Antrian playlist

RM Alfian,M.Si || Sehat,Kuat Di Usia Lanjut

Haris Tabrianto , SST. Ft || Cara Mengatasi Jenis-Jenis Nyeri Pinggang

R.M. Alfian, M.Si (Herbal Medika) || Penyakit Asam Urat

RM ALFIAN ST, M.SI(HERB) || DIARE

Haris Tabrianto , SST. Ft || Nyeri Leher

RM. Alfian MS.i (Herb) || Nyeri Sendi Lutut (Osteoarthritis)

Haris Tabrianto , SST. Ft || Penyebab, Penanganan dan Pencegah Nyeri Lutut

RM Alfian MS.i (Herb) || Hernia Nukleus Pulposus

R.M. Alfian, M.Si (Herbal Medika) || Cervical Root Syndrome

Haris Tarbiyanto || Rematik

R.M. Alfian, M.Si (Herbal Medika) || Tuberculosis

R.M. Alfian, S. Tr. Kes, ST, M.Si (Herbal Medika) || Hernia Nukleus Pulposus

Name: R.M. Alfian, S. Tr. Kes, ST, M.Si (Herbal Medika) || Hernia Nukleus Pulposus
Uploaded: 2022-12-17T04:36:25Z
Description: Kesehatan Islami Narasumber : R.M. Alfian, S. Tr. Kes, ST, M.Si (Herbal Medika) Edisi Sabtu, 17 Desember 2022 M Like, subscribe, share, and comment untuk membangun Channel Rasil TV Untuk Dukungan

Rasil TVDipublikasikan: 17 Desember 2022317 views

Kesehatan Islami Narasumber : R.M. Alfian, S. Tr. Kes, ST, M.Si (Herbal Medika) Edisi Sabtu, 17 Desember 2022 M Like, subscribe, share, and comment untuk membangun Channel Rasil TV Untuk Dukungan Donasi Dakwah Rasil TV Dapat Melalui Bank Syariah Indonesia (BSI) No. Rek : 722 22300 33 a/n. Yayasan Wakaf Rumah Qur'an…

Transkrip diambil dari YouTube. Klik timestamp biru untuk melompat ke posisi tersebut di pemutar.

[Musik]
[Musik]
[Musik]
braasil
[Musik]
TV
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh
Bismillahirrahmanirrahim
alhamdulillahiabbil alamin Allahumma
sholli ala sayyidina muhammad wa ala ali
sayyidina muhammad masih dipancar
luaskan dari Jalan Masjid silaturahim
Nomor 36 Kalimanggis Cibubur Bekasi
Radio Silaturahim untuk Islam yang satu
ikhwan dan akhwat yang dirahmati Allah
subhanahu wa
taala Bagaimana kabar anda di kesempatan
siang hari
ini semoga dalam keadaan sehat walafiat
dan selalu dalam lindungan Allah
subhanahu wa taala di hari ini ikhwan
dan akhwat kembali kita berjumpa dalam
program kesehatan Islami edisi sabtu 23
Jumadil Awal
1444 Hijriah 17 Desember
2022 bersama ee Pak Alvian dan dari
rumah sehat Indonesia dan Tema kita di
siang hari ini tentang hernia nukleus
pulposus asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Pak Alvian Waalaikumsalam
Warahmatullahi Wabarakatuh sehat pak
Alian
Alhamdulillah Alhamdulillah baik
langsung saja Pak Alvian dengan materi
kita di e siang hari ini silakan Pak
Baik asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh
Alhamdulillah kita bertemu lagi di Sabtu
ketiga ya Ya sudah 1 bulan enggak ketemu
nih ketemu lagi ya tadi mohon maaf kita
agak telat juga nih telat 25 menit ya
lumayan ya lumayan Iya karena ada pasien
pagi-pagi ya jadi 11 orang ya jadi
ngelayanin dulu ya Heeh Nah jadi ini
juga saya ambil-ambil aja nih ee dari
jadi nanti tanya jawabnya mau ke mana
juga gak apa-apa ya Siah yang penting
tadi saya ambil aja udah deh kita bahas
tentang tulang aja ya oke Apa yang
dimaksud dengan HNP HNP itu tadi
panjangannyaus ya jadi her nukusnya
keluar ya bantalan sendinya itu keluar
ya Nah seperti ditunjkan pada gambar itu
ada nukusnya Menan saraf ya
jadius saraf sehingga saraf itu akan
menghantarkan kalau dia bagian pinggang
ya bagian lumbal dia akan menghantarkan
ke kaki ya kalau dia bagian servikal
bagian leher dia akan ke tangan ke
pundak Biasanya kalau bagian punggung
itu ke dada bisa dia suka sesak jadinya
ya Ada dulu pasien saya siapa ya Oh ya
Pak Firman ya dulu ya waktu kecelakaan
itu kan dia e nonjol tuh torakalnya jadi
nafasnya susah ya Ada juga kemarin juga
ee pasien Jadi pas bersin dia sakit nah
itu torakalnya yang bermasalah ya jadi
menekan saraf pada ee Punggung Ya pada
punggung itu ke paru-paru biasanya ke
paru-paru bagian pernafasan ya Jadi
tergantung pada letaknya Nah kalau
bagian lumbal bagian pinggang itu
biasanya pasti ke kaki dia ya ketarik
kesemutan menjalar ya kakinya kesemutan
Baal ya terus jari-jarinya tebal ya tapi
B biasanya sebelah ya sebelah biasanya
oke nah tulang kita ini kan ada ee
servikal kita tuh ada tujuh ya servikal
tuh tulang leher ya tulang leher kita
tuh ada tujuh ya Nah terus ada lagi
tulang punggung kita ya tulang punggung
kita itu ada 12 ya Nah tulang lumbal
kita itu ada lima ya lumbal itu pinggang
ya Ada sakrum ada tulang ekor ada 5
tambah ya jadi semua tulang kita tuh 33
ruas Nah ada juga pasien saya ekornya
yang miring dia jatuh ke pleset ya
miring ekornya eh kemarin mbak Didit ya
ya Mbak Didit ya Kalau enggak salah eh
apa eh e kursinya patah ya Nah kursinya
patah dionsen kan dia miring tuh Nah
setelah kita luruskan eh jadi lurus kan
Nah malah di langsan kedua tuh eh
bingung kan Dokternya sudah bisa lurus
ya awalnya kan disuh operasi ya gu Nah
itu bisa juga kejadian begitu jadi
lumpuh dia bisa kalau didiamin ya
karena pertama sarafnya ketekan sudah
itu aliran darahnya ke diskasnya tadi di
di apa bantalannya itu pasti alirannya
berkurang ya Nah sehingga pasti lumpuh
dia ya awal-awal biasanya tuh ketarik
dulu sakit dulu ngilu dulu baru dia
kesemutan ya setelah kesemutan dia Baal
Nah kalau Baal dia mengecil nanti
kakinya sudah mulai mengecil Nah itu
Agak repot ya
oke terus nah dia menekan saraf ya
menekan Radik Radik ini saraf ya Nah
tanda gejalanya di sini nah biasanya
saya cuman tes saja ya Ada cara-cara
tesnya namanya SLR bisa ya Tes eh apaagi
ya ada tiga tes ya Eh saya lupa namanya
ya pokoknya yang biasa itu SLR ya satu
lagi yang disilang kakinya disilang ya
terus satunya diangkat Nah itu saya basa
tes kalau sudah ketahuan ya jalan juga
sudah ketahuan sih datang jalan untuk
duduk berdiri susah ya rukuk susah Nah
itu sudahah ketahuan pasti ke ya Nah
gejala pertama low backp ini biasanya
nyeri dulu ya nyeri terus berlangsung
berlangsung Nah kalau kita nyeri otot
berbeda ya kalau otot itu nyeri 3 hari
dia hilang ya kalau kita spasma otot itu
3 hari Hilang tapi kalau dia nyerinya
pada
ee saraf ya Nah biasanya dia makin lama
makin nyeri makin enggak beres deh
pokoknya makin sakit makin enggak beres
ya Bukan dibiarin makin hilang ya Nah
kalau dia spasma 3 hari Biasanya hilang
dikasih minyak-minyak hilang ya Nah dia
berlangsung terus terus sampai menetap
ya Nah biasanya tuh Dia ee sudah itu
menjalar ya menjalar dia bisa ke bokong
ya terus bisa ke tungkai ke kaki ya
biasanya dulu bokong dulu paha ke betis
ya Nah nanti sampai ke bawah ke kaki ya
jadi nyerinya itu rikuler
ya Terus nah ini ada gambar sebelah
kanan ini ya Nah dia menjalan ke bawah
ke kaki dari bokong ya karena di situ
ada saraf ya saraf yang memperarafin ke
bawah ya sampai ke jari-jari kaki ya Nah
dia tegang ya nyeri ya terus
kadang-kadang lemah nanti lama-lama
lemah kesemutan dulu biasanya setelah
kesemutan dia lemah Ya mulai lemah ya
nanti Baal nah Baal sudah mulai ngecil
biasanya kakinya ya biasanya lumpuh
sebelah dia karena dia biasanya ketekan
sebelah ya nah nanti kita tes dengan
refleknya kita ketok Ya refleknya kurang
ya Sudah mulai banyaklah ya kekakuan
refleknya kurang ya
itu nah ini kita bisa mencegahnya ya
mencegahnya Bagaimana ya caranya itu Ya
kita pertama posisi ngangkat ya posisi
angkat beban ya Jadi kita kalau ada
beban di depan kita itu ee kita hadapin
beban itu ya beban itu kita hadapkan
bukan kita bebannya miring ke ke kanan
atau ke kiri ya Nah itu enggak boleh
apalagi bebannya berat Nah jadi kita
hadapin barang itu kita jongkok dulu ya
jongkok dulu perlahan-lahan baru kita
angkat ya Enggak boleh kita nunduk
begitu ya nunduk kayak rukuk kita
ngambil berat Nah itu biasanya L5 S1
yang kena ya Nah terus kita duduk ya
duduk itu harus ergonomis ya jangan
sampai kita miring kiri miring kanan
atau kita bongkok begini ya jadi postur
kita tu tegap bagus ya Nah kalau Enggak
dia pakai pasti akan ketekan lama-lama
ya nah terus tuh setelah ngangkat berat
ya kalau posisi trauma ya posisi jatuh
ya bisa juga karena posisi jatuh ya Nah
posisi jatuh itu pasti akan mempengaruhi
ee Nah ada pasien Saya kemarin anak
kecil ya sekarang alhamdulillah itu
nanti saya bikin videonya tuh bagus
banget ya dari jatuh ee kena tulang
belakang bengkok Ya sudah bengkok dia
naik tangga itu susah ya alhamdulillah
orang tuanya ee memvideokan ya
jadi saya diberikan video-videonya ee
dari dia pertama datang ke sini Jadi
tinggal saya ee apa saya gabungkan jadi
satu udah bisa itu ya Nah e dari dia
datang itu jalan pincang ya karena
panjang sebelah jauh banget 2 sen lebih
nah naik tangga kebetulan dia naik
kereta jadi naik tangga itu kaki yang
sebelah kiri itu enggak bisa jadi kanan
dulu kanan dulu kanan dulu kanan dulu ya
Nah setelah berapa kali ya saya lupa ya
5 apa enam ya Nah sekarang kaki kiri
sudah bisa main sudah bisa naik sudah
bisa jalannya bagus ya memang masih
miring Cuma tidak semiring yang awal Ya
sudah Lurus nanti ada videonya setelah
dia lurus deh bagusnya tuh setelah lurus
ya nanti saya videoin sudahah sudah ada
videonya ya sama kemarin juga pasien
saya datang duduk mau berdiri aja susah
rukuk aja susah Nah itu sudah bagus juga
alhamdulillah Nah makanya secara
penjepit tuh gimana ya ya tua muda ya ee
ee anak-anak bisa kena semua ya karena
posisi nah anak-anak biasanya cedera
saat dia main bola atau jatuh ya Nah
kalau kita umur-umur tua kadang-kadang
posisi yang salah kita Sudah jarang
olahraga ee ee apa konstan Ya maksudnya
konstan itu ee dari pergi naik mobil
turun ee pergi lagi naik mobil lagi
duduk di rumah ngetik atau apa tidak ada
olahraga tidak ada yang eh menstretching
sendi-sendi tidak ada yang membuat sendi
itu bergerak semua Nah itu Yang
kadang-kadang tiba-tiba dia ingat masa
lalu yang dulu sering olahraga atau masa
lalu dia ngingat bisa ngangkat itu dia
tiba-tiba pengin ngangkat atau bukan
pengin sih misalnya kayak dia ngangkat
koper ya ngangkat koper kan itu kan
Tanpa disadari karena ingat dulu masih
kuat ya aman ya padahal beban tubuhnya
Sudah berat jarang olahraga Nah pas dia
ngangkat koper klek ya itu banyak
kejadian ya atau saat dia main olahraga
dia sudah lama enggak olahraga nih ee
tiba-tiba ee dia ingat waktu 10 tahun
dulu main apa ya main bulu tangkis lah
ya bulu tangkis dia loncat-loncat e kuat
ya tiba-tiba dia pas saat itu enggak
pemanasan lagi terus sendinya sudah
enggak bergerak dengan elastis dia
nyemes nah saat itulah pas dia hantem
turun B ya Ada high impact ya Nah
biasanya ke jepun di situ ya jadi banyak
banget kejadian yang menyeb menbabkan
HNP ini ya Selain ngangkat berat trauma
ya terus juga
ee posisi ya Nah posisi banyak lagi tuh
anak-anak yang sekolah nih kayak ke
anak-anak sekolah mudah-mudahan banyak
guru nih yang mendengar tapi sekarang
banyak online nih buku-bukunya dikit ya
kalau zaman dulu kan bukunya banyak ya
bukunya banyak badannya kecil naik
lantai tiga lagi ya dulu anak saya ingat
banget saya jadi saya kan enggak boleh
masuk tuh kalau kita nganterin jadi saya
minta izin ke gurunya Bu maaf karena
saya sering menerin tulang Nah anak
sekecil ini ngangkat buku seberat ini
terus lantai tiga jadi saya bilang baik
baik akhirnya dibolehin yang yang
ngantar kebetulan ada karyawan Saya
ngantar jadi boleh naik ke atas ya untuk
Nar Tasnya nanti pulang diambilin lagi
karena postur itu kan ya sehari enggak
apa-apa ya sudah sebulan 2 bulan setahun
pasti dia akan pengaruh ya Atau dia suka
bawa tas sebelah kanan doang pasti akan
pengaruh itu nanti nanti atau dompet nih
dompet Nah laki-laki kan biasanya
dompetnya di dibokong ya sebelah lagi ya
Tebal lagi ya kalau dua Enak kan dua e
ukurannya sama enggak apa-apa tapi
sebelah Tebal lagi Ya Nah itu udah pasti
akan miring kan lama-kelamaan sehari
sebulan setahun pasti akan menjadikan
bengkok nah itu yang akhirnya kejepit ya
Itu banyak banget kejadian ya terus
orang yang biasa duduk duduk miring
begini tangannya nyender ke kiri ya atau
ke kanan Nah akhirnya dia bengkok nah
kadang pasien Saya lihat ah Bapak nih
sering ke kanan Ya sudah ketahuan dia ee
bendingnya itu bendingnya ketahuan
bending c-nya itu Ketahuan ya
Oke apaagi nih Mas itu aja Tema
kita
ee eh bagi anda ikhwan dan akhwat yang
ingin bergabung dan bertanya silakan di
0811199972 nol dan seperti biasa aca apa
namanya Tema kita di di siang hari ini
yaitu tentang hernya
nukleus
pulpos Iya Pak Ali ya hernya nukleus
pulposus baik ini beda dengan hernia
yang ada di perut Ya Pak Alvian Oh beda
hernia perut itu kan ususnya ya sama
hernia itu kan namanya keluar hernia itu
keluar cuman yang kita bahas sekarang di
tulang belakang ya nukleusnya yang
keluar bukan kita bahas yang usus
ya jadi jadi memang di tulang sendiri
juga ada hernianya ya Saya kira hanya
diut saja her itu kan keluar nukleusnya
keluar kalau yang e di di perut itu kan
ususnya yang keluar ya karena
penyangganya itu robek ya he
itu baik untuk hern nukleus pluposus ini
penyebabnya yang paling sering terjadi
di di kita nih apa aja nih palv ya tadi
ya orang jarang olahraga tiba-tiba dia
olahraga misalnya dia ee ee dia dulu
olahragawan misalnya dia ikut olahraga
Pon atau apa ya Nah setelah dia vakum
kan mungkin dia pekerjaan segala macam
vakum sudah 10 tahun kan Nah diajak lagi
misalnya main bola atau main badminton
kan dia pikir kan tubuh dia tadi kan
masih seperti dulu ya he ya Nah padahal
ee tubuhnya itu Sudah jarang olahraga
terus sudah
flexibility-nya sudah kurang ya
sendi-sendinya itu kurang bergerak ya
Nah dia ingat yang zaman dulu ya
akhirnya diaeloncat ya kenalah ya atau
posisi ya posisi nah kadang-kadang dia
udah enggak pernah ngangkat berat ya Nah
ada pasien Saya tadi pagi itu dulu
pernah dia ngangkat bannya pecah bannya
PEC akan ngangkat kan Banu kan berat ya
Nah Banu diangkat ke belakang ya dari
belakang ke bawah angangkat lagi kan
karena kan mau ngeluarin SP ya Nah
Karena posisinya salah enggak ergonomis
Maksudnya enggak pas posisi Tengah jadi
miring ngangkatnya dan dia sudah lama
Enggak ngangkat berat ya akhirnya KK Nah
itu kena juga ya karena pasti posisinya
miring ya Nah kalau miring lama-lama
kelamaan ya kalau ototnya doang aman ya
spasma 3 hari Hilang tapi lama kelamaan
miring dia akan menekan nah saraf itu
akan ketekan miring akhirnya jadi
skoliosis atau bending ya itu banyak
kejadian kalau trauma ya kita enggak
bisa Tentukan ya kayak mbakit kursinya
patah kan kita ggak bisa nentukan ya Mas
Krishna jatuh ee bahunya copot ya kanak
bisa menentukan nah tapi yang banyak
kejadian itu yang dia jarang olahraga
makanya olahraga itu sangat penting ya
olahraganya bukan olahraga yang
jingkrak-jingkrak bagi orang tua ya
jalan berenang ya sepeda statis itu aman
ya tapi kalau yang jingkak-jingkak
jangan ya karena kalau biasa engak
apa-apa ya kalau udah biasa dia aerobik
ya teruskan enggak apa-apa Tapi kalau
dia misalnya sudah lama berhenti
olahraga tiba-tiba ada olahraga Nah itu
hati-
ya makanya harus warning up dulu ya
harus apa ya Eh mengulang lagi Mengulang
dari yang lama ya itu ada pertanyaan
dari ibu Hani Pak Alvian di Jakarta
Barat asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh akhir-akhir
ini setelah melakukan aktivitas fisik
yang berlebihan biasanya saya merasakan
nyeri di sekitar Maaf bokong kadang
menjalar ke paha atas biasanya dengan
istirahat nanti sembuh sendiri tapi
terkadang juga tetap nyeri Bagaimana
yang terjadi dengan kondisi seperti ini
palvian Apa harus Periksa ke dokter atau
diterapi saja ya Jadi kalau menurut saya
kalau hilang timbul itu Ya kemungkinan
sudah ada kejepit ya mungkin dia
istirahat dia akan merenggang ya Tapi
saat di aktivitas menekan lagi Ya Nah
kemungkinan itu ada saraf yang sudah
tertekan ya makin lama kelamaan nanti
akan intensitasnya akan Makin sering
biasanya ya intensitasnya akan Makin
sering ya kalau mau ke dokter boleh mau
menegakkan diagnosa kita MRI ya
Kelihatan ya kalau mau langsung juga
enggak ada masalah ya selama ini juga
ada pasien langsung ada pasien yang ada
MRI ya memang MRI itu kita lebih enak
ngelihatnya ya Oh ini jelas nih tapi ya
karena saya sudah 12 tahun ya ngurusin
tulang ini ya dari 2010 jadi apa ya bisa
karena biasa ya jadi tangan tuh sudah
tahu nih Oh ini yang miring oh ini yang
bengkok oh ini yang apa ne ke dalam ya
itu Oh ini spondilitesis nih ketahuan
nih lakukannya gitu karena sudah bisa
karena biasa ya bukan dukun
Ya baik bukan dukun jadi memang Eh Pak
Alvi ini sudah terbiasa
untuk membetulkan tulang yang suka
menyimpang begitu ya ya diembah ya jadi
salah posisi ya kalau patah saya enggak
ngurusin Ya baik Jadi selain patah baik
ikhwan ikhwan dan akhwat silakan bagi
Anda yang ingin bergabung di
08111999720 palvian untuk hernia nucleus
pluposus ini yang terjadi pada tulang
ini lebih sering menimpa
ee anak-anak muda ataukah hanya orang
tua saja lansia misalnya Wah ini enggak
bisa pilih-pilih Tadi kan saya sudah
bilang anak-anak kecil pun bisa nah
kayak kemarin kan pasien Saya anak kecil
tuh nanti saya bikin usianya berapa
tahun Pak Alvian
ee yang pasien Pak Alvian kemarin tuh SD
SD 67 tahun lah kayaknya ya masih kecil
nah malah Ada kemarin ponakan saya masih
umur 3 tahun ya 3 tahun 4 tahun ya Eh
lebih ya 4 tahun lebih ya Nah dia jatuh
main sepeda pincang-pincang itu sudah
ada di YouTube saya itu ada ya sudah
dibenerin lurus dia ya karena trauma ya
jadi makanya enggak bisa kita bilang oh
ini untuk orang tua oh ini orang muda
enggak bisa jadi anak kecil pun kalau
dia jatuh pasti kena Nah kalau kita ya
umur-umur kita nih karena tadi saya
bilang kita sudah lama enggak olahraga
tiba-tiba olahraga yang hard ya yang
maksudnya high impact ya Nah itu banyak
kejepit nah tapi kalau orang tua
kadang-kadang memang sudah jarang
bergerak maksudnya dia monoton
gerakannya Ya misalnya ya di situ-situ
aja duduk ya enggak pernah olahraga
jalan atau olahraga ee berenang ya ya
Nah itu bisa juga kena posisi nah
biasanya ibu-ibu ini banyak yang ee ee
apa tanaman-tanaman ya dia nganuin pot
Ya maksudnya tuh dia nunduk-nunduk
ngerapiin port ya atau mindah-mindahin
tanaman nah itu yang banyak kejadian ya
itu baik jadi memang tidak milih-milih
untuk usia begitu ya Pak Ali ya
engak baik Mas AG juga bisa Iya kalau
begitu kan baik itu kan panjang sebelah
miring Mas Rizal juga kan heeh waktu
kita dirasil kan sekarang langsung
dibenerin sudah lurus dia kan he he baik
untuk e penyembuhan hernya ini berapa
berapa lama sih Palvin terapinya
biasanya Nah Enggak bisa kita tentukan
nanti kita lihat proges terapi ya
biasanya saya seminggu dua kali kalau
memang dia parah kalau dia enggak Parah
ya seminggu sekali cukup ya biasanya
progesnya tuh sudahud kelhatan sih nanti
kita setiap terapi lihat setiap terapi
penting intinya sudah berkurang sakitnya
ya kan dari klinisnya sudah ketahuan
sakitnya berkurang ketariknya berkurang
ya kesemutannya berkurang ya Terus yang
menjalarnya berkurang ya Nah itu kan
sudah ada progres ya Karena untuk berapa
kali enggak bisa saya Tentukan
tergantung dia tertekannya ya Tergantung
dia posisinya ada yang skoliosis tuh
sudah umur tua ya Ee
84 ya atau 90 Nah itu kan enggak bisa
kita kuat-kuat kan kita harus
pelan-pelan karena pasti ada
pengeroposan tulang ya Nah itu hati-hati
ya Nah kita pelan-pelan pelan-pelan
pelan-pelan Nah itu butuh waktu Kalau
yang kayak gitu
ya Hm baik ikhwan dan akhwat bagi Anda
yang ingin bertanya
seputar hernya silakan kirimkan
pertanyaan Anda ataupun di luar masalah
atau tema kita di siang hari ini silakan
kirimkan pertanyaan anda di
08111999720 ada pertanyaan dari bunda
nurah bintiadi di Singapura Pak Alian
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh ini
pengar Iya betul Bunda Nurjana Eh Pak
Alvian saya sekarang ini mengalami
persis yang Pak Alvian paparkan
tiba-tiba nyeri dari bokong sampai ke
tumit Gegar keluarga dari India datang
ke Singapur selama 3 bulan
pada saat itu sayaak pernah olahraga
lagi yang biasanya saya kalau hari Ahad
itu olahraga memanah Mendayung
bersepedaang keren-keren nih olahraganya
renang lari maraton berkuda begitu kan
dan kegiatan setiap hari Ahad lalu saya
berenang dan Saya hendak bersepeda
ataupun maraton dan selama 3 bulan total
saya tidak pernah berolahraga dan tiba
bokong saya ngilu nyeri sampai ketumit
dan saya sekarang mulai berenang lagi
Alhamdulillah agak berkurang sakitnya
saya melakukan olahraga kembali setelah
3 bulan total tidak saya lakukan yang
mau saya tanyakan apakah bisa sembuh ya
Pak ustaz Kalau saya tidak ke
fisioterapi ya karena kan itu posisi ya
kalau dia ngunci nglock itu memang harus
kita benarin Ya tapi kalau misalnya dia
tidak tidak nge-lock tidak ngunci dengan
berenang dia bisa ya sudah alhamdulillah
tapi kalau menurut saya sih itu nge-lock
ya kayaknya karena tadi berenang Masih
berasa ya kan memang berkurang tapi
masih berasa Nah kalau dia nge-lock itu
kita benerin dulu karena kalau berenang
pun terus-terusan kalau dia ng-lok ya
karena dia ngunci nekannya ya itu enggak
bakal bisa mau 100 kali berenang pun
juga nah kita harus benarkan posisinya
Makanya kalau saya suka saya benarkan
dulu posisi ya saya tens ya baru saya
jarum ya saya jarum karena itu Kombinasi
yang luar biasa ya itu cepat banget ya
cepat banget ya
gitu baik
ee biasanya kalau orang yang memang
ee dia terbiasa olahraga kemudian
tiba-tiba sebulan 2 bulan 3 bulan tidak
Lagi berolahraga ini bahaya g sih Pak
Alvian ya kalau dia enggak olahraga
sebenarnya stretching juga udah cukup ya
Misalnya stretching itu Dia ee eh e
tangannya diangkat e misal kayak pull up
itu ya kayak pull up dia bergantung itu
kan stretching ya Atau dia pas tidur itu
kakinya itu yang e lututnya dua-dua
ditekuk dia ke kanan ditahan ke kiri
ditahan Nah itu juga stretching string
pinggang ya Kalau tadi stretching
punggung ya Nah kalau dia sering
stretching pun juga aman kayak pasien
saya nih Setelah dia sembuh pasti saya
ajarkan olahraganya ya kalau dia lutut
olahraga lutut kalau dia pinggang
olahraga pinggang ya kalau dia mau
semuanya boleh ya jadi di YouTube saya
tuh ada untuk olahraga pinggang untuk
apa ya Nah pasti saya ajarkan Nah malah
banyak itu sudah dia sembuh dia olahraga
karena sembuh tadi udah berhenti nah
nyangkut lagi itu ya banyak banyak
banget itu kasusnya jadi Sudah olahraga
Ya sudah bagus sudah enak tadi lupa dia
udah males-malesan nah kena lagi ya
itu baik terima Makasih untuk bunda
Nurjanah binti madio di Singapura semoga
terjawab ada dari Singapura kita ke
Batam Pak Alvian ada Bapak Masud
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Pak
Alvian ada titipan pertanyaan ke saya
mohon maaf Bagaimana cara mengatasi
hernia dan apa herbalnya ini saya coba
tanyakan kembali hernia perut ataukah
hernia tulang karena yang kita sedang
bahas ini masalah hernia tulang mungkin
kalau saya boleh ee menangkap ini
mungkinnya maksudnya hernia perut ini
mungkin pak ya Jadi kalau hernia perut
ini pertama kalau robeknya kecil masih
bisa diobatin ya biasanya saya kasih
herbal ya terus saya suruh dia ya enggak
kerja-kerja berat dulu ya misalnya dia
ngeden ya dia batuk ya dia ngangkat
berat naik turun tangga ya pokoknya
semua aktivitas yang berat yang menekan
Ya seperti batuk pun sampai mengejan pun
ya naik turun tangga dia kurangin semua
ya terus kita angkat Ya perlahan ya kita
angkat perlahan terus saya kas herbal
nah Biasanya kalau robekan kecil sembuh
ya tapi kalau sudah robekannya besar ya
tetap harus operasi ya karena dia nekan
keluar ya nanti sakit malah ya Nah
sementara Saran saya kalau bisa tidur
diangkat kakinya ya untuk ee ngeden
batuk ngangkat berat naik turun tangga
lari ya itu sudah Ee distop dulu ya atau
dikurangin ya
gu baik hernia bahasa medisnya Kalau
bahasa orang kampungnya usustaz turun
Bro begitu ya Iya kalau hernia yang
perut turun Bro Tapi kalau hernia yang e
tulang belakang kejepit kalau orang
bilang oh oh kejepit Ya baik pvian Kalau
yang masalah hernia perut atau turun bro
Kenapa banyak orang yang diurut ini bisa
sembuh gak sih sebenarnya I sebenarnya
kalau diurut kan dia naik sebenarnya
cuman kan robeknya tetap pasti turun
lagi kan Makanya dioperasi robeknya tadi
ya itu jadi memang kalau benar saya
metode saya kalau yang kecil saya angkat
juga ya saya naikin saya naikin ya kalau
misalah kecil kita kasih herbal ya Ada
kemarin anak masih muda ya Enak kan
masih muda bisa bisa cepatlah
pemulihannya ya Nah itu
e terus saya dia jangan banyak lari-lari
ya Nah ya alhamdulillah sekarang sampai
sekarang bagus tuh ya enggak ada keluhan
ya Itu Baik terima kasih untuk Bapak
Masud di Batam jadi memang katanya di
bawah perut tapi tidak sakit kalau
berdiri Iya lama-lama kan dia Nean
lama-lama dia keluar makin ke bawah Ya
kalau inuinal dia ke ke bawah perut Ya
tapi kalau yang skrotum nanti ee bu nya
besar sebelah H
Heeh baik ada bapak bapak Arwin di
Jakarta asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh Semoga Pak
Alfian dan juga pejuang dakwah serta
pendengar radio rasil selalu dalam
keadaan sehat walafiat amin amin ya
rabbian Saya ingin bertanya Namun di
luar tema Apakah manfaat terbusan air
ketumbar dan bagaimana cara membuat
serta komposisinya terima kasih he
ketumbor tuh antioksidannya bagus ya
kalau untuk orang misal diari mencret
bisa kita gunakan karena ada zat
taninnya sedikit ya Enggak banyak ya
Jadi kalau kita mencret dulu kayak Mas
Rizal ya lagi mencret lagi susah nyari
sudah saya bilang daun jambu biji
ee yang penting enggak ada Ma ya daun
jambu biji kasih kunyit satu jari daun
bijinya 11 kasih kunyit terus kasih
ketumbar 5 biji kasih garam dikit
berhenti ya nah nah ketumbar juga bisa
untuk kolesterol ya dia bisa tapi tidak
kuat ya tapi lumayanlah ya untuk
kombinasi ya tapi tidak terlalu kuat ya
kalau kolesterol yang kuat tuh bawang
putih ya bawang putih seledri ya sambung
nyawa Sembung itu yang kuat untuk
kolesterol ya daun sukun juga bisa cuman
enggak kuat ya Nah itu bisa kita gunakan
ya rosel juga bagus cuman rosel itu
kalau sering sering minum enggak boleh
juga ya nanti ssptnya naik biasanya ya
harus dikombinasi ya jadi ketumbar boleh
digunakan untuk e kolesterol untuk orang
mau lagi diari ya bisa digunakan
Oke Pak
Eh siapa tadi Pak Arwin di Lenteng Agung
ada pertanyaan juga dari bapak
Far kalau mau konsultasi ke mana Pak
Baik saya coba akan sampaikan bagi anda
ikhwan dan akhwat yang ingin langsung
berkonsultasi ke ke Pak Alvian di rumah
sehat Indonesia di jalan ruyung nomor 7
Pondok Kelapa Kecamatan Duren Sawit kota
Jakarta Timur nomor
telepon di
0813
8326 2040
0813
8326
2040 dan untuk bertanya atau konsultasi
ke palvian cukup dengan sa saja tidak
perlu telepon Insyaallah nanti akan
tetap dibalas oleh Pak begitu yaak
yayaallah kalau terlambat Jangan marah
ya saya sudah dies seperti
itu jadi memang kalau ditelepon memang
gak akan diangkat tapi kalau di WhatsApp
baca Insyaallah langsung
dijawab baik ada
bapakamikmahab Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh saya izin
bertanya untuk asam urat Apakah ada
herbal yang bisa dikonsumsi Terima kasih
ya pertama asam urat itu kita harus
edukasi dulu makanannya ya karena kalau
makanannya tetap empat sehat lima
sembarangan ya percuma ya dia kasih
herbal Oke menghambat santing oksidasem
untuk menjadi purin pirimidin tapi ya
dia makan lagi ya kan jadi keluar masuk
keluar masuk ya enggak selesai-selesai
ya harus memang edukasi dulu makanan ya
jadi makanan yang harus dipantang ya Ee
yang boleh aja deh kalau dipantang
banyak banget ya Jadi kalau makanan ikan
ikan air tawar itu boleh semua kecuali
lele ya lele itu puinnya tinggi ya jadi
ikan air tawar semua ikan air tawar
boleh kecuali lele ya ikan air tawar kan
tahu kan
Mas apa aja mas ikan a ikan ikan bandeng
ikan bandeng bukan ee ikan ikan ini
maksudnya ikan air ini apa air biasa
kayak gurang ikan ikan em nah ikan em ya
ikan koki boleh dimakan ya ikan apa koki
ikan koi ikan koi k ikan koki gak tahu
saya ikan koi Saya enggak pernah
pakai Nah kalau ikan yang dua alam yang
kayak e bandeng ya itu enggak bisa ya
karena bandeng itu laut sama payau ya
air payau ya kalau ikan ayam bisa ikan
ayam ikan apa itu Iya kan dulu kan orang
nyebutnya ikan ayam Maksudnya Lin tuh
ayam gitu
Oh ya ayam bisa ya Jadi kalau ikan air
tawar kecuali lele ya ikan laut ya yang
boleh tenggiri sama eh tenggiri sama
salmon ya yang lain enggak bisa ya
bandeng enggak bisa tongkol enggak bisa
sarden enggak bisa ya apalagi teri
enggak bisa ya yang hanya bisa ikan laut
tenggiri sama salmon terus kacang-kacang
kan sudah dihindari ya
Ee jengkol pete ya ayam boleh enggak ada
masalah ya terus jeruan ya tahu tempe ya
nah kemarin pasien enggak tahu dia eh
ternyata saya makan tahu tempe Pak
Alvian ya Karena kacang kedeli ya Nah
tahu enggak bisa ya Nah terus dia banyak
minum air putih ya air putih itu kan
mengeluarkan purin ya mengeluarkan dari
kencing ya Nah banyak minum Nah nanti
akan asam uratnya turun nah terus
herbalnya ya Nah herbalnya itu bisa
gunakan daun salam ya bisa gunakan
selidri ya ee ee tempuyung enggak tahu
ee Secang ya Secang tahu kan Secang tu
yang merah-merahya ya Ee kalau tahu
tempuyung boleh ya atau akar alang-alang
boleh ditambahkan Nah karena dia
menghambat santin oksidase ya Jadi tidak
terjadi porin pirimidin Nah kalau dia
sudah terjadi asam urat nanti
bengkak-bengkak ya terus ee jarinya kaku
kaku ya itu pastikanlah samura ya Nah
biasanya saya saya sop Saya di sini Saya
terapi Linta dengan herbal Ya nah tapi
edukasi makanan tetap ya jangan empat
sehat lima sembarangan Oke terjawab kan
H terjawab Insyaallah baik demikian
untuk pertanyaan yang tadi bertanya
tentang ee saraf kejepit ada pertanyaan
kembali dari Bapak Tedi di Sukabumi
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Pak Alvian Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh saya suka
mengeluh sakit meriang panas dingin
setiap 3 bulan sekali bagaimana
solusinya sore
atauap hari tidak pokok tiap 3 bulan
pasti meriang panasap 3 bulan meriang
enggak gajian kali
enggak kalau tiap 3 bulan saya belum
tahu kenapa masalahnya ya karena
biasanya kalau sakit itu konstan Ya
misalnya dia ee ya mungkin pas 3 bulan
Dia
ee apa ya kalau kita ada luka di lambung
juga bisa ya demam itu mungkin pas 3
bulan ya jatuhnya mungkin ada luka di
lambung ya atau tipes ya tipes itu kan
mengganggu pencernaan dia pasti demam
tapi demamnya suam-suam pokoknya kalau
bakteri itu demamnya itu pelan ya tidak
langsung melonjak ya kalau virus itu
langsung tinggi dia SW langsung naik ya
40 3 Ya nah tapi kalau dia bakteri dia
pelan-pelan biasanya 38 dulu ya nah baru
kalau sudah infeksinya sudah ke
mana-mana Nah baru naik dia tapi dia
pelan ya tapi kalau setiap 3 bulan saya
belum tahu ya Coba nanti cek lab pas
waktu demam itu apa masalahnya cek
lekositnya ya
Eh apa TubeX boleh apa TubeX tuh
widalnya ya boleh ya Eh terus Cek urin
lengkapnya ya biar tahu h2tl cukup ya
itu rutin ya biar tahu masanya itu apa
sih 3 bulan nah tapi saya enggak tahu
kalau konstannya tiap 3 bulan ya belum
tahu itu ya I Baik Pak Alvian Terima
kasih untuk Pak Tedi di Sukabumi semoga
terjawab eh ikhwan akhwat yang dirahmati
Allah subhanahu wa taala kami akan jeda
sejenak pakan ya kita jeda sejenak
terlebih dahulu Heeh nanti setelah ee
jeda berikut kami tetap menantikan
pertanyaan dan interaktif dari anda di
08111
999720 Tetaplah bersama
[Musik]
[Musik]
kami
[Musik]
[Musik]
[Musik]
Brasil
TV Radio Silaturahim untuk Islam yang
satu yang dipancar luaskan dari Jalan
Masjid silaturahim Nomor 36 Kalimanggis
Cibubur Bekasi ikhwan dan akhwat Terima
kasih Anda masih bersama kami dalam
program kesehatan Islami bersama Rumah
Sehat Indonesia yang beralamat di Jalan
ruyung nomor 7 Pondok Kelapa Kecamatan
Duren Sawit kota Jakarta
Timur nomor telepon palvian yang bisa
Anda hubungi di
0813
8326
2040
0813
8326240 baik
walvian ada pertanyaan dari Umi Iqbal di
Tangerang Pak Alvian asalamualaikum
warahmatullahi
wabarakatuh
waalikumsamakatuh Suami saya sakit
pinggang punggung karena angkat ember
salah posisi he sekarang kalau kambuh
susah bangun duduk enggak bisa duduk
lama
susah susah juga bab buang air kecil
juga tidak lancar ini kenapa Apakah ada
gejala penyakit dalam ya Pak dan
bagaimana solusinya Terima kasih Pak
Alvian ya Jadi kalau tadi sudah kita
ceritakan kan kalau ke lumbal ke
Pinggang ini ke pinggang kemungkinan ya
kalau ke pinggang itu pasti menjalar ke
kaki ke pokong ya ke bawah nah bak bab
juga terganggu ya kalau sudah lama
karena dia katakan saraf-saraf Tuh kan
yang menghantarkan listrik ya Jadi untuk
BAB bak pun juga sulit ya tapi kalau
memang tidak ada keluhan masalah di
ginjal ya kalau dia bak Ya tapi kalau
sudah dua-dua bak sama bab sulit Nah itu
kemungkinan ada masalah ya tadi salah
posisi karena duduk lama aja enggak kuat
berdiri lama enggak kuat ya Nah itu
kemungkinan sudah jelas ya Ada kejepit
ada ada sarap kejepit ya itu banyak kok
pasien-pasien saya yang begitu ya Karena
posisinya yang salah ya
itu baik kemudian ada
solusinya solusinya dibenarkan ya kalau
posisinya memang salah harus kita
benarkan karena kalau enggak dibenerin
Gimana caranya Coba ya posisinya menekan
misalnya dia smonilitesis misalnya atau
tulangnya satu maju satu ke belakang Nah
itu kalau kita cuman kasih herbal atau
obat doang kan menghilangkan simptom
doang sakit nyeri paling ya kalau herbal
untuk menjaga supaya enggak degeneratif
supaya enggak lebih parah ya dan herbal
aman untuk lambung Ya nah tapi posisinya
tetap begini ya Enggak mungkin mesti
posisi itu kita Lurusin ya Dari sini
kita Lurusin Nah posisi ngelurusin ini
kan kita harus benar-benar benerin ya
kita Dorong ya kita traksi kita dorong
kita traksi ya Nah terus kita jz ya ya
dengan teknik Ya maksudnya memang ada
pelajarannya Ya maksudnya bukan sembar
teknik yang yang sekarang beredar ya itu
Nah itu kemarin juga ada dua pasien saya
yang ya mungkin enggak tahu dia enggak
sekolah ya belajar di YouTube ya Nah
kenalah mungkin ya jadi anak-anak muda
26 tahun dia bersin sakit ya Ada ibu-ibu
64 tahun dia nafas susah jadinya ya
karena terlalu over kayaknya terlalu
over ya Jadi sebenarnya kalau men posis
bukan dijust yang sampai enggak mesti
harus Kretek ya enggak mesti sih k Kalau
menurut saya Ya yang penting kita
posisinya pas ya dan soft ya apalagi
pasien Saya kan banyak 90 tahun ya 94
ada ya Nah itu yang penting posisinya
pas ya posisinya pas dan enggak harus
bunyi ya Bunyi itu kan gas ya antara
sendi itu ada gas nah dia bunyi kalau
dia adjust memang dia apa ya cepat
dengan hentakan itu pasti akan bunyi Ya
nah tapi enggak perlu Kalau menurut saya
yang penting dia posisinya tuh berubah
ya berubah dalam arti kata dia lurus ya
ya Nah itu harus kita benarkan enggak
bisa enggak dibenarkan Nah setelah
dibenarkan biasanya saya tens ya terus
saya jarum Biasanya kalau sudah keesaraf
ya Nah baru Her Udah kok itu Insyaallah
sih e aman ya di YouTube saya itu banyak
kok yang sudah-sudah berapa kali terapi
Pak Alvi nah tergantung keluhan tadi
maksud saya tergantung kejepitnya ya
terus tergantung umurnya kalau orang tua
enggak bisa saya cepat-cepat karena kan
takut dia ada pengeroposan ya
kemungkinan biasanya ada pengeroposan
nah itu mesti hati-hati banget makanya
tulang itu saya turun tangan sendiri ya
Nah kalau Diat umur kita harus hati-hati
karena takutnya ada pengeroposan ya bisa
patah dia bisa fraktur ya Nah kalau anak
muda enak cepat biasanya ya Banyak sih
yang empat kali ya terapi sudah bagus
yang en kali terapi bagus ya karena enak
kalau anak muda tuh kita enggak takut
enggak ngeri ya dia keropos atau apa ya
Nah tinggal kita lihat posisinya ya
itu kalau dia enggak nekan lama itu
cepat sih biasanya ya
mis dia cuminggu masih sakit ya Nah itu
biasa cepat ya Baik Pak Al Terima kasih
banyak e pertanyaan dari Umi Iqbal
semoga terjawab Kemudian dari Bapak Dari
Ibu Wiwin di Cakung asalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh Pak Alvian
Waalaikumsalam Warahmatullahi
wabarakatuhotot betis sebelah kanan saya
sering tiba-tiba terasa nyeri nyerinya
nyeri sekali ada yang bilang itu karena
kolesterol tinggi mohon penjelasannya
dan Apakah ada obatnya agar tidak
terulang lagi ya Betis sakit itu bisa
spasme bisa terus apa tuh asam laktatnya
ya terlalu tinggi ya coba cek dulu
kolesterol kalau memang yakin di
kolesterol atau di asam urat ya Coba
dicek ya Nah tapi bisa juga kalau betes
Dia ee panjang sebelah juga bisa nekan
ya Misalnya di sebelah sebelah mana tadi
sakit sebelah kanan ya sebelah kanan Pak
sebelah kanannya lebih pendek ya bisa
juga jadi nekan sebelah akirnya kan dia
bertumpu di sebelah ya Nah otot
digunakan sebelah kan lama-lama juga
pasti akan keram sakit ya Nah atau juga
ada farises ya Bisa juga dari farises ya
farises itu bikin Wow pokoknya bikin
pegal bikin nyeri bikin enggak nyaman ya
parises itu nah coba dilihat ada enggak
biru-biru kayak urat-urat itu ya Di cek
ya kalau enggak ada nah kita cek boleh
asam uratnya boleh kolesterolnya ya atau
kakinya panjang sebelah enggak jadi dia
tidur tengkurep Lurusin kepalanya lihat
kakinya kakinya itu panjang sebelah
enggak ya kalau memang dia pendek
sebelah kanan kemungkinan dari situ ya
jadi banyak faktor ya keram itu ya I
baik jadi banyak faktor untuk masalah
keram
[Musik]
dan kita beralih ke pertanyaan dari Ibu
Nur hati di Kalibata asalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh Pak alv
Waalaikumsalam Warahmatullahi
Wabarakatuh lutut saya yang kiri di
kanan Oh lutut saya kiri dan kanan
terasa nyeri sudah lama dan sudah minum
macam-macam obat tapi masih terasa
nyeri apalagi kalau jalan kaki juga
sangat
berat bagaimana solusinya Pak Alvian ini
ibu-ibu ya iya umur tidak tidak
disebutkan Pak Oke kemungkinan sih oa
Kalau menurut saya oa osteatritis ya
karena kalau orang tua itu Eh kalau dia
gemuk ya mungkin dari gemuknya karena
menekan dia tumitnya atau lututnya ya
karena beban di situ nah kalau ibu-ibu
sudah umur misalnya 55 ke atas biasanya
oa osteartritis karena ee sudah monopos
ya jadi hormon estrogennya itu tidak
ee mengolinya ya enggak ada olinya lagi
di lutut Nah kalau obat Tu kan tadi saya
sudah bilang obat itu menghilangkan
simptom menghilangkan nyeri doang sesaat
nyeri hilang tapi nanti sakit lagi malah
lebih bahaya Kalau menurut saya Ya
karena dihilangkan nyeri bisa ke
mana-mana perginya kan malah yang lutut
tadi nyempitnya cuma segini nyempit lagi
karena kan enggak merasa nyeri dia jalan
aja ke mana sudah nyempit dia
bergesek-gesek I kan akhirnya
bantalannya jadi kapur sudah jadi kapur
dia ngelok ya kalau grade S itu grade 2
dia baru grade 1 itu baru nyempit grade
2 itu sudah ada kapur ya Grade 3 itu
sudah mulai nglock ya Tulang ketemu
tulang nanti grade 4nya Nah itu ng-lock
agak sulit nah sebelum dia ng-lock
nglock tuh eh dia enggak bisa nekuk lagi
ya kalau dia masih bisa neku ya ini
kayak kayak lutut nih ya masih bisa
nekuk itu masih bisa dikerjakan Ya nah
tapi kalau dia sudah nge-lock Nah itu
agak susah ya harus cepat-cepat
dibenerin ya direngangkan posisinya
direndangkan terus posisi itu diluruskan
ya posisi patelanya itu di mana ya terus
antara tuborositasnya ya dengan
humerusnya itu dilihat ya kalau saya
dicek ya Nah biasanya saya benerin saya
t baru saya jarum ya Biasanya sih sudah
oke
ya GR ya Kalau agak sulit ya karena
sudah ngock dia
baik berali ke Pertanyaan selanjutnya
ada ibu di bor p usianya 74 tahun
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Pak Waalikumsalam
warahmatullah wabarakatuh baik izin
bertanya memang sudah banyak yang dirasa
bagi saya salat pun juga dilakukan
sambil duduk yang tadi disebutkan oleh
Mas itu yang dirasakan oleh ibu dari
leher ke punggung pegal-pegal tidur
tidak bisa menghadap ke kiri jari-ari
kaki kebas Dunya be
peli ur Fresh Care sembuh sebentar terus
sakit lagi Apakah ada obat yang bisa
diminum dan kami doakan semoga pak
Alvian sehat selalu Terima kasih Amin Ya
Rabbal Alamin Makasih Bu Jadi kalau
memang posisi tadi kan sudah ngasih tahu
ya clueya noleh dia tidak maksimum ya
Nah berarti kan itu ada yang tertahan di
servikalnya ada yang kejepit Nah kalau
sudah berlarut-larut lama ya apa tadi
apalagi tadi sudah kasih tahu sama
ceritanya ya Ya seperti yang disebutkan
tadi Berarti kan memang ada masalah
tulang belakang ya Nah itu kuncinya kita
sudah ketemu Nah kalau sudah servikalnya
kan tulang itu dari tadi sudah saya
jelaskan tulang itu dari leher dari
punggung sampai ke pinggang sampai ke
ekor ya ekor ada lagi koksi namanya
sakrum koksi ya Nah itu satu kesatuan
Makanya kalau menerin tulang saya enggak
mau satu-satu jadi semua saya benerin ya
dari leher dari punggung dari pinggang
ya walaupun sakitnya pinggang ya karena
memang satu kesatuan nah kadang-kadang
juga sakitnya lutut saya benerin
pinggang kan padahal enggak nyambung ya
jauh ya karena kadang-kadang panjang
sebelah ya Nah panjang sebelah bikin
lututnya sakit ya itu juga ya nah nah
kemarin anak-anak anak kecil itu kan
jatuh Karena saya takut patah kan masa
se selisihnya sampai hampir 3 senti Mas
selisihnya tuh sebelah kanan ya kalau
engak salah yang pendek ya Nah itu kan
saya takut patah di humerusnya itu kan
tapi memang saya pas cek tuh ya dia
enggak ngelukan sakit yang kayak orang
patah terus saya pegang juga enggak
patah ya Nah cuman saya meyakinkan lagi
ya saya suruh ronsen ya saya suruh Ren
hipnya Ya pas saya lihat hipnya Oh bagus
semua udah saya garap ya Nah di situlah
pinggangnya yang bermasalah melintir Nah
itu kan harus kita benerin melintir itu
dari Pinggang saya benerin dibokongnya
saya benerin ya dari punggungnya
lehernya itu harus dilurusin nanti ada
videonya ya Setelah dia bagus sempurna
ini baru ke Li kalauak salah ya tapi
sudah bagus ya di di WhatsApp saya ada
nanti saya bikin videonya saya taruh
YouTube ya Nah itu dari dia melintir itu
Ya kita harus putar dulu ya kita harus
putar dulu ya sudah kita putar yang mana
dia nyangkut ya Nah yang mana k nyangkut
itu kita tekan lagi ya Jadi ada
tekniknya ya gimana sih jelasnya bingung
ya Ya pokoknya gitu deh gitu ya Nah
tulang itu kalau sudah lehernya kena
pasti akan nyambung ke punggung nyambung
ke pinggang ya nyambung ke bawah
ya Karena dia satu kesatuan Nah makanya
benerin tulang itu harus benar-benar
semuanya ya Kalau menurut saya Sayan
saya sih benerin karena kalau untuk
herbal atau untuk obat ya memang enak
dia tapi simptom ya kalau herbal tuh
Okelah membantu denganatif dan dia efek
sampingnya aman enggak peri kelambung ya
bisa dibantu ya misalnya ibu gunakan e
ser ya s itu Ibu bikin satu batang ya
jahe satu jari tambahin kunyit ya ya
kalau ada jahe tambahin kunyit jarinya
setengah jari aja deh takutnya ada Emah
jahe setengah jari ya kunyit satu jari
ya terus ee apalagi cengkeh ya cengkeh 5
butir ya biji pala satu butir ya biji
pala untuk lenangkan sarafnya ya jadi
jahe setengah jari kunyit satu jari pala
satu biji cengkeh 5 biji seri satu ya
satu batang ya rebus dengan air 1 liter
ya jadi 600 mili minum 3 kali 200
ya biasanya berkurang nah Cuman karena
posisi itu masih tetap nanti berkurang
balik lagi ya tetap harus dibenarkan Ya
intinya ya karena posisi ya Itu Baik Pak
Alvian Terima kasih kemudian ada harus
edukasi jadi obat tuh ya makanya kita
tuh pengin sembuh total atau sembuh
sementara Nah harus edukasi itu ya Kalau
sembuh sementara ya kalau kita darurat
mau pergi misalnya Oh kepala pusing
banget Sudahlah Makan ee misalnya
parasetamol misalnya ya kan nah tapi
kita cari Sebabnya kenapa nih
sakit-sakit kepala atau kurang tidur ya
atau tensinya tinggi atau matanya
terlalu pegal ya bisa juga kan glukom
bisa juga bikin sakit kepala ya harus
dicari penyebabnya Ya baik Tapi kan
biasanya yang seperti ini kalau sudah
sembuh lupa Pak Alvian kalau dulu pernah
sakit ya kalau dia tidak permanen
berarti aman ya tapi kalau permanen
hilang timbul ya harus cari penyebabnya
Masak mau makan obat terus iya iya ya
kan nanti ke Ada enggak sih pasien
palvian yang dia tuh tobat sambal tobat
sambal Jadi udah sudah sembuh diulang Oh
banyak banyak makanan tapi itu bukan
obat ya makanan jadi misalnya sudah
sembuh nih jari jantung sama STR ya kan
sudah saya edukasi makanan jangan
berlemak lagi ya Gula harus dijaga ya Ya
sudah bagus ya nyolek Kik satu lagi Yang
santen-santen ya pas sudah terapi yuk
mau makan rumah makan Padang ya rumah
makan padang itu aman sebenarnya kalau
kita pilih yang enggak enggak enggak
santannya banyak yang olahan ya kita
cari yang misalnya yang bakar ya kita
cari kuah-kuahnya itu kita ee enggak
pakai ya misalnya ya atau pakai dikitlah
masih mendinglah Ya nah tapi jangan
banyak Nah ini kan banyak kalau Padang
kan pasti kita Wah enaknya Tu kan
kuahnya Campur Campur Campur Campur Nah
itu akumulasi bukan saat itu dia makan
saat itu n enggak ya akumulasi ya
akumulasi ee dari dia awal makan sampai
dia makan terus Nah itu akumulasi waktu
itu kan ada pasien Saya umur 26 tahun ya
sudah jantung pagi makan nasi uduk siang
makan nasi padang tiap hari dilakukannya
sampai bertahun-tahun akhirnya jantung
karena dia pas nyumbat ya akumulasi
Ya baik ada Bapak Rahmat
pakamikum warmatullah wabarakatuh
Waalaikumsalam warahmatullahi
wabarakatuh usia saya sekarang 64 tahun
Pak Alvian Saya pernah jatuh terduduk
yang posisinya di sebelah kiri kira-kira
sebulan setengah Yang lalu sudah berobat
ke dokter spesial saraf dan rehab medik
sudah melakukan fisioterapi juga
sebanyak 10 kali kalau lihat Hasil
ronsen tidak kelihatan ada saraf kejepit
sepertinya kena di jaringan ikat pada
paha bagian atas sakitnya pegal nyeri di
pinggul sebelah kiri lalu menjalar ke
betis rasa kesemutan dan kebal di
telapak kaki sekarang sudah agak
berkurang tapi sakitnya dan kesemutannya
masih belum hilang Apakah saya boleh
main badminton lagi walaupun rasa
sakitnya belum hilang sama sekali Terima
kasih Pak Al i jadi kalau ronsen itu
ngihat tulang Ya kalau MRI itu ngelihat
saraf ya kalau bagusnya MRI Sebenarnya
biar kelihatan sarafnya Kalau Tulang tuh
kita lihat posisinya ada maju mundur
kanan kiri atau dia rapet ya diskasnya
itu menyempit ya Itu kelihatan atau
patah Itu kelihatan Ya tapi kalau m itu
kelihatan saraf-sarafnya ya Kalau
misalan saya kalau mau lihat di Mr ya
nah sudah pernah kejadian begitu
Sebaiknya yang high impact ya itu
dikurangi ya ganti dengan yang aman
misalnya berenang ya ee ada statis ya
pimpong masih mendinglah pimpong cuman
pimpongnya jangan yang yang yang
profesional ya wat SW loncat-loncat sana
itu Repot ya kalau pimpong cuma gerakan
tangan doang tak tak itu masih aman ya
Nah kalau sudah badminton ya pasti akan
loncat ya walaupun ah enggak deh enggak
deh saya enggak mau eh ada bola depan
kita enggak mau loncat sayang kan
akhirnya ngeloncat ya jangan deh kalau
merurut saya nanti kena lagi pak ya itu
aja masih ada rasanya ya ya itu Nah itu
pun harus dibenarkan sebenarnya
posisinya ya karena posisi itu masih
nekan itu kalau menurut saya kalau masih
ada ya Itu Baik terima kasih Pak Alvian
ada Bapak Soekarno di Kelapa Gading
ingin bertanya Asalamualaikum Pak Alvian
kalau obat herbalnya wasir apa itu saja
Wasir itu pertama pantangan juga ya
edukasi dulu saya tuh senang banget
edukasi karena kalau dia enggak makan
macam macam ya wasil itu enggak timbul
ya Nah wasil itu ada dua ada internal
ada eksternal ya yang kita bicarakan
internal internal itu gridnya ya grade 1
dia BAB berdarah grade kedua itu dia BAB
keluar masuk lagi grade ketiga itu dia
BAB keluar dimasukkan grd keempat itu
dia BAB keluar enggak bisa dimasukkan
lagi Ya Nah edukasinya makanannya apa ya
kurangin makanan yang pedes-pedes ya
kalau bisa berhenti ya makanan yang
panas-panas ya panas-panas tu bukan e
air panas ya maksudnya panas-panas kayak
daging ya daging itu kan bikin panas
ya durian ya durian itu bikin panas
nangka bikin panas ya k yang bikin panas
tubuh ya bikin jadi panas Nah itu akan
kumat ya apalagi cabe ya kalau cabai
sudah jelas ya pedas itu sudah jelas nah
pasti akan Dia kena wasir ya nah jadi
edukasi makanan dulu ya setelah edukasi
makanan baru dia pakai herbal bisa ya
herbal daun ungu bisa ya untuk wasir
terus daun apa tuh mengkudu ya dilalap
juga bisa ya Terus apa lagi ya daun
mengkudu yang gampang-gampang apalagi ya
daun mengkudu dilalap daun ungu juga
bisa dilalap ya
terus daun sendok kalau tah daun sendok
ya tapi gak tahu lagi daun sendoknya
sudah dua itu ya daun ungu bisa gampang
dicari e apa tadikudu bisa Ya gampang
nyarinya tumbuh di mana-mana kalau daun
sendok agak bingung ya Nah intinya itu
dia
bisa
apa melunakkan veses ya terus seratnya
terpenuhi ya panasnya berkurang ya pasti
wasilnya itu akan tidak kumat ya Wasir
itu Vena ya venanya itu kayak orang
parises nah parises di kaki Nah itu
direktum ya itu membengkak dia Nanti
pecah kalau dia terlalu besar ya oke oke
pakvian terima kasih kemudian ada Ibu
Dewi asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam warahmatullah
kalau bangun tidur terkadang suka keram
di betis suka gantian kiri dan kanan ini
kenapa Pak Alvian ada herbalnya tidak ya
tadi sudah disebutkan ya kalau keram
betis ini banyak faktor ya bisa ada
varises ya bisa beban kerja yang terlalu
over misal berdiri atau duduk lama ya
atau karena pengaruh dari olahraga yang
berlebihan juga bisa keram ya asam
laktat terlalu tinggi ya Nah itu kita
cek dulu apakah ada parises apakah beban
kerja ya atau karena apalagi tadi
olahraga yang over ya Nah baru bisa kita
tentukan herbalnya Ya tapi kalau untuk
untuk mengurang-uranginya bisa pakai
yang tadi kayak sendi tadi misalnya eh
apa tadi e ser ya biji pala jahe kunyit
ya Sama satu lagi tadi cengkeh Ya itu
sudah cukup untuk antiinflamasi ya cukup
kok
I Baik terima kasih ada Pak Ted di
Sukabumi Pak eh asalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh
Waalaikumsalam Warahmatullahi
Wabarakatuh kalvian Anak saya usianya
sudah 5 tahun tapi masih suka ngompol
setiap malam ada obat dan solusinya
enggak ngompolnya Agak susah ya karena e
pikiran dengan ini nanti besar sih udah
udah berhenti ya Nah sebenarnya kalau
bapak mau angkat-angkat perutnya tu
dikit pelan-pelan ya dari bawah ke atas
ya dari kanan ke kiri ya Nah terus
sugesti Dia pas waktu dia tidur tuh
digoyang-goyang yang dikit agak-agak e
Nah itu sugesti saja ya kencingnya nanti
di wc ya Ee kencingnya sudah bagus ya
enggak diranjang lagi ya pelan-pelan aja
itu sugesti ya nanti Otak bawah sadarnya
akan masuk ya biasanya ya itu dulu anak
saya siapa yang ngompol ya Ada juga
enggak ya Ada ada ya Oh sudah enggak
lagi ya itu suesti segitu karena anak
saya lima kan jadi pengalaman ya i
betul pengalaman yang pengalaman yang
dilakukan ada ibu sriuni Pak Alvian
asalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Waalaikumsalam
warahmatullahi wabarakatuh Eh usia saya
59 tahun kenapa kalau bangun tidur
Badannya pada kaku Terima kasih Pak
Alvian terutama bagian pinggang
eh Berarti ada pasisi yang salah itu
kalau bagian pinggang ya kalau asamurat
jarang dia asamurat tu diending-sending
ya jarang ke tulang belakang ya Nah
kemungkinan ada posisi yang salah ya
posisi yang salah nah itu yang bikin
bangun pegal biok orang sarf kejepit itu
bangun pagi yang terasa banget ya karena
dia pas tidur itu kan dia istirahat kaku
sendi itu ya Nah pas dia bangun itu dia
bergerak nah itu yang bikin dia gesekan
ya atau ketekan saraf ya Nah itu yang
paling sakit Biasanya Makanya kalau
bangun tuh kalau kita sudah ya kayak
sayaah sekarang juga bangun harus miring
dulu ya miring dulu turunin kaki Dorong
ya jangan langsung cuit ya kecuali kita
sering olahraga itu aman ya karena otot
kita membantu ya tapi kita kalau jarang
olahraga kita langsung paksakan langsung
suit langsung bangun nah itu pasti
bebannya di lumbal ya di L5 S1 itu
paling berat ya makanya kalau bangun itu
miring dulu mau ke kanan mau ke kiri
boleh turunin kaki Dorong ya kam saya
itu ada posisi yang salah
ibu baik Pak kita sudah berada di
penghujung acara satu pertanyaan P
Alvian dari ibu Mariah asalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh
Waalaikumsalam warahmatullahi
wabarakatuh saya punya sakit gula
Kemarin saya periksa gulanya sudah turun
ada di angka
145 ini sudah normal atau belum Dan
Tensi saya ada di angka
120 Oke jadi gulanya tuh Gula apa dulu
kalau gula puasa masih tinggi ya kalau
gula sewaktu Okelah ya Nah gulanya tuh
Gula apa ya Gula sewaktu gula PP 2 jam
gula puasa kalau mau memastikan lagi
hba1c ya hba1c itu gula rata-rata 3
bulan Nah itu bisa kita lihat kalau dia
5,7 ke bawah Dia aman 5,7 sampai 6,5 itu
prediabet ya kalau 6,5 diabet biasanya
Nah makanya kalau mau cek hb1c ya tadi
gulanya saya enggak tahu itu gula puasa
atau gula sewaktu atau PP 2 jam ya He
kalau tensi 120 bagus atasnya ya bukan
bawahnya ya kalau bawahnya 120 tinggi ya
tadi dia bilang 120 bawahnya enggak tahu
ya dia Stol sama si stolnya ya kalau dia
dia atasnya ee apa ee 120 aman ya
gitu Baik Pak Alvian Terima kasih banyak
atas Jawabannya semoga
pertanyaan-pertanyaan dari anda para
pendengar ee di siang hari ini dalam
program kesehatan Islami ee sudah
terjawab dengan tuntas kalaupun bagi
anda mungkin merasa e nampaknya
palakvian belum lengkap nih ngasih
jawabannya anda bisa menghubungi Pak
Alvian sekali lagi di nomor telepon
[Musik]
08138326
2040
0813
8326
2040 Alamatnya di jalan ruyung nomor 7
Pondok Kelapa Duren Sawit Jakarta Timur
Rumah Sehat Indonesia Baiklah Pak Alvian
sebelum berpisah ada sedikit kesimpulan
yang Pak Alvian bisa sampaikan silakan
Pak Oke Baik ee jadi ya HNP ini kasusnya
ya kepanjangannya Horn nukleus purulus
ya jadi eh HNP ini disebabkan karena Eh
nukleusnya keluar ya hernia ya namanya
keluar jadi menekan saraf ya Nah ini
bisa diakibatkan dari posisi nangkat
yang salah ya trauma ya jatuh atau apa
yang lainnya Ya terus juga bisa karena
dia jarang olahraga tiba-tiba dia
olahraga Nah makanya harus jaga posisi
yang benar Ya baik duduk ya berdiri ya
terus ngambil barang ya terus juga
ee olahraga misalnya dia sering
stretching dulu ya Pemanasan dulu biar
tidak tiba-tiba klek ya itu yang paling
penting ya karena ee kalau HNP ini pasti
masalah posisi atau atau kecelakaan ya
kalau posisi ya itu dijaga ya kalau
kecelakaannya agak susah ya trauma
namanya apa yang kita ini makanya kita
Doa setiap kita pergi itu kita awali
dengan doa ya biar aman ya Maksudnya
kita sudah berusaha berikhtiar ya kita
doa oke oke terima kasih banyak Pak
Alvian atas pencerahannya di siang hari
ini semoga Allah subhanahu wa taala
menjaga kesehatan kita dan yang sakit
Allah angkat segala penyakit kita amin
ya rabbal alamin Terima kasih untuk anda
para pendengar kami di mana pun anda
berada yang menyimak kami dari awal
hingga akhir kita tutup dengan doa
kafaratul majelis subhanakallahumma
wabihamdika asadu alla ilaha illa Anta
astagfiruka waik ilq Billahi taufik wal
hidayah wasalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh