01 dapat ee sertifikat ee buroru Garuda ya. 46:04 Ada buroru Garuda. Nah, saya master 46:06 penguji juga ya. Nah, jadi ee memang ada 46:09 kompetensinya ya. Nanti teman-teman yang 46:11 belajar di ee Rasil bisa ikut ya kalau 46:14 mau jadi pengobat ya. Paling enggak 46:16 pengobat untuk diri sendiri ya atau 46:18 untuk keluarga ya. Kalau misalnya untuk 46:20 orang lain jangan dululah ya ee belajar 46:22 lagi stepnya lagi tambah stepnya lagi 46:24 tambah ya nanti baru bisa ee untuk 46:27 ngobatin orang lain ya untuk diri 46:29 sendiri dan keluarga dulu ya namanya 46:31 toga tanaman obat keluarga. Heeh. Baik 46:35 terima kasih Pak Alvian. Kemudian dari 46:39 Bapak Yusuf. Asalamualaikum 46:41 warahmatullahi wabarakatuh. 46:44 Waalaikumsalam warahmatullahi 46:45 wabarakatuh. tumbuhan untuk detoks. 46:48 Tumbuhan untuk tumbuhan detoks untuk 46:51 usus itu apa saja? Terima kasih. Ya kan 46:55 kalau sebenarnya detox itu kan ee 46:57 nutrisi tubuh kita terus kita 47:00 ngelancarkan bab kita ya. Sebenarnya 47:02 kalau pola hidup kita seimbang ya, 47:05 makanan kita seimbang ya, misalnya 47:07 nutrisinya kebutuhannya cukup, bab-nya 47:09 lancar, tiap hari dia BAB ya, ee 47:13 kencingnya jernih, kuning jernih ya, 47:16 tidak berbusa. Nah, itu sebenarnya yang 47:18 ngapain lagi ya? Detok ya. Detoks itu 47:21 kalau kita ada penyakit ya. Nah, boleh 47:24 juga kalau kita mau membersihkan 47:26 misalnya ya dengan buah-buahan dengan 47:28 antioksidan yang tinggi ya kecuali kita 47:31 susah bab misal sembelit. Nah, boleh 47:33 kita tambahkan daun sendok ee jati Cina, 47:36 jati Belanda. Nah, itu BAB-nya akan 47:38 lancar ya atau menggunakan lidah buaya 47:42 ya itu untuk melancarkan BAB kita. Nah, 47:45 tapi kalau menurut saya sih kalau kita 47:48 sudah berkecukupan, maksudnya nutrisi 47:50 kita cukup segala macam ya, ngapain lagi 47:53 kita mau cari alternatif lain? Maksudnya 47:56 sudah cukup dengan makanan cukup ya, 47:58 tapi kalau memang kita ada masalah ya, 48:00 nah baru kita obatin ya. Nah, detok itu 48:03 ya bisa kita pembuh darah kita ya, kita 48:07 apa ee peremajaan ya misalnya dengan ee 48:11 lintah ya, terapi lintah ya atau donor 48:14 darah ya. Nah, itu kan peremajaan sel 48:17 darah ya. Jadi bukan hanya detoktu juga 48:22 dari pencernaan ya, tapi dari e pembuluh 48:24 darah kita juga bisa kita ee apa 48:27 permajaan ya permajaan sel darah ya. 48:30 Nah, terus juga ada pencernaan ya bisa 48:33 ya misalnya kita untuk mencegah ee maah 48:36 misalnya kita gunakan kunyit temulawak 48:39 ya. Nah, itu juga bisa membantu 48:41 pencernaan kita juga sehat ya. Nah, 48:44 terus sering kita olahraga. Kenapa? 48:46 Olahraga itu kan untuk ee mengaktifkan 48:50 atau merangsang ee peristaltik usus kita 48:53 ya. Nah, supaya kita apa ee BAB kita 48:56 lancar ya. Kalau bab enggak lancar kan 48:58 pasti dia racun semua ya di tubuh kita 49:00 ya atau ya kencingnya sampai berbusa 49:03 misalnya agak sering minum-minum ee soft 49:05 drink ya sekarang kan banyak banget ee 49:08 anak-anak kecil ya gagal ginjal akut ya 49:12 diabetes. Nah itu karena pengaruh dari 49:14 yang masuk ya. Jadi utamakan yang masuk 49:17 dulu ya. Yang masuk bagus beres. Nah 49:19 baru kita ee detok kalau mau 49:21 sekali-sekali dengan antioksidan yang 49:23 tinggi dengan buah-buah yang norak ya 49:25 biasanya. Tapi tergantung ke penyakit 49:27 kita juga. Kalau penyakit kita ada gula, 49:29 diabet, ya kita hindari buah-buah yang 49:31 manis ya. Karena kalau buah yang manis 49:33 akan naik gulanya ya. Jadi tergantung 49:36 dari si ee pasiennya ya gitu. Heeh. Oke. 49:42 Oke. Lalu ada Eyang Sri Pak Alvian. 49:45 Asalamualaikum warahmatullahi 49:46 wabarakatuh. Waalaikumsalaman, kalau 49:49 ceplukan batangnya apakah bisa untuk 49:52 obat ee kemeladean atau benalu buat 49:56 kanker? Betulkah? Terima kasih. 49:59 Apa 50:01 atau gini saja? Ee nak bingung saya ee 50:05 tanaman ceplukan itu batangnya apakah 50:07 bisa untuk obat? Jika iya obat apa saja, 50:09 Pakvian? Terima kasih. Ciplukan 50:12 maksudnya? 50:13 Ceplukan buahnya enak ya, manis ya. 50:17 nya pahit ya. Kalau batangnya kayaknya 50:19 pahit juga ya saya lupa ya kalau jangan 50:21 jarang saya gunakan ya. Nah daunnya 50:24 digunakan ya daun ciplokan itu memang 50:26 untuk alergi bagus ya antioksidan bagus 50:30 ya kalau buahnya enak ya manis dan mahal 50:32 itu jualannya ya sama kayak 50:35 buah saya nanam di depan tuh apa oh yang 50:38 kecil-kecil tuh rasanya kayak duren aduh 50:41 kok lupa saya. Nah, itu enak juga ya di 50:43 depan tu. Cuman kadang-kadang ee mau 50:45 ngambil sudah habis duluan ya oleh codot 50:48 ya. Codotnya bukan codot benar, codotnya 50:51 orang apa sih namanya kok saya lupa. 50:54 Nah, itu juga dijual mahal ya. Jadi 50:57 kalau ciplokan itu alergi biasanya untuk 51:00 antioksidan ya bisa ya cuman pahit ya 51:02 ciplokan pahit ya itu. Oke. Oke. Terima 51:08 kasih Pak Alviat. Hah. 51:09 bisa ya kalau untuk tadi kanker ya 51:11 diomong ya. Nah, itu bisa juga untuk 51:13 sportif kanker ya kalau untuk 51:17 gitu. Oke. Kemudian pertanyaan 51:20 selanjutnya Pak Alvian ya. 51:24 Ini dari siapa ini? Saya coba lihat 51:29 dulu Pak Valvian minta. Oh ya dari Ibu 51:32 Dewi. Asalamualaikum warahmatullahi 51:34 wabarakatuh. 51:35 Waalaikumsalam warahmatullahi 51:37 wabarakatuh. Kalvin, minta contoh dong 51:39 tanaman buah yang sering digunakan dalam 51:41 pengobatan tradisional dan manfaat bagi 51:46 tubuh kita, Pak. Bagi tubuh kita. Terima 51:48 kasih, Pak Alvian. Berarti random ya 51:51 kalau contoh kan random ya. Iya. Apa 51:53 saja ya? Ee kalau Mas Agus susah bab nih 51:57 sudah makan pepaya ya. Pepaya itu sori 52:01 satu buah udah pasti diadu karena pepaya 52:04 itu enzim papainnya itu bisa melancarkan 52:07 feses kita ya membikin dia lembut ya. 52:10 Nah itu ee salah satu contoh dari ee 52:12 buah ya. Apalagi buah alpukat tadi kan 52:16 sudah disebutkan ya buat pelembab ya 52:19 pelembab muka ya. Jadi mukanya jadi sain 52:23 dan 52:24 lembab ya. Terus buah apaagi? 52:29 Ee 52:30 buah apaagi, Mas? Buah nanas ya. 52:34 Bromelin, ya. Buah nanas itu bromelin. 52:37 Dia bagus untuk antierlepedenia. Buat 52:39 jantung bagus ya. Tapi kalau ada gula 52:42 hati-hati karena manis ya. H apalagi ya? 52:46 Buah tomat. Lopen. Nah, tomat itu bisa 52:50 untuk prostat ya. Dia disiram air panas 52:54 saja diblender, dimakan. Itu untuk 52:56 likopen. Lopen itu antioksidan tinggi. 52:58 Dia buat prostat bisa. Buah labu juga 53:02 bisa buat prostat ya. Buah labu parang 53:04 itu ya. Nah, buah labu parang itu 53:06 direbus, diminum itu buat prostat ya. 53:09 Buah apaagi? Buah apaagi? E apalagi sih 53:13 buah nih? Ee mangga. Mangga. Mangga. 53:17 Lagi musim mangga soalnya sekarang. 53:19 Mangga buat enak buat buat saya aja 53:22 cuma hati-hati ya naik langsung gulanya 53:26 ya 53:27 gulanya tinggi banget mangga ya mangga 53:30 kasih ke saya aja ya 53:35 buat buat bisa bengkuang ya bengkuang ya 53:38 lobak ya itu banyak muka ya kalau kita 53:42 ee blender kita ee kasih ke muka itu 53:46 putih kita ya ee dia kolagennya juga lum 53:48 lumayan ya. Ee buah satu lagi biji 53:51 anggur ya. Biji anggur antioksidan ya 53:54 bisa direbus, diminum airnya. Kulit 53:56 manis juga bisa antioksidan cuma jangan 53:58 sering-sering karena hepatotoksit harus 53:59 digabung dengan kumit dan temulawa ya. 54:02 Apalagi banyak sudah cukup ya kali 54:04 contoh. Baik terima kasih. Kemudian dari 54:09 Bapak Pak Toni. Asalamualaikum 54:11 warahmatullahi wabarakatuh Pak Alvian. 54:13 Ya. Waalaikumsalam warahmatullahi 54:15 wabarakatuh. Kenapa buah-buahan untuk 54:17 obat itu identik dengan pahit? Terima 54:19 kasih. 54:21 Buah identik dengan pahit enggak? Ah 54:23 buah apa? Buah-buah untuk obat atau toga 54:27 ini tidak juga Pak Alvian. Juga tadi 54:30 yang nanas bisa untuk imperleb dia 54:33 jantung ya. Tomat enggak pahit diasem 54:36 ya. Terus apa lagi tadi yang saya 54:37 sebutkan? Nah. He pukat ya enggak. Terus 54:42 apaagi ya? Ee buah buah tadi saya 54:46 sebutkan apa ya? Lupa dengan saya banyak 54:47 tadi saya sebutkan. Ee apaagi yang tadi 54:51 saya sebut buah apa lagi tadi ya? Biji 54:54 anggur ya. Ya. Asem-asem ya bijinya ya. 54:57 Ee jambu biji ya. Jambu biji ya untuk 54:59 diabet manis ya. Ee enggak sih kalau 55:02 menurut saya enggak identik dengan pahit 55:04 ya gitu. Heeh. Heeh. Baik. Enggak juga. 55:07 He. Jadi farmakologinya kita belajar ya 55:09 tidak identik ya. Baik. dari Ibu Sri 55:13 Suhati. Asalamualaikum warahmatullahi 55:15 wabarakatuh. 55:17 Pak Alvian, saya izin bertanya. Kenapa 55:19 kalau kencing berbusa kemudian sudah 55:22 berobat ke klinik cek darah? Katanya 55:25 karena ada bakteri. Apa yang jadi 55:28 penyebabnya? Terima kasih atas 55:29 penjelasannya, Pak Alvian. Kencing 55:32 berbusa itu bisa karena infeksi ya. Nah, 55:34 biasanya kalau infeksi itu kencingnya 55:36 enggak tuntas anyang-anyang, ya sakit di 55:38 bagian ee bawah puser ya. bagian 55:41 bul-buli ya. Nah, itu ee dia enggak 55:44 nyaman ya. Nah, infeksi itu ya bisa 55:47 banyak sekali. Apalagi perempuan ya 55:49 karena anatomisnya ya. Nah, perempuan 55:51 tuh lebih cepat kena infeksi saluran 55:54 kencing atau ISK ya. Ya sudah obatin aja 55:57 pakai herbal sambil loto tapak liman ya. 56:00 Ee apalagi tapak lima enggak tahu kali 56:04 sambil utuh aja deh. Tapi pahit ya. 56:06 Sambil utuh daun siri ya boleh dicebokin 56:09 juga daun sirih itu ya. daun siri 56:11 dicebok buat ee apa dia antibakteri ya 56:14 antibakter anti fumi juga ya nah boleh 56:17 dicebok ya nanti hilang kok infeksi ee 56:20 saluran kencing ya nah dia pasti kalau 56:22 infeksi kan ada bakteri lekosit nah itu 56:25 pasti akan berbusa kencingnya ya tapi 56:28 bukan karena ginjal ya karena infeksi 56:30 bisa ya tapi ciri khasnya ada kalau 56:32 ginjal itu dia kakinya ya kalau dia 56:35 sudah parah ya edema ya susah kencing 56:38 malah kalau orang ginjal Ya, makanya 56:41 minumnya ditakerin ya. G. 56:44 Oke. Oke. Baik. Kemudian dari 56:47 Bapak 56:50 ee siapa ini? Dari hamba Allah di 56:54 Sukabumi. Pak Alvian. Asalamualaikum 56:56 warahmatullahi wabarakatuh. 56:58 Waalaikumsalam warahmatullahi 56:59 wabarakatuh. izin bertanya, bagaimana 57:01 cara mengolah tumbuhan atau buah menjadi 57:05 ramuan obat yang efektif dan aman serta 57:09 apa saja metode ekstraksi yang dapat 57:12 digunakan. Terima kasih. Ya, ini 57:15 pelajarannya harus ee apa? rutin ya ikut 57:19 ee YouTube-nya Rasil atau YouTube-nya 57:22 saya ya banyak ya tanaman atau buah 57:25 untuk obat ya ekstraksi itu kan metode 57:28 ya metode untuk kita mendapatkan pure 57:32 maksudnya tuh dari 10 karung simpisia 57:35 menjadi satu karung ya nah bisa 5 bing 1 57:38 bisa 4 bing 1. Kalau untuk pengobatan 5 57:41 bing 1 ya ee dalam 1 kilo itu cuma jadi 57:45 ee 200 gr ya. Nah, itu ee untuk 57:48 pengobatan. Jadi ee kalau tanaman buah 57:51 ya banyak ya manfaatnya. Ikutin tadi ya 57:53 part 1 sampai part 5 ya itu ada banyak 57:55 kemarin kita sebutkan ada interaksi 57:58 herbal lah. Kalau kecubung kita apa ee 58:03 minum ya bisa keracunan. Tapi kalau 58:06 untuk sebagai bronkodilator kita hirup 58:08 itu aman ya. Malah dia untuk anti asma 58:10 ya. Nah jadi lihat di di apa di YouTube 58:14 ya. di YouTube saya atau di Rasil ya 58:16 bisa belajar di situ karena banyak 58:18 sekali atau nanti saya juga akan bikin 58:20 pendidikan berjencjang 3 bulan ya itu 58:23 bisa ikut ya nanti. Tapi setelah saya 58:25 pulang dari Cina ya mungkin di Januari 58:26 atau Februari saya mau bikin pendidikan 58:29 3 bulan berjenjang. Jadi dari nol dari 58:32 dasar tentang pengetahuan tanaman ya 58:35 sampai dia ke farmakologi interaksi ya. 58:38 Jadi dia sudah paten lah. Dan bukunya 58:41 tebal itu bukunya tebal. Sebentar. 58:44 Nah, di buku ini ada 58:47 600. Eh, ini enggak kelihatan, Pak Vian 58:49 bukunya. 58:51 Warna hijau ya bukunya, ya? Iya, warna 58:53 hijau. Saya iniin dulu. Saya enggak 58:57 kelihatan ini. Oh, i ini tebal ya. Iya, 59:01 itu putih ya. Nah, ada 59:04 680 halaman kalau enggak ini saya bikin 59:08 2 tahun selama saya ngajar ya. 2 tahun 59:11 saya lama saya ngajar itu saya tumpahkan 59:12 di situ semua ya. Jadi, jadi ada 11 59:15 sistem organ di situ. Nah, nanti kita 59:18 tapi durasilnya sudah dapat sebenarnya 59:19 dengan cuma-cuma ya. Asal rajin aja ya. 59:22 Kalau enggak rajin dengar ya sudah ya. 59:24 Karena saya balance ya antara dunia dan 59:27 akhirat ya. Jadi ada wad dunia dan awal 59:30 akhirat ya. Dunia untuk akhirat ya. Jadi 59:33 balance. Nah, itu 3 bulan kalau pengin 59:37 serius belajar nanti online ada tatap 59:39 muka juga ya. Itu lagi saya bikin 59:41 videonya. Saya lagi bikin podcast juga, 59:43 Mas. Oh, masyaallah. Iya, sama Mas Agus 59:46 nih. 59:48 Itu. Nah, jadi kalau untuk tanaman ya 59:50 banyak sekali ya. Kalau untuk ekstraksi 59:52 itu metode aja. Ada ekstrak dingin, ada 59:54 ekstrak ee panas ya. Kalau ekstrak 59:57 dingin itu biasanya tanaman-tanaman yang 59:58 mengandung antioksidan tinggi supaya dia 1:00:00 enggak rusak ya. Tapi kalau ekstrak 1:00:02 dingin eh ekstrak panas itu biasanya 1:00:04 batang ya. Nah, itu yang susah-susah itu 1:00:07 biasanya digunakan ekstrak panas ya. 1:00:09 Misalnya dengan apa ee apa tuh 1:00:12 destilasi. Destilasi ya. Nah, itu bisa 1:00:15 ya. Jadi itu metode aja supaya dia jadi 1:00:17 lebih pekat. Maksudnya konsentrasinya 1:00:19 tuh lebih tinggi ya ekstrak. Nah, di 1:00:21 atas ekstrak itu ada fraksi ya. Fraksi 1:00:24 itu sudah kita pisahkan polar, nonpolar, 1:00:26 semipolar. Di atasnya lagi ada isolat. 1:00:29 Nah, isolat itu sudah monokompon ya, 1:00:30 kayak obat medis ya jatuhnya. Jadi itu 1:00:33 metode saja ya. Rebusan juga cukup sudah 1:00:35 itu kan namanya ekstrak ekstrak cair kan 1:00:37 kalau rebusan ya. Itu. Baik Pak Alvian 1:00:40 terima kasih 5 menit menjelang akhir ada 1:00:44 pertanyaan dari Bapak Iwan. 1:00:46 Asalamualaikum warahmatullahi 1:00:47 wabarakatuh. Pak Alvian. 1:00:51 Pak Alvian ee tolong dijelaskan hubungan 1:00:54 antara penggunaan tanaman obat keluarga 1:00:56 yang Pak Alvian jelaskan dengan 1:00:58 pelestarian budaya juga kearifan lokal 1:01:02 dalam konteks pengobatan tradisional 1:01:05 Indonesia. Wih, keren. 1:01:08 Lokal kita tuh banyak banget tapi enggak 1:01:11 ada yang bantuin ya. Heeh. Mau loh. Saya 1:01:15 mau jadi duta aja. 1:01:17 Amin. 1:01:19 Jadi karena Iya benar ke air penakal 1:01:22 kita tuh beda-beda loh tanaman dari mana 1:01:24 dari mana itu beda-beda ya dan keluhan 1:01:27 penyakit itu sudah sering banyak 1:01:28 digunakan. Nah cuman enggak dicatat 1:01:31 intinya kita tuh enggak dicatat akhirnya 1:01:33 hilang ya di Cina itu luar biasa. Saya 1:01:37 juga enggak ngerti kok bisa sampai 1:01:39 sebegitunya. Padahal 2000 tahun yang 1:01:42 lalu ya mereka catat ya. Oke, kita 1:01:45 terima telepon dulu ya. Silakan silakan. 1:01:48 Halo. 1:01:52 Asalamualaikum. Halo. Asalamualaikum. 1:01:55 Waalaikumsalam. Ibu dengan Ibu siapa? 1:01:58 Masih bisa, Bu. Silakan bertanya, Bu. 1:02:02 Bu Asraf. Iya, silakan. Ibu Asraf mau ee 1:02:06 mau nanya Pak Avian itu handalem berapa 1:02:09 anu ya ee berapa lembar itu bagusnya 1:02:12 untuk diminum soalnya saya ee anu ada 1:02:16 ambiun ya Ibu ee kan ada empat step 1:02:19 Asalamualaikum warahmatullahi 1:02:20 warahmatullah ya sudah saya jelasin aja 1:02:22 deh I jadi ee wasirat itu ada empat 1:02:26 state ya di handelem tuh daun ungu ya 1:02:28 kalau di daerah Nah itu kan namanya 1:02:30 handelem di Sunda ya kalau enggak salah 1:02:32 handelem tuh ya nah Nah, itu kearifan 1:02:33 lokal loh. Barusan tadi kita ngomong 1:02:35 kearifan lokal ya. Nah, handelem ibu itu 1:02:38 tahu handelem daun ungu ya. Nah, itu 1:02:41 untuk wasir. Bentuk wasir ya. Nah, wasir 1:02:44 itu ada empat states ya. Stage pertama 1:02:46 dia BAB berdarah yang internal ya. State 1:02:48 kedua BAB keluar masuk lagi. State 1:02:51 ketiga dia BAB dimasukkan. state keempat 1:02:53 dia bab enggak masuk lagi. Nah, kita 1:02:56 tergantung dari state-nya itu ya, jumlah 1:02:59 dari ee apa ee daun ungu tadi. Makanya 1:03:02 tadi saya tanya ibu tadi sudah dimatiin 1:03:04 tapi enggak apa-apa ya. Kalau masih ada 1:03:07 ya tiga lembar, liar ya masih aman ya. 1:03:10 Tapi banyakin serat makannya. Kadang 1:03:12 orang nih pengin sembuh aja wasir tapi 1:03:15 makannya cabe ya, makannya daging ya, 1:03:19 makannya yang panas-panas deh yang bikin 1:03:20 panas perut ya. Nah, itu mengakibatkan 1:03:23 wasir. Makanya nangka, makanya duren, ya 1:03:27 sudahlah ya. Nah, makanya kita banyak 1:03:30 serat, pepaya dimakan ya, sayur-sayuran 1:03:33 kalau enggak ada asam urat makan. Tapi 1:03:35 kalau ada asam urat yang boleh timun, 1:03:37 tomat, wortel, labu siam, brokoli, say 1:03:39 putih, oyong yang lain enggak bisa ya. 1:03:42 Nah, baru daun ungu ya. Daun ungu itu 1:03:45 memang benar untuk meredakan wasir ya. N 1:03:48 kan was itu kan venanya, vena vena di 1:03:50 anus ya, bengkak ya sama kayak farises 1:03:53 tapi varisesnya di anus ya kalau 1:03:55 lama-lama pecah dia ya. Nah, itu bisa ya 1:03:58 dengan tambahin akupuntur boleh ya. Tapi 1:04:01 makanan tadi berserat-serat ya, harus 1:04:03 harus berserap terus dengan daun ungu 5 1:04:06 7 9 11 boleh tergantung dia stat-nya ya 1:04:11 itu jadi itu karya lokal juga ya. Jadi 1:04:13 bicara dengan kearifan lokal ya saya 1:04:15 senang banget ya karena memang ee budaya 1:04:18 kita nih dari Sabang sampai Marauke kan 1:04:21 tanaman semua ya. Apa yang enggak ada? 1:04:23 Coba di Cina itu empat musim loh. Cabe 1:04:26 aja mereka senang banget. Waktu lose 1:04:28 datang ke sini saya kasih makan cabe. 1:04:30 Uh, senang banget. Karena cabe dia 1:04:32 enggak sempurna cuma 3 bulan kita ini 1:04:34 sempurna ya cabainya. Senang banget dia 1:04:37 makannya. Makanya luar biasa ya kalau 1:04:40 kita budayakan tanaman kita ya. Itu. 1:04:44 Oke. Baik, Pak Alvian. Terima kasih Bu 1:04:46 Asraf. tadi sudah terjawab tadi agak 1:04:48 sedikit terjeda Pak Alvian pertanyaan 1:04:50 dari Pak Iwan tadi tentang kearifan 1:04:53 lokal. Iya. Kearifan lokal tadi kan ya. 1:04:56 Makanya kalau memang kita ada yang 1:04:58 mendukung, men-support ya itu bisa kita 1:05:01 budayakan ya. Kemarin saya pernah ikut 1:05:03 di Ragabaya ya Ragam Budaya itu pernah 1:05:06 saya ikut juga ya. Nah cuman ya ya 1:05:11 enggak tahu enggak diteruskan apa gimana 1:05:13 saya enggak ngerti. Saya datang sekali. 1:05:15 Nah, itu kan di candi-candi kita dulu 1:05:17 kan tercatat ya relif-relerf di kitab 1:05:19 lontar ya. Nah, itu banyak disimpan ya 1:05:22 dan di tidak dipublish ya. Apalagi dari 1:05:24 kerajaan-kerajaan zaman dulu ya. Ada itu 1:05:27 ya. Dulu ada nenek saya nenek moyang kan 1:05:29 kalau Palembang itu kan ada kerajaan 1:05:31 juga makanya saya gelarnya Raden ya 1:05:32 Raden Muhammad ya hilang itu saya enggak 1:05:35 ngerti juga. Nah makanya catat segala 1:05:37 macam hilang ya. Jadi sayang juga ya 1:05:39 kearifan lokal itu habis lama-lama ya. 1:05:41 itu. Makanya kalau ada generasi muda 1:05:44 yang paham dengan kearifan lokal, ayo 1:05:46 bersama-sama dengan Rasil dengan saya 1:05:49 ya. Kita catat bikin museum. Wah, jangan 1:05:52 kalah 1:05:53 dong ya itu. Oke, Mas. Baik, Pak Alvian. 1:05:59 Kemudian dari ini ada pertanyaan masuk 1:06:02 Bunda Emilda. Asalamualaikum 1:06:03 warahmatullahi wabarakatuh, Pak Alvian. 1:06:06 Eh, kalau habis sakit terus tenggorokan 1:06:11 srek jadi kecil gitu, suara kayak ada 1:06:14 reak gitu tapi tidak ada. Ini kenapa ya, 1:06:17 Pak Alvian? Dan bagaimana mengatasinya? 1:06:19 Kalau minum air hangat dikasih asam jawa 1:06:23 dan gula merah, bagus enggak, Pak 1:06:24 Alvian, untuk obat serek di tenggorokan? 1:06:27 Terima kasih. Ya, jadi serak tenggorokan 1:06:31 bisa karena radang infeksi ya. Habis 1:06:34 kita flu atau apa kita radang suka ya 1:06:37 atau radang duluan baru flu batuk ya. E 1:06:39 ada juga karena gert ya gastro esofagus 1:06:42 reflak ya reflak naik asamnya naik ke 1:06:44 atas ya bisa juga jadi radang. Nah kalau 1:06:47 memang dia karena sakit ya bisa tadi ya 1:06:50 kayak ee kencur ya e jeruk nitis kalau 1:06:53 enggak demah ya. Kalau demah tambahin 1:06:55 kunyit ya ee belumbing wulu ya itu kan 1:06:58 enak di tenggorokan kita enak ya atau 1:07:00 kalau misalnya tahu cakar ayam ya. Nah, 1:07:03 itu bisa juga ya sambil lutu bisa juga 1:07:05 untuk radang-radang ya. Nah, itu ee 1:07:09 ditambahin kunyit ya biar enak. Nah, itu 1:07:11 pasti sembuh ya. Saya dulu punya 1:07:13 tonsilitis ya namanya eh apa? Amandel 1:07:16 ya, tonsilit ya. Dan itu saya enggak 1:07:18 operasi ya. Dulu saya kenalnya 1:07:20 antibiotik-antibiotik terus karena orang 1:07:22 tua saya dokter radiologi, kakak saya 1:07:24 dokter semua ya. Ee yang pertama 1:07:26 radiologi, yang kedua THT, yang ketiga 1:07:29 penyakit dalam. Jadi e pasti medis 1:07:32 semua. ya arahnya pasti obat medis, obat 1:07:34 medis ya. Sudah makanan antibiotik yang 1:07:37 paling kecil ee obat itulah ya nanti 1:07:41 samp yang tinggi ya golongan tinggi ya. 1:07:43 Nah akhirnya kan resisten ya akhirnya 1:07:45 saya ah enggak mau deh gitu. Makanya 1:07:47 saya akhirnya belajar herbal ini ya. 1:07:49 Ternyata ada sampai sekarang saya enggak 1:07:51 operasi ya. Kalau misalnya sudah salah 1:07:54 makan radang-kadang sudah saya minum itu 1:07:55 kempes ya. Ya. He ya. Kempes ya itu. 1:08:00 Baik. Terima kasih Pak Alvian. 1:08:02 Dan terakhir dari Ibu Yeti. 1:08:04 Asalamualaikum warahmatullahi 1:08:05 wabarakatuh. Waalaikumsalam 1:08:07 warahmatullahi wabarakatuh. Kalau sakit 1:08:09 bronkitis obat herbalnya apa dan 1:08:12 pantangan makan yang tidak boleh apa, 1:08:14 Pak Alvian? Terima kasih. Ya, kalau 1:08:17 tistitis itu inflamasi ya, ada 1:08:20 pembengkakan, ada infeksi ya, pokoknya 1:08:22 tistis itu begitu ya. Bronkitis berarti 1:08:24 rongga bronkusnya ya bermasalah ya. 1:08:27 Bronkitis ini bisa akut, bisa kronik ya. 1:08:30 ya hindari pertama ya asap-asap ya debu 1:08:34 ya lingkungannya harus terbuka apa 1:08:38 ventilasi udaranya ya mataharinya ya 1:08:42 terus hindariin asap rokok ya ee hindari 1:08:47 pemicu-pemicunya lah pokoknya dia pasti 1:08:50 ada ee peradangan atau dia infeksi ya. 1:08:54 Nah, untuk bronkitis bisa kita gunakan 1:08:56 tadi seperti ee yang ekspektorat supaya 1:09:00 dahaknya keluar ya, seperti kencur ya, 1:09:03 terus adas ya ee jahe ya untuk 1:09:06 menghangatkan kunyit jangan lupa ya 1:09:08 karena untuk lambungnya. Terus kapulaga 1:09:11 ya, adas. Terus apalagi? Cengkeh untuk 1:09:14 inflamasi ya, seri ya bisa kita gunakan 1:09:18 ya. Ee apalagi serigunggu ya. Serigunggu 1:09:21 itu juga ekspetorat ya. Ee apalagi yang 1:09:24 gampang? Yang gampang itu sih ya bawang 1:09:27 putih boleh ya sambil luto, kunyit ya, 1:09:30 jahe, kencur, adas, kapulaga, cengkeh, 1:09:35 seri. Nah, itu gampang ya. Tambahin juga 1:09:37 boleh tadi jeruk nipis kalau enggak 1:09:39 adaemah atau belimbing wuluh ya itu akan 1:09:42 redah ya batuknya dia akan mengeluarkan 1:09:44 reak ya yang penting pencetusnya ya 1:09:47 dihindari ya. 1:09:49 Oke. Baik Pak Alvian terima kasih banyak 1:09:52 pertanyaan dari Bu Yeti menjadi 1:09:54 pertanyaan terakhir dan Pak Alvian bisa 1:09:57 tutup dengan kesimpulan. 1:09:59 Baik ee terima kasih ya untuk ee apa 1:10:04 mendengarkan saya ya panjang kali lebar. 1:10:06 kali tinggi 1:10:08 ya. Ya. Jadi kalau pengin belajar 1:10:10 silakan di radio Rasil itu banyak banget 1:10:13 rekaman saya tinggal tulis Alvian ya 1:10:16 keluar ya atau di YouTube saya juga ada 1:10:19 ya cuma YouTube saya campur-campur ya ee 1:10:21 ada kegiatan saya segala macam ya. Nanti 1:10:23 kalau mau belajar benar kita bikin 1:10:25 pendidikan 3 bulan nanti kita gabung 1:10:27 sama Rasil lah ya nanti biar Rasil yang 1:10:30 ngurusin deh kalau mau ya gitu. Nah, 1:10:33 karena itu saya senang banget ya. Karena 1:10:34 apa? Senang ya karena itu ilmu yang 1:10:37 bermanfaat ya. Jadi nanti bisa dipakai 1:10:39 untuk keluarganya, dipakai untuk diri 1:10:41 dia sendiri. Tapi kalau untuk orang lain 1:10:44 belajar lagi ya. Kalau menurut saya 1:10:45 jangan sampai ee kita apa ee apa namanya 1:10:49 ee praktik apa ilegal jadi masalah ya. 1:10:52 Nah, jadi tanaman toga tadi ya, tanaman 1:10:55 obat keluarga. Kenapa kita ee naikkan 1:10:58 TOGO ya? Karena TOA ini didukung oleh 1:11:00 pemerintah ya. Di kelurahan pun ada. di 1:11:02 kecamatan pun ada dan di rumah kita bisa 1:11:05 ya untuk apa? Untuk keindahan ya, untuk 1:11:07 pencegahan penyakit, untuk ee pengobatan 1:11:11 ya sangat berguna ya. Nah, nanti saya 1:11:14 akan nanam-nanam mungkin setelah 1:11:15 renovasi akan saya banyakkan tanaman ya. 1:11:18 Jadi kalau nanti ee teman-teman yang 1:11:20 belajar nanti 3 bulan bisa ngelihat oh 1:11:22 ini tanamannya apa, untuk apa, 1:11:24 tanamannya apa, untuk apa. Nah, ee dan 1:11:26 ruang seminar sudah siap ya karena saya 1:11:28 sudah mengadakan ee pembekalan sudah 1:11:30 berapa kali. Nah, kalau teman-teman 1:11:32 pengin uji kompetensi bisa ee jadi 1:11:34 sekalian ee sudah ee bisa buku itu 1:11:37 langsung uji kompetensi ya. Nah, itu 1:11:40 membawa menyatakan bahwa sudah kompeten 1:11:43 ya itu saja mungkin Mas ee Agus ya. 1:11:48 Siap. Terima kasih Pak Alvian. Ikhwan 1:11:51 dan akhwat, demikian telah kita simak 1:11:54 pada siang hari ini program kesehatan 1:11:58 islami bersama Pak Alvian dari Rumah 1:12:02 Sehat Indonesia yang beralamat di Jalan 1:12:07 Ruyung. Ee sebentar 1:12:10 A20 nomor 7. 1:12:12 Iya. Ya. Jalan Ruyung nomor 7 blok A20 1:12:18 Pondok Kelapa, Kecamatan Duren Sawit, 1:12:21 Jakarta Timur. Sekali lagi ikhwan dan 1:12:23 akhwat, Valvian ini beralamat di Jalan 1:12:27 Ruyung nomor 7 Blok A20, Pondok Kelapa, 1:12:30 Kecamatan Duran Sawit, Jakarta Timur. 1:12:34 Bagi Anda yang ingin ee berobat atau 1:12:37 sekedar konsultasi, monggo dipersilakan. 1:12:40 Ee mudah-mudahan bisa dengan janji 1:12:42 terlebih dahulu, Pak Alvian ya. Aja ya 1:12:45 di WA ya. Heeh. Untuk WA-nya atau nomor 1:12:49 teleponnya di mana, Pak Alvian? 081 1:12:53 Heeh. 383 1:12:55 Heeh. 62 26 262040. Heh. Iya. Itu dia. 1:13:02 Jangan salah, Pak. 1:13:03 0813 1:13:07 83262040. Betul. Betul. aja di rumah 1:13:10 sehat Indonesia di Google atau ee rumah 1:13:13 sehat Alvian ada tuh di Google ada. Iya 1:13:15 saya juga lihatnya dari Google Pak 1:13:16 Alvian 1:13:17 nih. Makasih Pak Alvian ya. Jazakallah 1:13:19 Pak Alvian sampai 1:13:22 jumpa. Tolong didoakan saya berangkat 1:13:24 tanggal 19 e oh iya hari Selasa sampai 1:13:28 tanggal 10 Desember di ke China ya. 1:13:30 Mohon doanya. Amin. Semua sehat ya. 1:13:34 Amin. Alfiat. 1:13:35 Orang yang sakit makbul nih biasanya 1:13:37 atau do makbul biasanya ya. Amin. 1:13:40 Sehat-sehat Pak Alvian. Terima kasih 1:13:41 banyak Pak Alvian. Ikhwan dan akhwat 1:13:44 kami yang bertugas mohon undur diri dari 1:13:46 ruang dengar Anda. Ilaliqo billahi 1:13:48 taufik wal hidayah. Wasalamualaikum 1:13:50 warahmatullahi wabarakatuh. 
